Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Време е да помислите за добрата си форма

13 Януари 2025 г.
Рак (13 – 19 януари): Започвате активна двигателна програма

Снимка: Shutterstock

Най-после приключиха празничните трапези, така че е време да помислите за формата си. Това ще е нещото, върху което ще се фокусирате тази седмица. Желанието за спокойни и по-тихи дейности ще си проправи път във вас, но ако вече сте планирали нещо конкретно, не се отказвайте, а направете крачка назад и просто изчакайте. Голяма част от вас започват седмицата устремно, планирайки стъпка по стъпка своята фитнес програма и диета. Други действат по-бавно и предпочитат да работят стъпка по стъпка. Важното е, че звездите са с вас и ще благоприятстват всичките ви начинания. Дори и по-екстремните.

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Развивайте не един, а няколко таланта

Ако детето е надарено, нека не се ограничава само в една област

Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които трасират пътя към развода

Мъжете мразят да чуват това от съпругите си

Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram

 

Заедно

Искра Донова: Йоан е всичко, за което съм мечтала

Като всяка млада майка актрисата била прекалено всеотдайна

Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо изригват вулканите

Как да обясните на детето това природно явление, без да засилвате страховете му

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Цената на лъжата

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Това е често срещано състояние, което се проявява предимно през първия триместър. Повече течности и промени в начина на живот са сред най-ефективните средства

 

 

Родители съветват и напътстват  детето си. Илюстрация: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Не казвайте това на детето

Една фраза може да разруши самочувствието и да остави белег до живот