Здраве

Как да повишите имунитета на детето Здраве

Как да повишите имунитета на детето

Има полезни навици, които ще ви помогнат да предпазите малките от някои заболявания, типични за студения сезон

Водолей (17 – 23 ноември): Бъдете максимално честни Здраве

Водолей (17 – 23 ноември): Бъдете максимално честни

Това е вашата печеливша стратегия, за да успеете

Козирог (17 – 23 ноември): Бъдете себе си и покажете истинското си лице Здраве

Козирог (17 – 23 ноември): Бъдете себе си и покажете истинското си лице

Не поставяйте твърде много изисквания към бъдещия си партньор

Стрелец (17 – 23 ноември): Ще спечелите нови приятели Здраве

Стрелец (17 – 23 ноември): Ще спечелите нови приятели

Дългогодишните двойки ще се отдадат на благотворителност

Скорпион (17 – 23 ноември): Бъдете ясни в комуникацията Здраве

Скорпион (17 – 23 ноември): Бъдете ясни в комуникацията

Ако имате съмнения, говорете открито с партньора

Везни (17 – 23 ноември): Отношенията ви ще бъдат на изпитание Здраве

Везни (17 – 23 ноември): Отношенията ви ще бъдат на изпитание

Не спорете излишно и слагайте точка там, където е необходимо

Дева (17 – 23 ноември): Неочаквана любов Здраве

Дева (17 – 23 ноември): Неочаквана любов

Ще ви изненада в момент когато най-малко я очаквате

Лъв (17 – 23 ноември): Открийте удоволствието от жестовете Здраве

Лъв (17 – 23 ноември): Открийте удоволствието от жестовете

Не е важно да правите нещо грандиозно, важно е да бъде с любов

Рак (17 – 23 ноември): Не се затваряйте в себе си Здраве

Рак (17 – 23 ноември): Не се затваряйте в себе си

Отношенията ви ще бъдат по-истински, ако сте по-открити

Близнаци (17 – 23 ноември): Говорете открито с партньора Здраве

Близнаци (17 – 23 ноември): Говорете открито с партньора

Необвързаните имат шанс да срещнат любовта

Телец (17 – 23 ноември): Дайте шанс на малките жестове Здраве

Телец (17 – 23 ноември): Дайте шанс на малките жестове

И работете за любовта си с постоянство и разбиране

Риби (17 – 23 ноември): Насладете се на любовта си Здраве

Риби (17 – 23 ноември): Насладете се на любовта си

И забравете за излишните драми в отношенията

Овен (17 – 23 ноември): Помислете за почивка Здраве

Овен (17 – 23 ноември): Помислете за почивка

Говорете повече с партньора, за да не се стига до недоразумения

Страхове и съмнения мъчат всяка бременна  Здраве

Страхове и съмнения мъчат всяка бременна

Кои са най-честите й притеснения и как да се справи с тях

Рак (24 – 30 ноември): Потърсете съвет от човек, на когото вярвате Здраве

Рак (24 – 30 ноември): Потърсете съвет от човек, на когото вярвате

Пазете се от излишни спорове с колегите

Близнаци (24 – 30 ноември): Поставете чувствата на първо място Здраве

Близнаци (24 – 30 ноември): Поставете чувствата на първо място

Най-близките ви имат нужда от вас

Телец (24 – 30 ноември): Преоткрийте вътрешния си мир  Здраве

Телец (24 – 30 ноември): Преоткрийте вътрешния си мир

Време е да възстановите някои приятелства

Риби (24 – 30 ноември): Изпратете съобщение, което отлагате Здраве

Риби (24 – 30 ноември): Изпратете съобщение, което отлагате

Послушайте интуицията си и няма да сгрешите

Овен (24 – 30 ноември): Опитайте нещо, което никога преди не сте правили Здраве

Овен (24 – 30 ноември): Опитайте нещо, което никога преди не сте правили

Един специален човек ще направи нещо за вас

Водолей (24 – 30 ноември): Не се страхувайте да отказвате Здраве

Водолей (24 – 30 ноември): Не се страхувайте да отказвате

През уикенда ви очакват приятни преживявания

Козирог (24 – 30 ноември): Отделете малко време само за себе си Здраве

Козирог (24 – 30 ноември): Отделете малко време само за себе си

Имате нужда да си починете от ангажиментите

Стрелец (24 – 30 ноември): Идеално време да стартирате проект Здраве

Стрелец (24 – 30 ноември): Идеално време да стартирате проект

Посветете се на нещо, което обичате да правите

Скорпион (24 – 30 ноември): Никога не подценявайте възможностите си Здраве

Скорпион (24 – 30 ноември): Никога не подценявайте възможностите си

Ще имате доста добри шансове

Везни (24 – 30 ноември): Отворете се за нови неща Здраве

Везни (24 – 30 ноември): Отворете се за нови неща

Дошло е време да направите мечтите си реалност

Дева (24 – 30 ноември): Бройте до 10, преди да говорите Здраве

Дева (24 – 30 ноември): Бройте до 10, преди да говорите

Спорове с партньора ще помрачат настроението ви

Лъв (24 – 30 ноември): Не се тревожете твърде много Здраве

Лъв (24 – 30 ноември): Не се тревожете твърде много

Имате нужда от повече развлечения

Буда за здравето, добротата и честността  Здраве

Буда за здравето, добротата и честността

Три навика ни зареждат с щастие  Здраве

Три навика ни зареждат с щастие

Защо тийнейджърите напълняват Здраве

Защо тийнейджърите напълняват

Кои са основните виновници в тази възраст някои от децата да трупат килограми

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените Здраве

Ако партньорите спят отделно, се радват на добро здраве, смятат учените

Това може да намали доста от проблемите по време на сън

Лъв (17 – 23 ноември): Не се оставяйте да ви влияят Здраве

Лъв (17 – 23 ноември): Не се оставяйте да ви влияят

Сбъдването на мечтите ви е във вашите ръце

Рак (17 – 23 ноември): Подарете още няколко прегръдки  Здраве

Рак (17 – 23 ноември): Подарете още няколко прегръдки

Покажете на хората, които обичате, че държите на тях

Близнаци (17 – 23 ноември): Разкрийте картите си  Здраве

Близнаци (17 – 23 ноември): Разкрийте картите си

Направете си равносметка и бъдете себе си

Телец (17 – 23 ноември): Организирайте времето си по-добре Здраве

Телец (17 – 23 ноември): Организирайте времето си по-добре

Имате нужда от хора, които ви подкрепят

Риби (17 – 23 ноември): Запишете плановете си на хартия  Здраве

Риби (17 – 23 ноември): Запишете плановете си на хартия

Използвайте вдъхновението си, за да ги направите реалност

Овен (17 – 23 ноември): Бъдете мили към себе си Здраве

Овен (17 – 23 ноември): Бъдете мили към себе си

Сега е моментът да си изясните някои неточности

Водолей (17 – 23 ноември): Хвърлете се в нещо, което винаги сте искали Здраве

Водолей (17 – 23 ноември): Хвърлете се в нещо, което винаги сте искали

И не се страхувайте от препятствията

Козирог (17 – 23 ноември): Винаги следвайте ценностите си Здраве

Козирог (17 – 23 ноември): Винаги следвайте ценностите си

Вашите приятели ще вземат пример от вас

Стрелец (17 – 23 ноември): Поглезете се с подарък Здраве

Стрелец (17 – 23 ноември): Поглезете се с подарък

Така сами ще се поздравите за вашите постижения

Скорпион (17 – 23 ноември): Помислете внимателно, преди да вземете решение Здраве

Скорпион (17 – 23 ноември): Помислете внимателно, преди да вземете решение

Не бързайте, защото е важно да сте точни

Везни (17 – 23 ноември): Култивирайте самочувствието си Здраве

Везни (17 – 23 ноември): Култивирайте самочувствието си

Погрижете се за външния си вид, важно е

Дева (17 – 23 ноември): Правете си почивки, за да размишлявате Здраве

Дева (17 – 23 ноември): Правете си почивки, за да размишлявате

Може би е добре да потърсите и чуждо мнение

Фондация „Григор Димитров“ стартира национална програма „Образование за здраве“ Здраве

Фондация „Григор Димитров“ стартира национална програма „Образование за здраве“

Тя ще подпомага деца и младежи да изградят здравословни навици и емоционална устойчивост

Везни (10 – 16 ноември): Опитвате да пестите Здраве

Везни (10 – 16 ноември): Опитвате да пестите

Засега обаче не ви се получа, въпреки усилията

Дева (10 – 16 ноември): Получавате добра оферта Здраве

Дева (10 – 16 ноември): Получавате добра оферта

Това може да помогне много за бъдещето ви

Лъв (10 – 16 ноември): Полагате основите за важна промяна Здраве

Лъв (10 – 16 ноември): Полагате основите за важна промяна

Но не очаквайте бързи печалби

Рак (10 – 16 ноември): Пазете се от лоши сделки Здраве

Рак (10 – 16 ноември): Пазете се от лоши сделки

Може да се окаже, че ще загубите доста

Близнаци (10 – 16 ноември): Късметът няма да е с вас Здраве

Близнаци (10 – 16 ноември): Късметът няма да е с вас

Но въпреки това ще постигнете целите си, благодарение на концентрацията си

Телец (10 – 16 ноември): Неочаквани разходи Здраве

Телец (10 – 16 ноември): Неочаквани разходи

Бъдете внимателни с финансите си

Риби (10 – 16 ноември): Ще се опитате да постигнете целите си Здраве

Риби (10 – 16 ноември): Ще се опитате да постигнете целите си

Пазете се от излишен ентусиазъм, бъдете реалисти

Овен (10 – 16 ноември): Справяте се отлично Здраве

Овен (10 – 16 ноември): Справяте се отлично

В работата ще покажете отново уменията си

Водолей (10 – 16 ноември): Ще имате много печеливша седмица Здраве

Водолей (10 – 16 ноември): Ще имате много печеливша седмица

Тайната е в умението ви да убеждавате другите

Козирог (10 – 16 ноември): Труден период ви очаква Здраве

Козирог (10 – 16 ноември): Труден период ви очаква

Но ако останете здраво стъпили на земята, ще се справите

Стрелец (10 – 16 ноември): Печелите уважението на колегите Здраве

Стрелец (10 – 16 ноември): Печелите уважението на колегите

Това се дължи не само на уменията, но и на морала, който имате

Скорпион (10 – 16 ноември): Седмицата ви носи късмет Здраве

Скорпион (10 – 16 ноември): Седмицата ви носи късмет

Сега е моментът да сключите изгодна сделка

Гените на нашите съученици могат да повлияят на здравето ни в зряла възраст Здраве

Гените на нашите съученици могат да повлияят на здравето ни в зряла възраст

Ново проучване показва, че преживяванията и приключенията с приятели от училище остават не само сред най-скъпите ни спомени, но и ни влияят здравословно

Стрелец (3 – 9 ноември): Изпитвате скука във връзката Здраве

Стрелец (3 – 9 ноември): Изпитвате скука във връзката

Но това не означава, че сте спрели да се обичате

Скорпион (3 – 9 ноември): Може би ще срещнете вашия човек Здраве

Скорпион (3 – 9 ноември): Може би ще срещнете вашия човек

Седмицата благоприятства запознанствата

Везни (3 – 9 ноември): Приятни срещи и запознанства Здраве

Везни (3 – 9 ноември): Приятни срещи и запознанства

Но нито от едно от тях няма да се окаже толкова важно за вас

Дева (3 – 9 ноември): Предстоят ви вълнуващи промени Здраве

Дева (3 – 9 ноември): Предстоят ви вълнуващи промени

Може би нов член в семейството или нов дом

Лъв (3 – 9 ноември): Намалете очакванията си Здраве

Лъв (3 – 9 ноември): Намалете очакванията си

Това ви пречи в любовните отношения

Рак (3 – 9 ноември): Романтична седмица Здраве

Рак (3 – 9 ноември): Романтична седмица

Дайте воля на въображението си

Близнаци (3 – 9 ноември): Сега е моментът да разрешите някои неясноти Здраве

Близнаци (3 – 9 ноември): Сега е моментът да разрешите някои неясноти

Но за целта трябва да бъдете много честни с партньора

Телец (3 – 9 ноември): Бъдете нежни във връзката Здраве

Телец (3 – 9 ноември): Бъдете нежни във връзката

От вас зависи отношенията ви да процъфтяват

Риби (3 – 9 ноември): Много романтична седмица Здраве

Риби (3 – 9 ноември): Много романтична седмица

Настроени сте за любовни преживявания

Овен (3 – 9 ноември): Емоции в двете крайности Здраве

Овен (3 – 9 ноември): Емоции в двете крайности

Не търсете проблеми, защото такива няма

Водолей (3 – 9 ноември): Пазете се от бързи решения Здраве

Водолей (3 – 9 ноември): Пазете се от бързи решения

Възможно е те да се окажат грешни

Козирог (3 – 9 ноември): Предстоят ви важни стъпки Здраве

Козирог (3 – 9 ноември): Предстоят ви важни стъпки

Необвързаните може да получат предложение

Водолей (27 октомври – 2 ноември): Не се намесвайте в сложни ситуации Здраве

Водолей (27 октомври – 2 ноември): Не се намесвайте в сложни ситуации

Комуникацията ви ще е много добра, но се пазете от хаотични личности

Козирог (27 октомври – 2 ноември): Силни емоции Здраве

Козирог (27 октомври – 2 ноември): Силни емоции

Ще се насладите на периода, но трябва да слушате сърцето си

Стрелец (27 октомври – 2 ноември): Опитайте да бъдете по-обективни Здраве

Стрелец (27 октомври – 2 ноември): Опитайте да бъдете по-обективни

Преувеличаването в емоционален план няма да ви помага

Скорпион (27 октомври – 2 ноември): Ще възстановите стари приятелства Здраве

Скорпион (27 октомври – 2 ноември): Ще възстановите стари приятелства

Сега е моментът да потърсите отново хората, с които сте били разделени

Везни (27 октомври – 2 ноември): Важни семейни въпроси Здраве

Везни (27 октомври – 2 ноември): Важни семейни въпроси

Трябва да ги решите с дипломация и много внимание

Дева (27 октомври – 2 ноември): Очаква ви спокойна седмица Здраве

Дева (27 октомври – 2 ноември): Очаква ви спокойна седмица

Ще преминете през периода с увереност и много сила

Лъв (27 октомври – 2 ноември): Пазете се от провокации Здраве

Лъв (27 октомври – 2 ноември): Пазете се от провокации

Може да получите неочакван удар в гърба

Рак (27 октомври – 2 ноември): Не харчете неблагоразумно Здраве

Рак (27 октомври – 2 ноември): Не харчете неблагоразумно

Ще искате да се насладите на всички забранени удоволствия

Близнаци (27 октомври – 2 ноември): Деловата седмица ще бъде успешна Здраве

Близнаци (27 октомври – 2 ноември): Деловата седмица ще бъде успешна

Но през уикенда е добре да бъдете по-дипломатични с близките си

Телец (27 октомври – 2 ноември): Бъдете по-умерени Здраве

Телец (27 октомври – 2 ноември): Бъдете по-умерени

Запазете спокойствие и внимавайте с думите, особено в семейството

Риби (27 октомври – 2 ноември): Пазете се от преяждане Здраве

Риби (27 октомври – 2 ноември): Пазете се от преяждане

А ако прекалите с храната, компенсирайте с повече разходки

Овен (27 октомври – 2 ноември): Обърнете внимание на себе си Здраве

Овен (27 октомври – 2 ноември): Обърнете внимание на себе си

Припомнете си някои от хобитата си, които сте оставили да събират прах

Защо бременната не бива да пуши Здраве

Защо бременната не бива да пуши

Добре е да се откажете от този навик не само през деветте месеца, а и по време на кърменето на бебето, тъй като му нанася доста негативни последици

Теми табу: 6 неща, които не бива да разказвате за себе си Здраве

Теми табу: 6 неща, които не бива да разказвате за себе си

Има информация, която е по-разумно да не обсъждате при запознанство

Везни (20 – 26 октомври): Ще имате известни притеснения Здраве

Везни (20 – 26 октомври): Ще имате известни притеснения

Но в общуването ще бъдете изключително успешни

Дева (20 – 26 октомври): Ще правите умни избори Здраве

Дева (20 – 26 октомври): Ще правите умни избори

Може да сключите дори много успешна сделка

Лъв (20 – 26 октомври): Успешна седмица Здраве

Лъв (20 – 26 октомври): Успешна седмица

Много точно ще улавяте важните течения и ще се адаптирате

Рак (20 – 26 октомври): Пазете се от разсейване Здраве

Рак (20 – 26 октомври): Пазете се от разсейване

Това може да ви компрометира и да ви провали

Близнаци (20 – 26 октомври): Успех в работата Здраве

Близнаци (20 – 26 октомври): Успех в работата

Очертава се добър напредък, който ще се отрази и на състоянието ви

Телец (20 – 26 октомври): Преминавате през интересен етап Здраве

Телец (20 – 26 октомври): Преминавате през интересен етап

Потърсете вдъхновение, което да ви мотивира допълнително

Овен (20 – 26 октомври): Бъдете предпазливи Здраве

Овен (20 – 26 октомври): Бъдете предпазливи

И не вземайте точно сега важни решения

Риби (20 – 26 октомври): Късметът ще е с вас Здраве

Риби (20 – 26 октомври): Късметът ще е с вас

Ще имате неочаквани възможности, не ги пропускайте

Водолей (20 – 26 октомври): Поставяте основите на бъдещите успехи Здраве

Водолей (20 – 26 октомври): Поставяте основите на бъдещите успехи

Но ще бъдете изненадани от неочакван разход

Козирог (20 – 26 октомври): Липсва ви концентрация Здраве

Козирог (20 – 26 октомври): Липсва ви концентрация

Бъдете внимателни, когато подписвате документи

Стрелец (20 – 26 октомври): Доста успехи се очертават на хоризонта Здраве

Стрелец (20 – 26 октомври): Доста успехи се очертават на хоризонта

Но ще трябва да подредите бюджета си и да бъдете внимателни

Скорпион (20 – 26 октомври): Много вдъхновяващ период Здраве

Скорпион (20 – 26 октомври): Много вдъхновяващ период

Ще имате гениални идеи и ще проявите креативност

Скорпион (13 – 19 октомври): Много емоционална седмица Здраве

Скорпион (13 – 19 октомври): Много емоционална седмица

Дори и да не срещнете голямата любов, ще спечелите важно приятелство

Везни (13 – 19 октомври): Шанс за необвързаните Здраве

Везни (13 – 19 октомври): Шанс за необвързаните

Особено в началото и края на седмицата късметът може да ви се усмихне

Дева (13 – 19 октомври): Може би е време за бебе Здраве

Дева (13 – 19 октомври): Може би е време за бебе

Сега е моментът да планирате бъдещето си

Лъв (13 – 19 октомври): Пазете се от ревността Здраве

Лъв (13 – 19 октомври): Пазете се от ревността

Опитайте да говорите с партньора си разумно и спокойно

Рак (13 – 19 октомври): Предстои ви гореща седмица Здраве

Рак (13 – 19 октомври): Предстои ви гореща седмица

Ще имате и запомнящи се запознанства

Близнаци (13 – 19 октомври): Не подценявайте емоциите Здраве

Близнаци (13 – 19 октомври): Не подценявайте емоциите

И не обръщайте внимание на хора, които не са важни за вас

Телец (13 – 19 октомври): Предстои ви важна среща Здраве

Телец (13 – 19 октомври): Предстои ви важна среща

А ако сте обвързани, може би ще стигнете до раздяла

Риби (13 – 19 октомври): Ще бъдете разкъсвани от емоции Здраве

Риби (13 – 19 октомври): Ще бъдете разкъсвани от емоции

Не опитвайте да бъдете и на двете страни едновременно

Овен (13 – 19 октомври): Бъдете ясни в комуникацията Здраве

Овен (13 – 19 октомври): Бъдете ясни в комуникацията

Така ще предотвратите доста недоразумения

Водолей (13 – 19 октомври): Важно е да говорите Здраве

Водолей (13 – 19 октомври): Важно е да говорите

Когато има проблеми, не слушайте емоциите, а бъдете разумни

Козирог (13 – 19 октомври): Не давайте ухо на клюките Здраве

Козирог (13 – 19 октомври): Не давайте ухо на клюките

Доверете се на сърцето си, а не на онова, което другите говорят

Стрелец (13 – 19 октомври): Несигурност и странност през седмицата Здраве

Стрелец (13 – 19 октомври): Несигурност и странност през седмицата

Ще трябва да изясните мислите си първо със себе си

Стрелец (6 – 12 октомври): Не се доверявайте Здраве

Стрелец (6 – 12 октомври): Не се доверявайте

Бъдете внимателни с някои връзки и несигурни хора

Скорпион (6 – 12 октомври): Ще обмисляте нови идеи Здраве

Скорпион (6 – 12 октомври): Ще обмисляте нови идеи

И ще имате време да се съсредоточите върху себе си

Везни (6 – 12 октомври): Може да отложите проекти Здраве

Везни (6 – 12 октомври): Може да отложите проекти

Но това ще ви даде шанс да обмислите добре правилните решения

Дева (6 – 12 октомври): Бъдете внимателни Здраве

Дева (6 – 12 октомври): Бъдете внимателни

И не посягайте към сладкишите, защото лесно пълнеете

Рак (6 – 12 октомври): Ще се ядосвате на виртуалните си контакти Здраве

Рак (6 – 12 октомври): Ще се ядосвате на виртуалните си контакти

Но не им обръщайте внимание, предстои ви нещо хубаво

Близнаци (6 – 12 октомври): Напрежение у дома Здраве

Близнаци (6 – 12 октомври): Напрежение у дома

Възможно е да почувствате емоционално недоволство

Телец (6 – 12 октомври): Може да получите важна новина Здраве

Телец (6 – 12 октомври): Може да получите важна новина

Но не бързайте с решението, а добре помислете

Овен (6 – 12 октомври): Твърде много ангажименти Здраве

Овен (6 – 12 октомври): Твърде много ангажименти

Това увеличава стреса и умората

Риби (6 – 12 октомври): Ще се радвате на много енергия Здраве

Риби (6 – 12 октомври): Ще се радвате на много енергия

Но може да имате някои пререкания с хора от миналото

Водолей (6 – 12 октомври): Очаквайте промяна Здраве

Водолей (6 – 12 октомври): Очаквайте промяна

Но поговорете спокойно със семейството, за да ви разберат

Козирог (6 – 12 октомври): Внимавайте какво говорите Здраве

Козирог (6 – 12 октомври): Внимавайте какво говорите

Комуникацията през седмицата трябва да бъде деликатна

Козирог (22 – 28 септември): Неприятна и доста проблемна седмица Здраве

Козирог (22 – 28 септември): Неприятна и доста проблемна седмица

Дори уменията ви да говорите няма да ви помогнат

Стрелец (22 – 28 септември): Очакват ви положителни промени Здраве

Стрелец (22 – 28 септември): Очакват ви положителни промени

Част от тях са свързани с бъдещето ви в професията

Скорпион (22 – 28 септември): Шанс за бебе Здраве

Скорпион (22 – 28 септември): Шанс за бебе

Сега е моментът да увеличите семейството

Везни (22 – 28 септември): Приятна седмица за срещи с приятели Здраве

Везни (22 – 28 септември): Приятна седмица за срещи с приятели

Но у дома ще имате някои финансови търкания

Дева (22 – 28 септември): Имате много идеи за приятни занимания Здраве

Дева (22 – 28 септември): Имате много идеи за приятни занимания

Но ви липсва сериозно вдъхновение в работата

Лъв (22 – 28 септември): Спокойна седмица Здраве

Лъв (22 – 28 септември): Спокойна седмица

Ще срещнете нови хора и ще се отпуснете приятно

Рак (22 – 28 септември): Внимавайте с думите Здраве

Рак (22 – 28 септември): Внимавайте с думите

Особено в семейството бъдете двойно по-предпазливи

Близнаци (22 – 28 септември): Пазете се от грешки Здраве

Близнаци (22 – 28 септември): Пазете се от грешки

Възможно е да загубите или счупите нещо ценно

Телец (22 – 28 септември): Миналото ще опита да ви върне назад Здраве

Телец (22 – 28 септември): Миналото ще опита да ви върне назад

Запазете спокойствие и си спомнете кои сте

Риби (22 – 28 септември): Ще прекарате чудесни часове с децата Здраве

Риби (22 – 28 септември): Ще прекарате чудесни часове с децата

Заедно ще измислите приятни занимания

Овен (22 – 28 септември): Възможни са спорове Здраве

Овен (22 – 28 септември): Възможни са спорове

Бъдете по-дипломатични и не се месете във всичко

Водолей (22 – 28 септември): Ще разрешите някои проблеми Здраве

Водолей (22 – 28 септември): Ще разрешите някои проблеми

Седмицата ще завърши много приятно

„КОД: Превенция“ на 1 година Здраве

„КОД: Превенция“ на 1 година

През септември кампанията повишаване здравната култура на младите хора на София отпразнува 12 успешни издания

Риби (22 – 28 септември): Внимавайте какво говорите Здраве

Риби (22 – 28 септември): Внимавайте какво говорите

Може да търпите загуби, заради необмислените си думи

Овен (22 – 28 септември): Седмица на крайности Здраве

Овен (22 – 28 септември): Седмица на крайности

Ще бъдете както гальовни, така и избухливи

Водолей (22 – 28 септември): Седмицата обещава страст Здраве

Водолей (22 – 28 септември): Седмицата обещава страст

Но е много важно как ще се възползвате от обстоятелствата

Козирог (22 – 28 септември): Връзката ви е на кантар Здраве

Козирог (22 – 28 септември): Връзката ви е на кантар

Готови сте да сложите край, ако партньорът не ви задоволява

Стрелец (22 – 28 септември): Бъдете много внимателни Здраве

Стрелец (22 – 28 септември): Бъдете много внимателни

Може да откриете обич, каквато отдавна търсите

Скорпион (22 – 28 септември): Ще се лутате между емоциите Здраве

Скорпион (22 – 28 септември): Ще се лутате между емоциите

Предстоят ви много възходи и падения в различни сфери

Везни (22 – 28 септември): Обърнете внимание на партньора Здраве

Везни (22 – 28 септември): Обърнете внимание на партньора

Това ще ви осигури невероятни емоции и щастие

Дева (22 – 28 септември): Седмица на приятни срещи Здраве

Дева (22 – 28 септември): Седмица на приятни срещи

Няма да е пълна с разнообразие, но ще е пълноценна

Лъв (22 – 28 септември): Предстои ви интересно запознанство Здраве

Лъв (22 – 28 септември): Предстои ви интересно запознанство

Възможно е да срещнете голямата любов

Рак (22 – 28 септември): Запазете спокойствие Здраве

Рак (22 – 28 септември): Запазете спокойствие

Понякога има и такива дни, когато няма как да бъдете пълноценни

Близнаци (22 – 28 септември): Може би ще срещнете човека Здраве

Близнаци (22 – 28 септември): Може би ще срещнете човека

Интересна седмица за необвързаните

Телец (22 – 28 септември): Ще си изясните нещата Здраве

Телец (22 – 28 септември): Ще си изясните нещата

Най-после ще разберете какво се случва в сърцето ви

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 2) Здраве

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 2)

Ето и останалите качества на тези продукти, които би трябвало да присъстват по-често в менюто

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 1) Здраве

Всички ползи от екзотичните плодове (Част 1)

Непременно включете в седмичното меню и такива продукти – носят много плюсове за цялото семейство

Близнаци (15 – 21 септември): Много стрес ви очаква Здраве

Близнаци (15 – 21 септември): Много стрес ви очаква

Но от вас зависи как ще преодолеете препятствията

Телец (15 – 21 септември): Седмица на голямо възстановяване Здраве

Телец (15 – 21 септември): Седмица на голямо възстановяване

Това ще бъде много удовлетворяващо за вас

Овен (15 – 21 септември): Пазете се от семейни спорове Здраве

Овен (15 – 21 септември): Пазете се от семейни спорове

Критичният момент е в средата на седмицата

Риби (15 – 21 септември): Пазете се от загуби Здраве

Риби (15 – 21 септември): Пазете се от загуби

Бъдете внимателни, защото седмицата ви прави доста разсеяни

Водолей (15 – 21 септември): Време е за спорт Здраве

Водолей (15 – 21 септември): Време е за спорт

Седмицата е чудесна, за да започнете физическа активност

Козирог (15 – 21 септември): Ще ви липсва енергия Здраве

Козирог (15 – 21 септември): Ще ви липсва енергия

Но умът ви ще работи на много бързи обороти

Стрелец (15 – 21 септември): Внимавайте в комуникацията Здраве

Стрелец (15 – 21 септември): Внимавайте в комуникацията

Опитайте да запазите спокойствие и не се палете излишно

Скорпион (15 – 21 септември): Очакват ви много оживени дни Здраве

Скорпион (15 – 21 септември): Очакват ви много оживени дни

Седмицата може да бъде и много идилична

Везни (15 – 21 септември): Време за промени Здраве

Везни (15 – 21 септември): Време за промени

Сега е моментът да започнете ново хоби или да преобразите дома

Дева (15 – 21 септември): Не е момент да си изяснявате отношенията Здраве

Дева (15 – 21 септември): Не е момент да си изяснявате отношенията

Ще има известно напрежение в семейството, но може да го преодолеете

Лъв (15 – 21 септември): Много позитивна седмица Здраве

Лъв (15 – 21 септември): Много позитивна седмица

Следващите дни ще бъдат много специалн за всички от зодията

Рак (15 – 21 септември): Укротете импулсивността си Здраве

Рак (15 – 21 септември): Укротете импулсивността си

Само така може да успеете да вървите напред

9 чудеса, които се случват през 9-те месеца Здраве

9 чудеса, които се случват през 9-те месеца

Суперспособности, достъпни само за бъдещите майки

Везни (8 – 14 септември): Възможни разходи Здраве

Везни (8 – 14 септември): Възможни разходи

Но ще успеете да отсеете важните от несъществените по правилен начин

Дева (8 – 14 септември): Дайте шанс на човек, който ви харесва Здраве

Дева (8 – 14 септември): Дайте шанс на човек, който ви харесва

Това може да промени много нещата в живота ви

Лъв (8 – 14 септември): Много успешна седмица Здраве

Лъв (8 – 14 септември): Много успешна седмица

Ще постигнете добри резултати, въпреки липсата на организация

Рак (8 – 14 септември): Предстои ви голям успех Здраве

Рак (8 – 14 септември): Предстои ви голям успех

Ще спечелите неочаквано добри пари

Близнаци (8 – 14 септември): Имате нужда от почивка Здраве

Близнаци (8 – 14 септември): Имате нужда от почивка

Изберете нещо забавно, което да ви освежи приятно

Телец (8 – 14 септември): Може да постигнете успех Здраве

Телец (8 – 14 септември): Може да постигнете успех

Но трябва да обърнете внимание дори на дребните детайли

Риби (8 – 14 септември): Влизате в творчески подем Здраве

Риби (8 – 14 септември): Влизате в творчески подем

Но се пазете от завистливи хора, които могат да ви попречат

Овен (8 – 14 септември): Бъдете внимателни с парите Здраве

Овен (8 – 14 септември): Бъдете внимателни с парите

Не се поддавайте на молбите на близките си за неразумни покупки

Водолей (8 – 14 септември): Останете сам със себе си Здраве

Водолей (8 – 14 септември): Останете сам със себе си

Имате нужда от такава почивка, за да не правите грешки

Козирог (8 – 14 септември): Не правете големи покупки Здраве

Козирог (8 – 14 септември): Не правете големи покупки

Сега не е подходящ момент за инвестиции и заеми, пазете се от тях

Стрелец (8 – 14 септември): Пазете се от рисковани действия Здраве

Стрелец (8 – 14 септември): Пазете се от рисковани действия

Те няма да ви помогнат, но може да ви навредят сериозно

Скорпион (8 – 14 септември): Стойте далеч от конфликти Здраве

Скорпион (8 – 14 септември): Стойте далеч от конфликти

През уикеда най-после започва период на късмет

Скорпион (1 – 7 септември): Много секси уикенд Здраве

Скорпион (1 – 7 септември): Много секси уикенд

Ще изпитате изключителни емоции в любовта

Везни (1 – 7 септември): Авантюра в края на лятото Здраве

Везни (1 – 7 септември): Авантюра в края на лятото

Може да срещнете човек, с когото да се обвържете сериозно

Дева (1 – 7 септември): Възможна раздяла Здраве

Дева (1 – 7 септември): Възможна раздяла

Но не тъгувайте, защото скоро ще срещнете точния човек

Лъв (1 – 7 септември): Семейни проблеми през уикенда Здраве

Лъв (1 – 7 септември): Семейни проблеми през уикенда

Постарайте се да не влизате в остри пререкания

Рак (1 – 7 септември): Изненада в края на седмицата Здраве

Рак (1 – 7 септември): Изненада в края на седмицата

Пазете се от извънбрачни флиртове, може да си изпатите

Близнаци (1 – 7 септември): Ще имате някои неприятни моменти Здраве

Близнаци (1 – 7 септември): Ще имате някои неприятни моменти

Близнаци (1 – 7 септември): Ще имате някои неприятни моменти Но от вас зависи да ги преодолеете спокойно и да не позволите вмешателство в отношенията

Телец (1 – 7 септември): Много любовна седмица Здраве

Телец (1 – 7 септември): Много любовна седмица

Няма значение дали сте заедно от няколко дни или от много години

Риби (1 – 7 септември): Буреносна седмица Здраве

Риби (1 – 7 септември): Буреносна седмица

Но ще успеете да намерите правилния път към сърцето на партньора

Овен (1 – 7 септември): Бъдете ясни в посланията Здраве

Овен (1 – 7 септември): Бъдете ясни в посланията

И не се бавете да разкриете сърцето си

Водолей (1 – 7 септември): Бъдете внимателни с думите Здраве

Водолей (1 – 7 септември): Бъдете внимателни с думите

По-добре се доверете на сърцето и емоциите, които то провокира

Козирог (1 – 7 септември): Не правете ненужни изненади Здраве

Козирог (1 – 7 септември): Не правете ненужни изненади

Точно сега партньорът не би искал такива неща

Стрелец (1 – 7 септември): Продължаващи трудности Здраве

Стрелец (1 – 7 септември): Продължаващи трудности

Но в края на периода ще излезете от несигурността

Стрелец (25 – 31 август): Семейни проблеми Здраве

Стрелец (25 – 31 август): Семейни проблеми

Ще се чувствате притеснени от забележките на някой в семейството

Скорпион (25 – 31 август): Пазете се от конфронтации Здраве

Скорпион (25 – 31 август): Пазете се от конфронтации

Не очаквайте от другите добро отношение, ако се държите лошо

Везни (25 – 31 август): Време за самоанализ Здраве

Везни (25 – 31 август): Време за самоанализ

Добре е да помислие къде грешите и какво може да промените

Дева (25 – 31 август): Бъдете по-внимателни Здраве

Дева (25 – 31 август): Бъдете по-внимателни

Не забравяйте, че здравето ви е приоритет

Лъв (25 – 31 август): Ще прекарате чудесно с близките си Здраве

Лъв (25 – 31 август): Ще прекарате чудесно с близките си

И ще се видите с хора, на които много държите

Рак (25 – 31 август): Може би ще срещнете любовта Здраве

Рак (25 – 31 август): Може би ще срещнете любовта

Предстои ви много емоционална седмица

Близнаци (25 – 31 август): Заредете се с търпение Здраве

Близнаци (25 – 31 август): Заредете се с търпение

Ще осъществите запознанства, които могат да ви бъдат полезни

Телец (25 – 31 август): Релаксирайте в гора Здраве

Телец (25 – 31 август): Релаксирайте в гора

Изберете такава местност, за да се презаредите

Риби (25 – 31 август): Не влизайте в кавги у дома Здраве

Риби (25 – 31 август): Не влизайте в кавги у дома

Това само ще повиши напрежението с най-близките ви

Овен (25 – 31 август): Приятни срещи и преживявания Здраве

Овен (25 – 31 август): Приятни срещи и преживявания

Ще се заредите емоционално и ще прекарате чудесна седмица

Водолей (25 – 31 август): Пазете се от клюки Здраве

Водолей (25 – 31 август): Пазете се от клюки

Не споделяйте с всички идеите и намеренията си

Козирог (25 – 31 август): Бъдете честни с другите Здраве

Козирог (25 – 31 август): Бъдете честни с другите

Ще се опитат да ви измамят, но има начин да се измъкнете

Защо морето е полезно за децата Здраве

Защо морето е полезно за децата

Не само водата, но и въздухът на брега носят конкретни здравословни ефекти за малчуганите. Ето какви!

Ограничаването на калориите увеличава риска от депресия Здраве

Ограничаването на калориите увеличава риска от депресия

Този тип диети провокират усещането за силна тревожност

Скорпион (18 – 24 юни): Ще се карате с партньора Здраве

Скорпион (18 – 24 юни): Ще се карате с партньора

Но това не е нещо ново за вас, така че не бива да ни изненадва

Везни (18 – 24 юни): Очаква ви приятен уикенд Здраве

Везни (18 – 24 юни): Очаква ви приятен уикенд

Ще получите вълнуващи новини, за които мислите от много време

Дева (18 – 24 юни): Потърсете решението в себе си Здраве

Дева (18 – 24 юни): Потърсете решението в себе си

Направете си равносметка за някои емоционални ситуации

Лъв (18 – 24 юни): Покажете любовта си Здраве

Лъв (18 – 24 юни): Покажете любовта си

Партньорът ви иска да чуе такива думи и има нужда от уверения

Рак (18 – 24 юни): Приятно запознанство Здраве

Рак (18 – 24 юни): Приятно запознанство

Но не се хвърляйте веднага, защото може да е само флирт

Близнаци (18 – 24 юни): Ще бъдете разколебани в чувствата Здраве

Близнаци (18 – 24 юни): Ще бъдете разколебани в чувствата

Ще обичате и показвате недоволство едновременно

Телец (18 – 24 юни): Доста странен период Здраве

Телец (18 – 24 юни): Доста странен период

Ще бъдете привлечени от хора, с които обикновено спорите

Риби (18 – 24 юни): Чувствате несигурност Здраве

Риби (18 – 24 юни): Чувствате несигурност

Но правилните решения зависят само и единствено от вас

Овен (18 – 24 юни): Ще срещнете правилния човек Здраве

Овен (18 – 24 юни): Ще срещнете правилния човек

А ако вече имате връзка, любовта ще се разгори отново

Водолей (18 – 24 юни): Много важно запознанство Здраве

Водолей (18 – 24 юни): Много важно запознанство

Може би това ще се окаже човекът за вас

Козирог (18 – 24 юни): Бъдете предпазливи Здраве

Козирог (18 – 24 юни): Бъдете предпазливи

Не вземайте прибързани решения, дори когато става дума за любов

Стрелец (18 – 24 юни): Поканете партньора на романтична вечеря Здраве

Стрелец (18 – 24 юни): Поканете партньора на романтична вечеря

Разчупете ежедневието, за да избягате от досадните кавги

Стрелец (11 – 17 август): Поставяте основите на бъдещето Здраве

Стрелец (11 – 17 август): Поставяте основите на бъдещето

Но се иска търпение, тъй като успехът няма да дойде изведнъж

Скорпион (11 – 17 август): Проявете предпазливост Здраве

Скорпион (11 – 17 август): Проявете предпазливост

Това ще ви спести сериозни неприятости и съжаление

Везни (11 – 17 август): Риск от грешки Здраве

Везни (11 – 17 август): Риск от грешки

Бъдете много внимателни, тъй като периодът не е благоприятен

Дева (11 – 17 август): Надявате се на любов Здраве

Дева (11 – 17 август): Надявате се на любов

Но може да се окаже нещо лъжливо, за което да съжалявате

Лъв (11 – 17 август): Задръжте енергията си Здраве

Лъв (11 – 17 август): Задръжте енергията си

На този етап е по-добре да изчаквате, а не да дейсвате

Рак (11 – 17 август): Неочаквани пари Здраве

Рак (11 – 17 август): Неочаквани пари

Те ще ви изненадат приятно в момент, когато имате нужда

Близнаци (11 – 17 август): Имате чудесно чувство за хумор Здраве

Близнаци (11 – 17 август): Имате чудесно чувство за хумор

И то ще ви спаси в някои трудни ситуации, в които ще попаднете

Телец (11 – 17 август): Бъдете внимателни в работата Здраве

Телец (11 – 17 август): Бъдете внимателни в работата

Моментът не е подходящ да подписвате договори

Овен (11 – 17 август): Пазете се от излишни харчове Здраве

Овен (11 – 17 август): Пазете се от излишни харчове

Ще ви изкушават някои луксозни предмети, които искате да имате

Риби (11 – 17 август): Опитайте да проявите повече разум Здраве

Риби (11 – 17 август): Опитайте да проявите повече разум

Търсете баланса във всичко, което правите

Водолей (11 – 17 август): Не подписвайте договори Здраве

Водолей (11 – 17 август): Не подписвайте договори

Седмицата не е подходяща за подобни начинания

Козирог (11 – 17 август): Пазете се от бързи резултати Здраве

Козирог (11 – 17 август): Пазете се от бързи резултати

Може да се окажат капан и да ви върнат назад

Пазенето на тайна е полезно за емоционалното здраве Здраве

Пазенето на тайна е полезно за емоционалното здраве

Това са установили учени от Колумбийския университет след серия от експерименти

Риби (4 – 10 август): Повярвайе в себе си Здраве

Риби (4 – 10 август): Повярвайе в себе си

Ще имате както радости, така и някои по-бурни моменти

Овен (4 – 10 август): Динамична седмица Здраве

Овен (4 – 10 август): Динамична седмица

Периодът ще бъде много благоприятен и позитивен

Водолей (4 – 10 август): Седмицата обещава много забавления Здраве

Водолей (4 – 10 август): Седмицата обещава много забавления

Само в семейството има дребни пререкания, които може да избегнете

Козирог (4 – 10 август): Трябва да се погрижите за здравето си Здраве

Козирог (4 – 10 август): Трябва да се погрижите за здравето си

Но не залитайте по модни диети или упражнения – не са полезни за вас

Стрелец (4 – 10 август): Излезте с приятели Здраве

Стрелец (4 – 10 август): Излезте с приятели

Време е да се разведрите малко и избягате от рутината

Скорпион (4 – 10 август): Концентрирайте се върху задачите Здраве

Скорпион (4 – 10 август): Концентрирайте се върху задачите

Така ще избегнете и някои досадни дискусии

Везни (4 – 10 август): Време за разчистване Здраве

Везни (4 – 10 август): Време за разчистване

Нямате нужда повече от токсичните приятелства и отношения

Дева (4 – 10 август): Мерете думите си Здраве

Дева (4 – 10 август): Мерете думите си

Периодът е подходящ за спорт, не и за спорове

Лъв (4 – 10 август): Изяснете отношенията си Здраве

Лъв (4 – 10 август): Изяснете отношенията си

Понякога обикновения телефонен разговор се оказва полезен

Рак (4 – 10 август): Чувствате несигурост Здраве

Рак (4 – 10 август): Чувствате несигурост

Причината се дължи на бавната адаптация, която е неизбежна

Близнаци (4 – 10 август): Говорете ясно и спокойно Здраве

Близнаци (4 – 10 август): Говорете ясно и спокойно

Не избързвайте, а действайте във всичко стъпка по стъпка

Телец (4 – 10 август): Опитайте да релаксирате Здраве

Телец (4 – 10 август): Опитайте да релаксирате

Ще бъдете доста напрегнати, така че имате нужда от почивка

10 начина да сте по-здрави Здраве

10 начина да сте по-здрави

5 полезни съвета, които е важно да започнете да спазвате, и още 5 навика, които е по-добре да забравите

Лъв (28 юли – 3 август): Предстоят много щастливи летни моменти Здраве

Лъв (28 юли – 3 август): Предстоят много щастливи летни моменти

Но не се претоварвайте, защото силите ви не са неизчерпаеми

Рак (28 юли – 3 август): Промяната е неизбежна Здраве

Рак (28 юли – 3 август): Промяната е неизбежна

Но не е нещо фатално, а ви трябва само малко повече време за свикване

Близнаци (28 юли – 3 август): Излишни спорове в началото на седмицата Здраве

Близнаци (28 юли – 3 август): Излишни спорове в началото на седмицата

Но от сряда атмосферата ще се подобри и ще бъде много по-спокойна

Телец (28 юли – 3 август): Доста сте разконцентрирани Здраве

Телец (28 юли – 3 август): Доста сте разконцентрирани

Яснотата в мисленето сериозно ще ви бяга през този период

Риби (28 юли – 3 август): Дразнещи обстоятелства Здраве

Риби (28 юли – 3 август): Дразнещи обстоятелства

Но мислете позитивно – бързо ще отминат

Овен (28 юли – 3 август): Спокойствие в семейството Здраве

Овен (28 юли – 3 август): Спокойствие в семейството

Очакват ви мого приятни емоции тази седмица

Водолей (28 юли – 3 август): Отдайте се на любимото си хоби Здраве

Водолей (28 юли – 3 август): Отдайте се на любимото си хоби

водолей, хороскоп, седмичен, прогноза, здраве, работа, любов, семейство, деца

Козирог (28 юли – 3 август): Ще кипите от енергия Здраве

Козирог (28 юли – 3 август): Ще кипите от енергия

Увеличете физическата активност с повече разходки на открито

Стрелец (28 юли – 3 август): Стойте далеч от негативен човек Здраве

Стрелец (28 юли – 3 август): Стойте далеч от негативен човек

Ще се опита да ви разклати, което няма да ви се отрази добре

Скорпион (28 юли – 3 август): Пазете се от дискусии с непознати Здраве

Скорпион (28 юли – 3 август): Пазете се от дискусии с непознати

Вместо да спорите в социалните мрежи, излезте на разходка сред природата

Везни (28 юли – 3 август): Приятни запознанства Здраве

Везни (28 юли – 3 август): Приятни запознанства

Ще успеете да направите много разтоварващи и емоционални контакти

Дева (28 юли – 3 август): Помислете за нещо забавно Здраве

Дева (28 юли – 3 август): Помислете за нещо забавно

Това ще ви помогне да се отърсите от стреса и да не сте така заядливи

В разгара на лятото КОД: Превенция с две важни теми - бели дробове и витамини Здраве

В разгара на лятото КОД: Превенция с две важни теми - бели дробове и витамини

Повече за превенцията на белодробни заболявания и ефективния прием на витамини ни разкриха здравните експерти, гост-лектори на изданието през юли

Стрелец (23 – 29 юни): Добре обмислете реакциите си Здраве

Стрелец (23 – 29 юни): Добре обмислете реакциите си

Нужно е да се концентрирате, за да вземете решение

Скорпион (23 – 29 юни): Изпълнени сте с енергия Здраве

Скорпион (23 – 29 юни): Изпълнени сте с енергия

Но ще имате някои проблеми в комуникацията

Везни (23 – 29 юни): Неприятности в средата на седмицата Здраве

Везни (23 – 29 юни): Неприятности в средата на седмицата

Но ще завършите периода с неочаквана приятна покана

Дева (23 – 29 юни): Семейни проблеми Здраве

Дева (23 – 29 юни): Семейни проблеми

Ще опитат да ви въвлекат в неприятен спор

Лъв (23 – 29 юни): Много щастливи моменти Здраве

Лъв (23 – 29 юни): Много щастливи моменти

Седмицата ще бъде изпълнена с веселие и хубави емоции

Рак (23 – 29 юни): Предстои много късметлийска седмица Здраве

Рак (23 – 29 юни): Предстои много късметлийска седмица

Не се знае къде точно щастието ще почука, но го очаквайте

Близнаци (23 – 29 юни): Ще стартирате седмицата с напрежение Здраве

Близнаци (23 – 29 юни): Ще стартирате седмицата с напрежение

Но от средата нататък нещата се оправят

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Здраво дете

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да повишите имунитета на детето

Има полезни навици, които ще ви помогнат да предпазите малките от някои заболявания, типични за студения сезон