Ако мама е уморена, как да забавлява детето

9 хитри идеи за изтощени родители

26 октомври 2025 г.
Следвайте ни в Google
Ако мама е уморена, как да забавлява детето

Момиченце, което се облича в дрехите на майка си. Снимка: Shutterstock

Вие вече нямате сили да правите нищо, а детето подскача наоколо и иска да си играете с него. Не може да откажете, но има няколо хитри идеи, които ще ви предложим. Хем ще го забавлявате, хем ще пестите вашите сили и енергия.

Преобличане

Малко дете в ботушите на мама. Снимка: Shutterstock

Когато хлепето пробва различни дрехи и обувки от гардероба на мама и татко, може да се забавлява час и дори повече и няма да му омръзне.
А уморената му майка, баба, татко могат да влезат в ролята на „компетентно жури”, което ще оценява тоалетите, без да става от дивана.

Кинетичен пясък

Дете моделира с кинетичен пясък. Снимка: Shutterstock

Кинетичният пясък е чудесен начин да занимавате детето.. Той е изработен е от безвредна смес от силициев диоксид: леплив, влажен, събира се в различни форми и лесно се чисти, ако попадне на плочите, по паркета и дори на килима.
Кинетичният пясък e шведско изобретение. Скандинавските майки отдавна са разбрали: една кутия с такъв вълшебен пясък у дома освобождава 1-2 часа за релакс.
Можете да седнете до детето си, да гледате телефона си или да гледате сериал, като му помагате от време на време.

Изненади

Правилата на тази игра са прости: уморената майка лежи на дивана и моли детето си да й донесе изненада от друга стая.
„Изненадата“ може да бъде всичко: играчка за коледно дърво, кукла, малка топка.
Когато детето се върне с „изненада“, задачата на майката е да познае какво крие зад гърба си или в кутията.
Дали ще познае?
Ако познае, играчката осдтава при майката, а детето подготвя нова „изненада“.
Основното предимство: възрастният си лежи на дивана, фотьойла, леглото. Той е „задължен“ да не науска това място.

Книжка за оцветяване

Майка оцветява мандали. Снимка: Shutterstock
Рецептата е следната: даваме на детето книжка за оцветяване, а за себе си купувате антистресова книжка за възрастни. Препоръчват се мандалите.
С антистрес книгите за оцветяване възрастните да могат да облекчат стреса и да потънат в релаксиращото занимание.
Идея: можете да ги намерите в интернет и да ги разпечатате.

Снимки

Помолете детето си да бъде модел и да позира за вас, докато го снимате. То може да се престори на лъв, жираф или мишка.
Обяснете му, че искате да направите серия от снимки и да запомните този ден.
Предимството е същото като в играта на изненадите: хлапето влиза в ролята на модел, а вие не е нужно да ставате от дивана. 

Салон за красота

Майка с маска от плодове на лицето. Снимка: Shutterstock

Вашето дете ще се радва да ви помогне да направите разкрасяваще маска за лице.
Поставете необходимите съставки на масата и го помолете да ги смеси. Играта е забавна и релексираща за вас, а резултатът ще впечатли таткото.

Лекарски кабинет

Играта на лекар е чудесен вариант за уморена майка. Особено ако детето има комплект за игра на лекар (можете също да замените всички инструменти с моливи, гуми и др.).
Задачата е хлапето да изслуша „болната“ си майка, която седи удобно на дивана, да й предпише лекарство, да я преслуша и да й направи „инжекция“. След това може да устрои и лекарски кабинет, за да посреща други болни – куклите, които се нуждаят от „лечение“. Тата детето ще има с какво да се занимава за няколко часа. 

Пъзели

Можете да играете настолни игри, без да ставате от дивана. Но ако сте толкова уморени, че ви е трудно дори да мислите, насърчете детето си да нареди пъзел. 
Може и сами да направите пъзели, като нарежете пощенска картичка или снимка от списание на няколко части. 
Ако то се справя лесно, усложнете задачата и смесете пъзели от две или три изображения. 

Аудиокниги и анимационни филми 

Това винаги е възможност. Не се обвинявайте, че така ще прекарате свободното време. Нищо лошо няма да се случи.
Ползите от отпочиналата майка са много повече от вредите от гледането на 1-2 часа анимации.

Мона Василева

Да поговорим

С какво да занимавате децата вкъщи

Да поговорим

В самолета: С какво да занимаваме детето

Заедно

Синът ми иска непрекъснато да се занимавам с него

Още от Свободно време

Малката Елеонора е много срамежливо дете.

Снимка: Shutterstock

Какво означава твоето име: Елеонора

Снимка: Издателство „Лист”

 

Покана за среща с луната от Марио Варгас Льоса

Жена се вдъхновява от лунните фази.

Илюстрация: AI Shutterstock

Как ни влияят фазите на луната

Найлонов плик пълен с есенни листа. Снимка: Instagram

 

Рисуваме животни с есенни листа

Мъж разговаря с кучето си

Снимка: Shutterstock

Луди ли? Според науката хората, които разговарят с кучетата си, дори са особено интелигентни

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което се сърди. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим детето да печели и спокойно да губи

Този урок се оказа сложен за 5-годишните

Бременната Ивелина Чоева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната съпруга на Сашо Кадиев търси домашен уют

Моделът Ивелина Чоева все повече цени комфорта и романтиката

Хамелеон. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Зелен, син, жълт – колко цвята сменя хамелеонът

Как забавно да му обясним промяната и камуфлажа

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете спи на бюрото.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-важното, което трябва да знаете за нарколепсията

Това рядко невологично състояние може да носи някои рискове, ако не сте подготвени и не го познавате достатъчно добре

Дете пише полегнало на масата. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 навика, които развалят стойката

Не е само носенето на раница на едното рамо

Бебе, което се усмихва. Снимка: Shutterstock 

Здраве

От плача и гукането до първото изречение

Етапи на развитие на бебешката реч

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Сашо и Илиян. Снимка: Instagram

 

Заедно

Големият син на Петя Дикова с трогателен жест

7-годишният Александър дарява косите си за онкоболни деца

Мравки носят листо. Снимка: Sutterstock

Да поговорим

Разкажете на детето как живеят мравките

Любопитни подробности за мравуняка и неговите обитатели

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Малко дете показва езика си.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Помощ! Езикът на детето е побелял

Какво представляват тези налепи, опасни ли са и как да облекчите състоянието на детето