Те са много удобни, ако планирате излет сред природата, тъй като могат да поберят всичко, което обича детето
Вкусни торбички
Снимка: Shutterstock
Необходими продукти:
За маринатата:
1. Нарежете пилешкото филе на хапки и го мариновайте в изброените продукти за марината в количество по желание. Приберете в хладилник поне за 1 час.
2. Загрейте зехтина за готвене и изпържете хапките до зачервяване. Ако искате да е по-здравословно, може да ги изпечете върху хартия в предварително загрята на 250 градуса фурна.
3. Доматите и лука нарежете на шайби. Лукът да е по-фино, а доматите – на по-плътни кръгчета.
4. Отрежете крайче на всяка пърленка и внимателно направете с ръка джоб. Лесно е, тъй като тези хлебчета са доста въздушни и позволяват това.
5. Във всяка торбичка пъхнете листо салата, пилешки хапки, домати и лучени кръгчета.
Ползите: Пилешкото месо е богато на минерали, витамини и Омега 3 мастни киселини
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари