5-те най-добри начина да подобрите връзката си

След преглед на 35 различни психологически проучвания, обхващащи 12 273 души, учени разкриха кои са петте най-ефективни начина да подобрите връзката си. И те са:

- Да споделяте открито чувствата си с партньора

- Да бъдете забавни и ведри

- Да уверите партньора си, че сте отдадени на връзката

- Да споделяте домакинските задачи

- И да споделяте приятелския си кръг

Най-важното обаче е партньорът ви да забележи тези начини на поведение, иначе усилията са похабени.

„Връзките са като коли, по които трябва да правите разни неща, за да ги задържите в движение, особено когато целта ви е да заздравите и съхранитевзаимоотношенията си“ – казва първият автор на изследването“, Браян Оголски.

От решаващо значение е да дадете на човека до себе си възможност да види усилията, които полагате за връзката, обяснява той. Например цял ден планирате как ще подарите цветя на приятелката си, но в последния момент сте потънали в натоварващ служебен разговор и добрите ви намерения се изпаряват. Положили сте усилия, но партньорът ви няма как да разбере за това.

Целия текст четете в Обекти. бг.