Вход
Ася Капчикова в топ форма година след раждането на близнаците
От идеалното тегло я дели само 1 килограм
15 Март 2021 г.
Снимка: instagram
Носителката на „Мис Плеймейт 2015“ Ася Капчикова роди близнаци, но с упорство свали излишните килограми. Не е минала и година от щастливото събитие, а тя постигна теглото, което определя за „идеално“ за себе си – 45 килограма. Всъщност 1 килограм я дели от желаното.
Бебета се родиха на 24 юли,
малко преди термина. Последните месеци от бременността изкарва под карантина, четейки специализирана литература за родителите на близнаци.
Танцьорката винаги се е грижила за теглото, затова опитва да се движи много, залагала основно на йога и стречинг, но е и майстор в приготвянето на десерти.
Въпреки усилията по време на бременността наддава 20 килограма и стига 64 , които се налага постепенно да сваля.
Постига го без диети,
Защото кърми бебетата
А сега „рапортува“ през последователите си в Instagram: “ 8 месеца и 2 седмици след раждането съм 45 килограма, 1 кг до перфектната ми форма. Пресата леко се показва.“
Мона Василева
Още от Заедно
Вероятно подсъзнателно мъжете се чувстват привлечени от качества, които свидетелстват за плодовитост.
Снимка: Shutterstock
Жените с този ръст имат най-здрава интимна връзка
Венсан и Дева Касел. Снимка: Instagram
Венсан Касел поздрави дъщеря си за 20-ия й рожден ден
11-годишният принц Джордж. Снимка: Instagram
11-годишният принц Джордж се пробва за пилот
Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock
Нищо не е същото два пъти
Бебе, което плаче на пода. Снимка: Shutterstock
Без паника: какво да правите, ако изпуснете бебето
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Има начини да накарате детето да заобича ученето.
Снимка: Shutterstock
Образование
Да помогнем на децата да учат
17 септември 2024 г.
Момиче, което е тъжно. Снимка: Shutterstock
Здраве
Тийнейджърът страда от хранително разстройство
17 септември 2024 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Има начини да накарате детето да заобича ученето.
Снимка: Shutterstock
Момиче, което е тъжно. Снимка: Shutterstock
Заниманията с пластилин са винаги интересни за 2-годишното дете
Снимка: Shutterstock
Дете се занимава с таблета. Снимка: Shutterstock
Момче и майка си говорят тайно. Снимка: Shutterstock
Коментари