Как да преодолеем травмата, ако в детството не сме имали подкрепа и близост

Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени?

03 Март 2020 г.
Как да преодолеем травмата, ако в детството не сме имали подкрепа и близост

Снимка: Guliver / iStock

Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота, усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви.

Книгата „Порасналите деца на емоционално незрели родители“ ще ви помогне да излекувате раните си и да продължите напред. 
В нея клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на емоционално незрялото родителство.
Когато емоционално незрели хора отглеждат деца, те не просто им предават своите невротични модели, а им нанасят поражения, които надхвърлят границите на емоционалния живот и може дори да засегнат когнитивното развитие.
Ще разберете как такива родители карат децата си да се чувстват пренебрегнати и ще откриете начини да преодолеете болката и несигурността, които ви преследват още от най-ранните ви години. Разбирайки причината за трудните взаимоотношения с родителите си, ще установите контрол над реакциите си спрямо тях и ще знаете как да
избягвате нови разочарования.
Преоткривайки истинската си същност, ще сте в състояние да създавате позитивни нови взаимоотношения, върху които да изградите своя нов, по-добър живот.

Линдзи Гибсън, доктор по психология, е клиничен психолог с частна практика със специален фокус върху индивидуалната психотерапия на възрастни, чиито родители са били емоционално незрели личности. Автор е на книгата „Вашата автентична същност“ и на специална колонка в списание „Тайдуотър Уимин“, посветена на личното щастие. Има също така преподавателски опит в колежа „Уилям и Мери“, както и в университета „Олд Доминиън“. Гибсън живее и работи във Вирджиния Бийч, Вирджиния.
 

Още от Заедно

Андрей Арнаудов и Емануела Толева. Снимка: Instagrtam

 

Андрей Арнаудов и Емануела Толева ще гушкат бебе

Приянка Чопра и Ник Джонас. Снимка: Instagram

 

 

Приянка Чопра празнува 42 рожден ден

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Само със сърцето

Неймар. Снимка: Getty

 

Неймар стана баща за трети път

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Как да постигнем уют

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има начини да съживите апатичното дете.

Снимка: Shutterstock

Приятелки пият коктейл. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Приятелки пият коктейл. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 грешки, заради които напълняваме през лятото

И 5 съвета как да го избегнете

Момче разглежда модел на атом. Снимка: Getty

Образование

Как да разберете, че детето ви е специално: 7 сигурни знака

Може да го установите още в ранна детска възраст. Ето как

Андрей Арнаудов и Емануела Толева. Снимка: Instagrtam

 

Заедно

Андрей Арнаудов и Емануела Толева ще гушкат бебе

Семейството очаква второ дете, Васко ще става батко

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Здраве

Няколко особено вредни мита за кърменето

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните (част 1)

Приянка Чопра и Ник Джонас. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Приянка Чопра празнува 42 рожден ден

Съпругът й Ник Джонас и колегите я поздравиха