Обичам те. Гордея се с теб. За мен ти си най-доброто дете

Какво може магията на майчините думи

22 Януари 2022 г.
Обичам те. Гордея се с теб. За мен ти си най-доброто дете

Снимка: Guliver / iStock

Когато нашият най-голям син не беше добре, един психиатър ни дари с нещо безценно. Той ни разказа за експеримент, който се провеждал в Англия.

В него майките на болните деца правели едно простичко нещо всяка нощ. Те изчаквали детето да заспи (и да настъпи активната фаза на съня), след като прошепвали тези простички думи:

„Обичам те. Гордея се с теб. Радвам се, че си мое дете. За мен ти си най-доброто дете.“

Впоследствие резултатите били сравнени с други деца, които са били диагностицирани със същото заболяване, но майките им не са прошепвали тези думи. Оказва се, че децата, които са чували горните слова, са се възстановявали много по-бързо в сравнение с другите. Това се дължало на магията на майчините думи.

Решихме да пробваме и ние. Беше лесно и евтино (всъщност - направо безплатно) в сравнение с останалите лечения. И винаги можеше да се приложи. След това започнах да импровизирам. Вече бяха изминали пет години, а аз продължавах да шепна различни думи на момчетата всяка нощ.

Какво дава това?

Чувство на интимност. Не мога да го сравня с нищо друго. Гушкам ги и им казвам неща, които са важни и за мен, и за тях.

Индивидуално време с всяко дете. Ежедневните ми задължения не ми оставят много свободно време, което да прекарвам със синовете си. Но тези моменти всяка нощ са наистина специални.

Мога да им кажа нещо важно. Понякога излишъкът на информация или други обстоятелства може да ги накара да се държат зле. Това усложнява комуникацията с тях. През нощта обаче аз им прошепвам колко много ги обичам и всички кавги и лоши чувства изчезват.

Децата се чувстват обичани. Прочетох, че трябва да казваме на децата си едно важно нещо: „Знаеш ли, че ако можех да избирам измежду всички деца на света, пак щях да избера теб?!“ Когато го казах за първи път на сина ми, той се развълнува толкова много, че не можеше да спре да повтаря: „Мен, наистина ли? Вярно ли е?“ Наистина е важно децата да знаят, че родителите им ги обичат такива, каквито са, да знаят, че са специални.

В терапевтичния метод, известен като семейна констелация, съществуват фрази, които могат да променят перспективата ни за света. Обикновено думите са простички – за любовта, съжалението, приемането. Открих, че ако ги казваш на децата си през нощта, много от проблемите се разрешават самички.

Фразите, които обикновено казвам:

„Аз съм твоята майка и ти си моето дете“. Това може да помогне в моментите, в които се чувствате емоционално дистанцирани от детето си.

„Аз давам, ти вземаш“ – това е за циркулацията на енергия в семейството.

„Не е нужно да правиш нищичко за мен. Обичам те такъв / такава, какъвто / каквато си“ – когато трябва да откриеш собствения си път в живота.

„С баща ти те обичаме много. Ти си наше дете.“

„Ти си досущ като баща си. Твоят татко е най-добрият за теб.“

„Съжалявам.“

„Гордея се с теб“. Особено, ако сте се опитали да наложите своята визия за бъдещето на своето дете.

„Обичам те.“

Как да избираме фразите?

Можете да пробвате различни неща, за да разберете от кои думи се нуждае вашето дете. Забелязах, че ако избирам фрази, които са важни за мен в конкретния момент, това ме кара да чувствам облекчение. И ако кажа на децата си това, което имат нужда да чуят, те реагират по същия начин. Основното нещо при всички тези фрази е, че не трябва да ги изговаряте автоматично. За да проработи тази „магия“, трябва да сте искрени.

Не забравяйте да казвате на децата си, че ги обичате и през деня. Без конкретна причина, просто защото можете. Прегръщайте ги, целувайте ги, галете ги по косата. Това са моменти, които те ще помнят цял живот.

„Обичам те. Гордея се с теб. Ти си най-доброто дете за мен и татко ти.“

Какво по-простичко и по-магично може да има от думите, които идват директно от сърцето на една любяща майка?

Автор: Олга Валяева

Източник: Обекти.бг

Заедно

Майчиният глас активира мозъка на бебето

Да поговорим

Майчината ирония е по-лоша и от откровената обида

Да поговорим

Детето ме учи да съм родител: Ива Екимова

Още от Заедно

Трябва да приемете, че независимо кой е изневерил, вината е и у двамата.

Снимка: Shutterstock

Двойките, които оцеляват след изневяра, притежават следните черти

Блейк Шелтън и Гуен Стефани. Снимка: Getty

 

Блейк Шелтън разказа за осиновените си момчета

Кортни Кардашиян, Травис Баркър и бебе Роки. Снимка: Instagram

 

Кортни Кардашиян и Травис Баркър показаха бебе Роки

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Недей да лъжеш

Гуинет Полтроу. Снимка: Getty

Гуинет Полтроу показа ретро дрехите, които носи 19-годишната й дъщеря

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Има ли точен момент за теста за бременност?

Снимка: Shutterstock

Трябва да приемете, че независимо кой е изневерил, вината е и у двамата.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Има ли точен момент за теста за бременност?

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кога е правилният момент да си направите тест за бременност

Вижте в кой момент е най-вероятно да получите най-точни резултати

Има трикове, с които може да помогнете на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим децата да държат правилно молива

Това помага не само за писането, но и за добрата координация

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Кои упражнения стимулират процеса

Блейк Шелтън и Гуен Стефани. Снимка: Getty

 

Заедно

Блейк Шелтън разказа за осиновените си момчета

Двама от синовете на Гуен Стефани скоро ще са пълнолетни и ще напуснат семейното гнездо, третият - навърши 10

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

Здраве

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Заради увеличените заболявания в страната

Кортни Кардашиян, Травис Баркър и бебе Роки. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кортни Кардашиян и Травис Баркър показаха бебе Роки

Риалити звездата разказа за промените след раждането на сина си

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Важно е да се научим да общуване с бебето, още преди то да започне да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да преведем какво ни говори бебето

Ето как да разтълкувате неговия език и да отговорите по най-правилния начин

Майка носи бебе в слинг. Снимка: Getty

 

Здраве на семейството

Как да изградим връзка с бебето от първия ден

Прости жестове и ритуали засилват „спойката“