Колко вода трябва да пие бебето и малкото дете

В началото новороденото няма такава необходимост, но с възрастта нуждите се променят

14 август 2022 г.
Колко вода трябва да пие бебето и малкото дете

Снимка: Shutterstock

Водата е един от основните и съществени елементи в живота на всяко живо същество. Тя е естествен източник на минерали и много други вещества, които са в състояние да осигурят правилното функциониране на тялото.

В периода на растеж обаче водата има още по-специално значение.

Но колко всъщност вода трябва да пие едно дете?

Зависи от възрастта

Известно е, че на бебето не трябва да се дава вода до поне 6-месечна възраст. Това е така, защото на тази възраст децата имат по-солидна и пълноценна храна - кърмата, която им доставя и нуждата от вода.

Но ако бебето се храни с адаптирано мляко, водата е необходима, като конкретните количества е най-добре да бъдат определени от педиатъра, съобразно наддаването на тегло и индивидуалното състояние. Тя не бива да надвишава количествата мляко. Някои педиатри отхвърлят пиенето на вода и при подобно хранене.

След отбиването децата трябва да започнат да приемат много повече вода, отколкото възрастните. Всъщност те се нуждаят от 10-15% от телесното си тегло вода всеки ден, докато при възрастните необходимостта е едва 4%.

Защо е важно

Пиенето на вода е от съществено значение, тъй като детето ще почувства дефицит поради липсата или намалените количества кърма.

Ако обаче се дава вода по време на кърмене или неправилни количества при хранене с адаптирано мляко, това би имало различни негативни последици.

Възможно е да се стигне до недохранване, причинено от факта, че стомахът се пълни с вода. А това вече може да доведе до неправилно развитие в растежа. Възможно е да се натоварят бъбреците, които все още не са готови да обработват излишните течности и да се стигне до недостиг на натрий. И финално – да се стигне до хиперхидратация, която пък причинява сънливост, подуване на лицето и твърде ниска телесна температура.

По материали от Mamma sto bene

Да поговорим

Как да разпознаете дали детето притежава талант

Да поговорим

Как да не „заразите“ детето със собствените си фобии

Образование

Когато детето е с нисък успех в училище

Още от Здраве

Оризовата вода се отразява чудесно на кожата.

Снимка: Shutterstock

Защо не бива да изхвърляте водата, с която сте измили ориза

Майка, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

Магичната сила на коластрата

Най-вредни са нощните смени на работа.

Снимка: Shutterstock

Младите хора, които работят от 9 ч. до 17 ч., са по-здрави в дългосрочен план

Кризата в двойката се изостря при липса на секс, твърдят сихолозите.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва с тялото, ако правите малко секс

Две ръце, които се докосват. Снимка: Shutterstock

След като детето се роди, сексът остава на пауза

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Детето научава различни неща, докато играе със своя татко.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Детето научава различни неща, докато играе със своя татко.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 полезни игри с татко

Ето как може да се забавлявате заедно и в същото време да тренирате различни умения

Жена пуска самолетче с желание. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да сбъднем желанията си

И да ги насочим правилно, в зависимост от зодията (част 1 )

Самостоятелната игра стимулира креативността на детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 ползи детето да играе само

Ето защо е важно да насърчавате и самостоятелните занимания на малчугана