Как да се държите, ако тийнейджърът е тъжен

Депресията може да засегне дори 10-годишни деца

09 Декември 2022 г.
Как да се държите, ако тийнейджърът е тъжен

Снимка: Shutterstock

Според резултатите от скорошно проучване, проведено от Ренато Манхаймер и педиатъра Ренато Брусони, от името на Италианската федерация на педиатрите, тревожно нараства тенденцията на „тъжните тийнейджъри“.

Депресията засяга около 5,3% от 11-14 годишните и 13,8% от децата между 15 и 19 години. Среща се дори сред 10-годишните. Тези цифри са тревожни, ако вземем предвид, че втората причина за смъртност сред децата в тази възраст е именно самоубийството. На първо място са фаталните инциденти, които понякога също могат да бъдат причинени заради някакъв дискомфорт: злоупотреба с алкохол или наркотици, екстремни състезания с връстници, хранителни разстройства.

А най-честата причина да предизвикват тези екстремни реакции срещу себе си, е страхът да не бъдат на ниво, да не се справят в това общество, където тези, които са красиви, богати и известни, успяват. Където появата доминира над битието.

Снимка: Shutterstock

За какво да внимават родителите

Трябва много да се внимава да не се приписват на деца психиатрични заболявания, класифицирани от възрастни, предупреждават експертите. Според психотерапевта Джовани Шармет, професор в Миланския университет, при юношите става дума по-скоро за психично страдание от депресивен тип, тясно свързано с възрастта на развитие.

Възрастният разпознава състоянието си на страдание и го отбелязва, докато тийнът не разбира болката. Или по-скоро опитва да разбере, но отхвърля логичния отговор, опитвайки се да избяга възможно най-бързо, вместо да проумее истинските причини. Точно тогава може да прибегне до средства, които го карат да се чувства по-добре по принцип или в дадения момент. Употребата на алкохол или наркотици, постоянно предизвикване на способностите, поемането на рискове, дори самонараняването, са единствено с идеята да докаже на себе си, че е силен и непобедим.

Може ли да се говори за родителска вина

Истината е, че на децата често не им е позволено да са тъжни. Много възрастни трябва да се научат да приемат факта, че детето може да е нещастно или да скучае. Днес на децата се предлагат хиляди възможности и страданието им кара родителите да се чувстват виновни и да упрекват, че не са направили достатъчно.

Това пречи на децата да изпитат спокойно емоциите си. Те чувстват, че трябва да се освободят по някакъв начин от дискомфорта или тъгата, които изпитват. Хората страдат на всяка възраст, това трябва да се приеме. Ако родителят не признае, че детето му може да е тъжно или разочаровано, съобщението, което ще му предаде, е, че то не е „право“, ако се чувства нещастно и че изразяването на някакъв дискомфорт показва нещо ненормално. Като цяло това са деца, които са имали прекрасно детство, били са обичани и глезени, така че родителите им трудно или изобщо не могат да обяснят меланхолията им.

Снимка: Shutterstock

Как да реагирате

В юношеството се осъществява първото откъсване и истински контакт с външния свят, конфронтация с връстниците и неизбежни провали. Понякога самият родител преживява страданието на детето като свой собствен провал.

Много възрастни очакват твърде много от децата си и ако те се провалят, проявяват емоции, сходни с омразата. А това кара тийнейджърите да се чувстват безполезни, разочаровани и бързо да губят своето самочувствие. Дори тривиалната обида от страна на приятел, дребният провал в училище или разочарованието в любовта изглеждат непреодолими и могат да бъдат фатални.

Безполезно е да се изненадвате от екстремните им жестове, но в никакъв случай не трябва да подценявате определени сигнали. Лесната раздразнителност, безразличието и хроничната умора, честото избухване в плач, свръхкритиката към себе си са симптоми на дискомфорт. Освен това непрекъснатото търсене на риск и сблъсък с „авторитет“ (родители, училище, възрастни роднини) или загубата на интерес към приятели, идеите за смърт са ясни признаци, че детето преминава през тъмен период на силна несигурност и гняв.

Всички тези негови реакции са всъщност молби за помощ. Но не я иска директно, защото самото то не знае, че има нужда от нея и не разбира какво се случва. И само близките му могат да отгатнат настроенията му и да се намесят, дори ако е необходимо да потърсят помощта на специалист.

По материали от DonnaD

Да поговорим

5 полезни съвета, ако имате у дома тийнейджър

Да поговорим

Тийнейджърите и тяхната склонност да подражават

Хранене

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене

Още от Здраве

Малко дете пътува в столче за кола. Снимка: Shutterstock

На дълъг път с бебе: в столчето за кола

Правилно избраните храни помагат да преборим края на зимата тонизирани и в добро здраве.
Снимка: Shutterstock

 

Кои храни и напитки помагат в студеното време

Усмихнато бебе. Снимка: Shutterstock

 

От времето на баба: 5 чести грешки на младите родители

През зимата е напълно възможно причина за запушения нос да е сухият въздух в стаята.

Снимка: Shutterstock

Защо се будим със запушен нос, без да сме болни

Бебе, което седи на гърнето. Снимка: Shutterstock

За първи път на гърне: кога да сложим бебето на „трона“

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Следенето на развитието на мъничето е много вълнуващо за родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Майка прегръща и успокоява сина си. Снимка: Shutterstock

Със сигурност е много разочароващо да разберете, че близък човек ви е предал.
Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Следенето на развитието на мъничето е много вълнуващо за родителите.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Развитие на бебето между 0 и 6 месеца

Какви са основните етапи при децата в тази крехка възраст и какво да очаквате

Майка прегръща и успокоява сина си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Оставете хлапето само да намери изход и решение

Помогнете му само се справи с разочарованието си

Картините на малчуганите са чудесна украса за празника.
Снимка: Shutterstock

 

Свободно време

С любов на мама и татко

Свети Валентин е чудесна тема и за рисуване

Момче, което вярва в себе си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете детето да вярва в себе си

Ето кои качества ще го направят по-силно и уверено

Анна Курникова, Енрике Иглесиас с децата. Снимка: Instagram

Заедно

След 2 години отшелничество Анна Курникова се появи в инвалидна количка

Папараци я засекоха за първи път по улиците на Маями

Малко дете пътува в столче за кола. Снимка: Shutterstock

Здраве

На дълъг път с бебе: в столчето за кола

Когато пътуването е продължително, какво да направим

Разтворена книга, ароматни свещи и стръкчета лавандула. Снимка: Shutterstock