Как да се държите, ако тийнейджърът е тъжен

Депресията може да засегне дори 10-годишни деца

09 Декември 2022 г.
Как да се държите, ако тийнейджърът е тъжен

Снимка: Shutterstock

Според резултатите от скорошно проучване, проведено от Ренато Манхаймер и педиатъра Ренато Брусони, от името на Италианската федерация на педиатрите, тревожно нараства тенденцията на „тъжните тийнейджъри“.

Депресията засяга около 5,3% от 11-14 годишните и 13,8% от децата между 15 и 19 години. Среща се дори сред 10-годишните. Тези цифри са тревожни, ако вземем предвид, че втората причина за смъртност сред децата в тази възраст е именно самоубийството. На първо място са фаталните инциденти, които понякога също могат да бъдат причинени заради някакъв дискомфорт: злоупотреба с алкохол или наркотици, екстремни състезания с връстници, хранителни разстройства.

А най-честата причина да предизвикват тези екстремни реакции срещу себе си, е страхът да не бъдат на ниво, да не се справят в това общество, където тези, които са красиви, богати и известни, успяват. Където появата доминира над битието.

Снимка: Shutterstock

За какво да внимават родителите

Трябва много да се внимава да не се приписват на деца психиатрични заболявания, класифицирани от възрастни, предупреждават експертите. Според психотерапевта Джовани Шармет, професор в Миланския университет, при юношите става дума по-скоро за психично страдание от депресивен тип, тясно свързано с възрастта на развитие.

Възрастният разпознава състоянието си на страдание и го отбелязва, докато тийнът не разбира болката. Или по-скоро опитва да разбере, но отхвърля логичния отговор, опитвайки се да избяга възможно най-бързо, вместо да проумее истинските причини. Точно тогава може да прибегне до средства, които го карат да се чувства по-добре по принцип или в дадения момент. Употребата на алкохол или наркотици, постоянно предизвикване на способностите, поемането на рискове, дори самонараняването, са единствено с идеята да докаже на себе си, че е силен и непобедим.

Може ли да се говори за родителска вина

Истината е, че на децата често не им е позволено да са тъжни. Много възрастни трябва да се научат да приемат факта, че детето може да е нещастно или да скучае. Днес на децата се предлагат хиляди възможности и страданието им кара родителите да се чувстват виновни и да упрекват, че не са направили достатъчно.

Това пречи на децата да изпитат спокойно емоциите си. Те чувстват, че трябва да се освободят по някакъв начин от дискомфорта или тъгата, които изпитват. Хората страдат на всяка възраст, това трябва да се приеме. Ако родителят не признае, че детето му може да е тъжно или разочаровано, съобщението, което ще му предаде, е, че то не е „право“, ако се чувства нещастно и че изразяването на някакъв дискомфорт показва нещо ненормално. Като цяло това са деца, които са имали прекрасно детство, били са обичани и глезени, така че родителите им трудно или изобщо не могат да обяснят меланхолията им.

Снимка: Shutterstock

Как да реагирате

В юношеството се осъществява първото откъсване и истински контакт с външния свят, конфронтация с връстниците и неизбежни провали. Понякога самият родител преживява страданието на детето като свой собствен провал.

Много възрастни очакват твърде много от децата си и ако те се провалят, проявяват емоции, сходни с омразата. А това кара тийнейджърите да се чувстват безполезни, разочаровани и бързо да губят своето самочувствие. Дори тривиалната обида от страна на приятел, дребният провал в училище или разочарованието в любовта изглеждат непреодолими и могат да бъдат фатални.

Безполезно е да се изненадвате от екстремните им жестове, но в никакъв случай не трябва да подценявате определени сигнали. Лесната раздразнителност, безразличието и хроничната умора, честото избухване в плач, свръхкритиката към себе си са симптоми на дискомфорт. Освен това непрекъснатото търсене на риск и сблъсък с „авторитет“ (родители, училище, възрастни роднини) или загубата на интерес към приятели, идеите за смърт са ясни признаци, че детето преминава през тъмен период на силна несигурност и гняв.

Всички тези негови реакции са всъщност молби за помощ. Но не я иска директно, защото самото то не знае, че има нужда от нея и не разбира какво се случва. И само близките му могат да отгатнат настроенията му и да се намесят, дори ако е необходимо да потърсят помощта на специалист.

По материали от DonnaD

Да поговорим

5 полезни съвета, ако имате у дома тийнейджър

Да поговорим

Тийнейджърите и тяхната склонност да подражават

Хранене

Трудната връзка между тийнейджърите и нормалното хранене

Още от Здраве

Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.

Снимка: Shutterstock

Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене

Когато ни стане горещо, сензорите в тялото информират мозъка.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва в тялото, когато се потим

Определено има неща, на които сега гледате с други очи.

Снимка: Shutterstock

7 неща, които бихте променили, ако сте отново бременна

Най-добре е лекарят да прецени точното количество на добавката.

Снимка: Shutterstock

Фолиевата киселина при опитите за забременяване

Майка търпеливо говори на детето си. Снимка: Getty

Човешкият говор зависи от 3 елемента

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Анджелина Джоли

Снимка: Getty images

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

10 речеви умения на 3-годишното дете

То може да общува съвсем пълноценно

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Еминем стяга сватба

Хейли Джейд публикува видео, на което приготвя куфара за моминското парти

Млад мъж целува корена на бременната си жена. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Кой избира име на детето

Как да решим вечния спор, със съвет на психолог, свещеник и екстрасенс

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да позволявате на детето да греши

Ето каква е гледната точка на метода Монтесори

Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Разпознайте дислексията преди детето да тръгне на училище

Обикновено набеждават малчугана, че е мързелив и разсеян