Психически силните хора не губят време за тези 7 неща

Не плащат данък "Обществено мнение" и не са твърде критични към себе си

27 Февруари 2020 г.
Психически силните хора не губят време за тези 7 неща

Снимка: Shutterstock

Някои хора смятат, че да си силен означава да можеш да правиш всичко. Но истината е, че психически силните хора фокусират времето и енергията си в най-важните неща. Те казват „не“ на неща, които биха могли да ги разсеят от целите им и отказват да пилеят ценната си енергия за неща, които всъщност не са от значение. Ето седем неща, които психически силните хора не губят време да правят:

1. Не се притесняват от мнението на хората за тях

Притесненията за мнението на други хора и страхът от тяхната преценка ще повлияят на всеки аспект от живота ви - от това, което носите, до това как да родите децата си. Това може да ви накара да избягвате да рискувате и да правите неща, за които може да бъдете критикувани или отхвърлени, например кандидатстване за нова работа или разговор с някой, който ви е наранил. Психично силните хора са уверени в това кои са и гарантират, че приоритетите им са в съответствие с техните ценности. Те съсредоточават усилията си към постигане на целите и дават най-доброто от себе си, независимо от това какво мислят другите за тях.

2. Не гуят времето си да анализират поведението на околните

Няма да хванете силен човек, който да губи времето си в анализиране на поведението и действията на околните. Те умеят да оценяват възможностите си и предприемат действия, с които да преодолеят трудностите по пътя им вместо само да размишляват върху тях. Те осъзнават рисковете, които поемат и че изборът, който правят, не винаги е перфектен. Но имат увереност, че ще бъдат добре, независимо какво ще се случи.

3. Не се подлагат на безсмислена самокритика

Силните хора поемат пълна отговорност за своите действия. Те знаят, че грубата самокритика няма да им помогне в моментите, когато са сгрешили, затова не се обвиняват за всеки свой провал, а гледат да продължат пътя си напред. Такива хора знаят, че самочувствието е ключът към по-доброто развитие и затова си „прощават“ малките прегрешения.

4. Не се борят срещу ситуации, които не могат да променят

Самозалъгването може да разбуди болезнени емоции като негодувание и съжаление, независимо дали искате родителите ви да се отнасят с вас по различен начин или избягвате шефът ви да ви натовари с допълнителен проект. Това са ситуации, които не можете да промените. Но е по-добре да промените гледната си точка за тях, за да не пропуснете новите възможности, които се откриват пред вас. Силните хора не губят ценното си време, те влагат енергията си да правят най-доброто, на което са способни във всяка ситуация.

Продължава на Обекти Бг

Да поговорим

9 знака, че си имате работа с емоционален манипулатор

Да поговорим

Психология на риска

Още от Здраве

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Ако лютото е в умерени количества и няма противопоказания, не представлява проблем.

Снимка: Shutterstock

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Малко вероятно е да заченете по този начин, но все пак има и такива случаи.

Снимка: Shutterstock

Може ли да се забременее от анален секс

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Красивите илюстрации ще допаднат на най-малките.

Снимка: Shutterstock

Матю Макконъхи и съпругата му Камила Алвес

Снимка: Getty images 

Хали Бейли

Снимка: Getty images

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Как правилно да реагирате като родители в този деликатен период