Вход
Колко е опасен недостигът на сън при децата
Може сериозно да наруши самочувствието и да доведе до депресия
17 Юни 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Учени стигнаха до извода, че момичета и момчета, които имат проблеми със съня, са по-предразположени в сравнение с другите деца към риска да развият депресивно състояние. Това е доказано и с резултати от проведени експерименти в университета в Хюстън.
Как се отразява на децата
Според лекарите, деца, които страдат от нарушения в съня, имат предразположеност към развитието на психични разтройства.
Медиците подвърждават, че здравият сън е необходим за нормалното функциониране на нервната система при децата. А недостигът му пагубно се отразява на самочувствието на момичетата и момчетата.
Какво да очаквате
След две безсънни нощи децата вече не са способни да получат удоволствие от любимите си занимания, освен това намалява и физическата им активност.
А ако детето е сънливо през деня, това със сигурност означава, че нощният му сън не е бил достатъчно качествен.
Още от Здраве
Спяща жена
Илюстрация: Shutterstock
Как да се погрижим за здравето на съня си
Бременна жена
Снимка: Shutterstock
Запек по време на бременност: един проблем, много причини
Лекар преглежда дете. Снимка: Shutterstock
Суха кожа, липса на апетит: какво иска да ви каже организмът
Жена страда от безсъние.
Снимка: Shutterstock
Липсата на сън състарява
Жена пие вода.
Снимка: Shutterstock
И през зимата трябва да пием вода
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Двойка
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
6 признака, които издават ситуационните отношения
04 февруари 2026 г.
Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Развивайте не един, а няколко таланта
04 февруари 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock
Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock
Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram
Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock
Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock
Бременна жена
Снимка: Shutterstock
Родители съветват и напътстват детето си. Илюстрация: Shutterstock
Коментари