Как се променят гърдите по време на бременността

Как да се грижим за тази част от тялото през деветте месеца, за да ги подготвим за кърменето

01 януари 2021 г.

Снимка: Shutterstock

Подобно на много други части на тялото, гърдите също претърпяват трансформации по време на бременността, за да станат по-функционални за новите нужди. А именно - за кърменето.

Затова е много важно да се грижите за тях през деветте месеца и да ги подготвите за онова, което предстои.

Как се променят

Един от първите симптоми на бременността, освен липсата на менструация, е нарастването на бюста.

Това се дължи на разширяването на млечните канали, които се подготвят за предстоящата си същинска дейност – да доставят по максимално лесен начин майчиното мляко до устата на новороденото.

В първата седмица от забременяването гърдите са по-твърди и болезнени на допир.

За жените, които са бременни за втори или пореден път, това е ясен сигнал какво предстои.

С напредването на месеците гърдите стават все по-големи, а в началото на втория триместър и през третия, повърхностните вени се виждат ясно поради увеличеното кръвоснабдяване и намаляването на мастния подкожен слой.

В началото на последните три месеца, ареолата видимо потъмнява и малките възли, които я покриват, туберкулите на Монтгомъри, стават по-видими и разпознаваеми на допир.

Защо се случва това

Преобразяването се дължи главно на хормоналните промени, които тялото претърпява.

И нека не ви плаши, ако след шестия месец, забележите изпускане на малко коластра от зърната.

Това не е тревожно, а по-скоро знак, че цялото тяло вече участва в продължаващия процес на трансформация и се адаптира, за да осигури най-доброто за бебето.

Най-добрата грижа

По време на бременността, повече от всякога, гърдите имат нужда от подходящ сутиен, който да ги поддържа. Добре е да се избягват моделите, които стягат прекомерно и компресират бюста.

Перфектни, особено от третия триместър нататък, са сутиените за кърмене, които могат да се използват и след раждането.

Подходящи са упражненията, които укрепват гърдите.

И непременно добавете в козметичния несесер специфични за този период кремове и масла, които подобряват еластичността на кожата.

По материали от Bambinopoli

Коментари
Последни видеа

Не чакай

18 януари 2021 г.