7 причини да оставите децата да ходят боси

Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни

23 Ноември 2021 г.
7 причини да оставите децата да ходят боси

Снимка: Shutterstock

Когато са малки, децата постоянно свалят пантофите и обувките си, защото просто предпочитат да бъдат боси. Почти няма родители, които да не са се сблъсквали с този проблем. Наистина ли обаче това е проблем?

Всъщност да ходят боси у дома и навън (когато времето позволява това), е изключително полезно за детските крачета. Изследване на испански учени потвърждава категорично ползите от това. Нещо повече – специалистите смятат, че има пряка връзка и с развитието на мозъка. С две думи – босоногите деца са… по-интелигентни от връстниците си, които цял живот са носили обувки и пантофи. А обяснението е, че по стъпалата има безброй важни точки, които са своеобразен сензорен стимул, развиващ когнитивното, възприемащото и следователно интелектуалното развитие на децата.

Ето защо още е добре да оставите малчуганите да ходят боси.

1. Така те подобряват баланса и стабилността си. Когато са боси, всички пръсти са свободни да се движат и чрез отварянето или затварянето им, детето се научава да владее изкуството да ходи.

2. Докосването също е важно. Този допир дава важна информация на детето за заобикалящата го среда.

3. Ходенето с боси крака спомага за укрепването на плантарната дъга на стъпалата, предотвратявайки плоскостъпие.

4. Избягват се гъбичните инфекции. Босите крака се потят по-малко и дишат по-добре.

5. Улеснява се опознаването на тялото. Краката са важна част от него и докосването или изследването им е много важно за малкото дете.

6. Без опората на обувката, мускулите на стъпалото и глезена се укрепват.

7. Добавя се и безкрайна поредица от контрастиращи усещания (студено/горещо, сухо/мокро, гладко/грубо), които стимулират интелигентността на малчугана.

По материали от Curioctopus

Здраве

Ходенето – най-лесното и полезно упражнение за бременната

Здраве

Ходенето пеша пази от простуда

Да поговорим

Детето е вече на 3: спрете да правите това!

Още от Здраве

Дете с къркорещ от глад стомах.

Илюстрация: Shutterstock

Защо стомахът ви къркори, когато сте гладни?

Бременна пие чай.

Снимка: Shutterstock

Има ли вреден чай за бременната?

Бременна преди раждане. Снимка: Shutterstock

Генерална репетиция: бременната получава контракции

Болно дете.

Снимка: Shutterstock

Ужас! Детето е болно!

Визия: BG Бъди активен​

Учители се обучават как да говорят за храненето с деца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете и неговите страхове.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо се плашат децата?

Страховете им имат способността да се променят във времето. Ето какви са те по възрасти и как да помогнете на малките да ги преодолеят

Мъж и жена си говорят. Снимка: Shutterstock
 

Мнение на специалиста

10 фрази, с които манипулирате партньора

Те рушават връзките по-бързо от изневярата

Дете с къркорещ от глад стомах.

Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Защо стомахът ви къркори, когато сте гладни?

Ето кои са трите основни причини за тези често срещани шумове

Бременна пие чай.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Има ли вреден чай за бременната?

Тази напитка носи много ползи за здравето, но през деветте месеци има видове, които е добре да избягвате

„От семенцето до чинията“

Снимка: издателство "Хермес"

Бременна преди раждане. Снимка: Shutterstock

Здраве

Генерална репетиция: бременната получава контракции

Какво трябва да знае жената за тази предварителна тренировка