7 причини да оставите децата да ходят боси

Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни

23 Ноември 2021 г.
7 причини да оставите децата да ходят боси

Снимка: Shutterstock

Когато са малки, децата постоянно свалят пантофите и обувките си, защото просто предпочитат да бъдат боси. Почти няма родители, които да не са се сблъсквали с този проблем. Наистина ли обаче това е проблем?

Всъщност да ходят боси у дома и навън (когато времето позволява това), е изключително полезно за детските крачета. Изследване на испански учени потвърждава категорично ползите от това. Нещо повече – специалистите смятат, че има пряка връзка и с развитието на мозъка. С две думи – босоногите деца са… по-интелигентни от връстниците си, които цял живот са носили обувки и пантофи. А обяснението е, че по стъпалата има безброй важни точки, които са своеобразен сензорен стимул, развиващ когнитивното, възприемащото и следователно интелектуалното развитие на децата.

Ето защо още е добре да оставите малчуганите да ходят боси.

1. Така те подобряват баланса и стабилността си. Когато са боси, всички пръсти са свободни да се движат и чрез отварянето или затварянето им, детето се научава да владее изкуството да ходи.

2. Докосването също е важно. Този допир дава важна информация на детето за заобикалящата го среда.

3. Ходенето с боси крака спомага за укрепването на плантарната дъга на стъпалата, предотвратявайки плоскостъпие.

4. Избягват се гъбичните инфекции. Босите крака се потят по-малко и дишат по-добре.

5. Улеснява се опознаването на тялото. Краката са важна част от него и докосването или изследването им е много важно за малкото дете.

6. Без опората на обувката, мускулите на стъпалото и глезена се укрепват.

7. Добавя се и безкрайна поредица от контрастиращи усещания (студено/горещо, сухо/мокро, гладко/грубо), които стимулират интелигентността на малчугана.

По материали от Curioctopus

Здраве

Ходенето – най-лесното и полезно упражнение за бременната

Здраве

Ходенето пеша пази от простуда

Да поговорим

Детето е вече на 3: спрете да правите това!

Още от Здраве

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Пет мита за второто раждане

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Какво е „допаминов гардероб“

Махмурлук

Снимка: Shutterstock

Какво се крие зад паниката при махмурлук?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Карсон, който живее на покрива. Илюстрация: Shutterstock

Здраве на семейството

Синдромът на Карлсон, който мъчи възрастните

Тези хора бягат от решаването на реалните проблеми и не поемат отговорност

Дете пуска хвърчило. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 качества от детството, които губим като възрастни

И как да ги съхраним с годините

Иван Арнаудов и Емануела с Дара на разходка. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Иван Арнаудов и Емануела Толева стана на 1 г.

Показаха Дара в прегръдките на брат си – 7-годишния Васко

Снимка: Forum Film Bulgaria

 

 

Свободно време

Пред големия екран със Спондж Боб: Търсят се квадратни гащи

Създайте коледно настроение на децата

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как може да превърнем желаното в действително

Феноменът Баадер-Майнхоф ще промени живота ви към по-добро

Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата

Как да реагираме, без да се изпокараме с тях

Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Ненчо Балабанов трупа коледни спомени

Катрин Русева води Али из най-празнично украсените сладкарници

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Кой се страхува от охлюла

Чудатото същество, родено от фантазията на Луис Карол, ловува и за български читатели в двуезично издание

Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Училище за любов

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пет мита за второто раждане

Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат