7 признака издават стреса

Кога да консултираме детето с лекар

05 Април 2022 г.
7 признака издават стреса

Снимка: Getty

Според статистиката всяко второ дете страда от една от разновидностите на стрес.Той е неизменна част от нашия живот. И за детето също. Дори в успешните семейства настъпва период, когато то преживява първата дълга раздяла с майка си, промяна в режима и обичайния начин на живот (при тръгване на детска градина), смяна на жилище. По това време то е подложено на постоянен стрес, защото е принудено да използва всичките си адаптивни способности.
Важно е родителите да знаят, че за да възникне стресова ситуация, не е задължително да се случи нещо лошо. Стресът се провокира не само от трудности, но и от ярки, положителни събития, обясняват специалисти на Parents.
Опасни фактори за хроничен стрес могат да бъдат редовни конфликти в семейството, с връстници, раздяла с любими членове на семейството и приятели, чести премествания ...
Децата от всички възрасти, които прекарват твърде много време с джаджи, често имат проблеми с вниманието, концентрацията и паметта.

7 причини да  консултирате детето с лекар:

- нервност и агресия, проявяващи се в чести избухвания и лошо поведение;

- тревожност и необосновани страхове;

- умора, нарушено внимание и памет, които създават трудности в ученето;

- изолация, проблеми в общуването с връстници и възрастни;

-  оплаквания ог разрично естество. Често на фона на стрес се появяват коремна болка, гадене, загуба на апетит, главоболие, склонност към настинки;

- нарушения на съня, трудно и продължително заспиване, събуждания през нощта, кошмари. Детето може да вика или да говори в съня си, да спи лошо;

- регресия. Загуба или влошаване на придобитите умения, нехарактерни за възрастта навици (гризане на нокти или на химикалката)

Снимка: Getty

Как да се справим
Болки в корема, главоболие, промени в апетита и намален имунитет са често срещани соматични спътници на стреса. Следователно лечението изисква комплексни мерки. Една от основните характеристики на стреса е способността му да се натрупва. И когато е повече през деня, той продължава да влияе на съня през нощта.
В същото време научните изследвания казват, че различните фази на съня са отговорни за психическото и физическото възстановяване. По време на дълбок сън, характерен за "бавната" фаза, се наблюдава активен физически растеж и изграждане на мускулна тъкан. През фазата на "REM" сън мозъкът усвоява и организира информацията, получена през деня, възстановява умствената енергия. В резултат на това пълноценният сън без нощни събуждания и кошмари подпомага както психическото, така и физическото развитие на детето. Затова го наричат ​​най-доброто лекарство срещу стреса.
Но, за са спи детето спокойно и да може да се възстанови, трябва да се справим и да премахнем факторите, които причиняват стреса.
Ако ситуацията не може да бъде решена от родителите, тогава е по-добре те са потърсят специалист.

Мона Василева

 

Здраве

10 сигнала, че детето е в стрес

Спорт

6 игри, които гонят стреса

Здраве

Как да разпознаем стреса при децата

Да поговорим

В един отбор срещу стреса

Още от Здраве

Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.

Снимка: Shutterstock

Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене

Когато ни стане горещо, сензорите в тялото информират мозъка.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва в тялото, когато се потим

Определено има неща, на които сега гледате с други очи.

Снимка: Shutterstock

7 неща, които бихте променили, ако сте отново бременна

Най-добре е лекарят да прецени точното количество на добавката.

Снимка: Shutterstock

Фолиевата киселина при опитите за забременяване

Майка търпеливо говори на детето си. Снимка: Getty

Човешкият говор зависи от 3 елемента

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

Млад мъж целува корена на бременната си жена. Снимка: Getty

 

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

10 речеви умения на 3-годишното дете

То може да общува съвсем пълноценно

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Еминем стяга сватба

Хейли Джейд публикува видео, на което приготвя куфара за моминското парти

Млад мъж целува корена на бременната си жена. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Кой избира име на детето

Как да решим вечния спор, със съвет на психолог, свещеник и екстрасенс

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да позволявате на детето да греши

Ето каква е гледната точка на метода Монтесори

Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Разпознайте дислексията преди детето да тръгне на училище

Обикновено набеждават малчугана, че е мързелив и разсеян