Депресията е да загубиш връзката между ума и душата

Това състояние е често подценявано, най-вече от самите страдащи

27 Февруари 2023 г.
Депресията е да загубиш връзката между ума и душата

Снимка: Getty

Депресията не е измислица или сюжет на филм в жанра „драма“.

Депресията идва бавно, стъпва тихо, представя ви се за свой приятел, замазва ви очите с незначителни отклонения, докато един ден просто не ви завладее напълно и не тържествува в победата си над вас.

Депресията често е подценявана от хората, най-често от самите страдащи и околните. Не си дават сметка колко сериозно е положението и са застрашени да изпаднат в още по-страшни състояния, които могат да доведат до фатален край.

Депресията може да възникне от всичко,

навсякъде, по всяко време, във всеки един етап от живота ни – дори когато привидно изглеждаме напълно щастливи, но всъщност нещо се е пречупило в моста между душата и разума.

Депресията може да възникне дори от срив на имунната система вследствие на рязка промяна в настроенията/душевното състояние или пък вследствие на заболяване. Може да се появи не само при възрастните, но и при децата.

Специалистите казват, че най-честата причина за депресия е чувството, че не си нужен никому, че не си важен, не си необходим. Само че не бива да забравяме, че от депресия страдат и са страдали велики умове, артисти, хора, които са оставили незаличима диря след себе си, които имат изключително място в световната история. Те едва ли не са подозирали за влиянието, което имат, за приноса, който носят със себе си, но може би точно тази мисъл се е превърнала в бреме, непоносимо бреме.

Най-вярното, макар и шокиращо определение,

е, че депресията е „рак на душата". Защото те разяжда отвътре. Защото заличава това, което си бил. Защото отнема желанието да има утре. Само човек, минал през депресия, може да разбере това.

Често обвиняват човека в депресия, че е егоист, защото причинява всичко това на близките си, на хората, които го обичат. Това е егоистично и жестоко обвинение, защото депресираният няма власт нито над поведението си, нито над мислите си, нито над себе си изобщо. Той просто има нужда от помощ. Затова, ако не можете да помогнете, отминете. Ако не подадете ръка, не съдете.

Депресията има различни лица, различни проявления. Онзи, който се е справил с нея – сам или с чужда помощ – повече няма как да бъде същият. Но може да бъде много по-щастлив. Защото е „умрял“ и „възкръснал“, за нов живот. Възстановява се връзката между душата и разума и този път е много по-здрава и пълноценна, а животът придобива истински смисъл.

Обекти.бг

Да поговорим

5 навика на хората със скрита депресия

Здраве

Най-важните въпроси и техните отговори за депресията по време на бременност

Здраве

Кучето помага при следродилна депресия

Още от Здраве

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Сигналите, които издават овулацията

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Бебе, което се прозява. Снимка: Shutterstock

 

От колко часа сън се нуждае детето

Жена тренира.

Снимка: Shutterstock

Физическите упражнения намаляват значително симптомите на тревожност

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Фики и Тони младши. Снимка: Instagram

 

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Майка с дете и бавачка.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Фики и Тони младши. Снимка: Instagram

 

За детето

Фики не научил и дума на китайски от сина си

Това откровено признание направи фолк-звездата

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Майка с дете и бавачка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как изглежда идеалната детегледачка

Много важно е да направите наистина правилен избор на бавачка за бебето или жена, която да помага на по-голямото дете

Мъж, който говори с жена. Снимка: Shutterstock

 

 

Мнение на специалиста

Внимание: Пред вас е емоционален златотърсач

Когато партньорът пренебрегва вашите чувства в своя изгода

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Сигналите, които издават овулацията

Това може да бъде полезно за бъдещите майки, но не разчитайте само на тези знаци, ако планирате бебе

Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да отучим детето да хапе и посяга

Разбор на ситуацията прави психолог и майка на пет деца

Луиза и Бран. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Синът на Луиза Григорова тренира карате

5-годишният Бран взе първи колан в бойния спорт

Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty

 

Заедно

Хавиер Бардем с откровено признание за брака си с Пенелопе Крус

Актьорът е звезда на корицата на новия брой на списание Variety