И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Важно е нивото на витамин В9 в организма, за да се създаде здраво бебе

13 октомври 2020 г.
И диетата на мъжете се отразява на здравето на бъдещото дете

Снимка: Shutterstock

Известно е, че храненето на бременните жени влияе върху развитието на плода. Сега същият извод е направен и за храненето на мъжете преди зачеването на детето, съобщи в. „Калгари хералд“. Изследването е на канадски учени от университета Макгил.

В организма на майката трябва да има достатъчно количество витамин В9, който се съдържа в листовите зеленчуци, плодовете, месото и житните растения, за да се предотвратят абортирането или вродените дефекти. За мъжете нивото на витамин В9 също е важно, показват експерименти с гризачи.

По-малкото му количеството в храната на мъжете е свързано с повишен риск от вродени дефекти (например в развитието на гръбначния стълб, черепно-лицеви дефекти като умалена челюст, слаборазвитост на пръстите и т.н.). При такива бащи около 4% от потомството има увреждания в развитието. Около 3 на сто от децата се раждат с дефекти и в половината от случаите причината за тях не е установена. Тоест рискът се е повишавал почти с 30%. Възможно е причината да е във витамините. Пълните мъже, които се хранят неправилно, могат да не усвояват ефективно витамин В9. Това влияе върху качеството на спермата им.

Сперматозоидите съхраняват в себе си историята на средата и храненето на мъжа. Тоест стават епигенетични изменения. Проблемът е, че учените все още не знаят коя е идеалната дозировка на витамина и как точно влияе тя на генома на човека.

Обекти.бг

 

Здраве

Забременяването ще е трудно: предвестниците

Да поговорим

5 съвета, за да спите добре заедно

Да поговорим

Когато мъжът ви е мамино синче

Още от Здраве

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Малко дете

Снимка: Shutterstock

Сигнали, които издават далтонизма

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене