Не всички бъдещи майки имат идеално заоблен или овален корем
Снимка: Getty
Често бъдещата майка има така наречения "двоен корем", наподобяващ буквата „В“ - сякаш има гънка в средата. Защо фрмата е така необичайна, обясняват специалисти на Parents.
Няма конкретна причина за корем с формата на буква "B" по време на бременността. Той по-често се среща при жени с наднормено тегло, но има и други фактори, които влияят: като височина, мускулна и костна структура.
Формата на корема по време на бременност може да бъде повлияна от:
1. Структурата на съединителната тъкан
Съединителната тъкан под кожата отчасти е „отговорна“ за формата на корема. Вашата фасция може да бъде увредена от заседнал начин на живот, дехидратация, лоша стойка, небалансирана диета, стрес и наранени мускули. В крайна сметка тъканите може просто да са структурирани по такъв начин, че да разделят бременния корем на две.
За да намалите риска, трябва редовно да правите упражнения, да пиете много вода и може би да добавите йога към тренировките си.
2. Размерът и теглото
Жените с наднормено тегло в началото на бременността са по-склонни да имат корем тип B.
Снимка: Getty
3. Предишни бременности
Много жени откриват, че след първата бременност коремните им мускули изглеждат по-отпуснати и коремът им расте по-бързо, когато отново забременеят.
Формата на корема по време на втората бременност (особено ако не е минало много време от първата) едва ли ще прилича на перфектна топка.
Жените, които са имали отпуснат и видим корем преди бременността и са „складирали“ мазнини предимно в тази област, са по-склонни през бременността да оформят корем като „В“.
Опасна ли е тази форма
Необичайно оформеният корем сам по себе си не трябва да предизвиква тревога. Ако обаче причината е в теглото, тогава може да има допълнителни здравословни проблеми.
Жените с наднормено тегло са изложени на по-голям риск от гестационен диабет, прееклампсия, болки в гърба, преждевременно раждане и дори спонтанен аборт.
Какво да правите
Въпреки че формата на корема ви се различава от вашите очаквания, тя е нормална .
Не забравяйте, че формата на корема ви може да се промени с напредването на бременността. От първия до третия триместър коремът на всички жени е с различни форми и размери. Някои признават, че когато качват килограми с напредване на бременността, формата "В" става по-малко забележима или дори се трансформира в "D" форма.
Но тъй като болките в гърба са проблем (в зависимост от причината за формата на корема), може да се нуждаете от допълнителен комфорт и подкрепа. В този случай, след консултация с гинеколог, изберете подходящ клин за бременни, който да поддържа добре корема ви.
Мона Василева
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари