Вход
Какво да правим с корите от портокал
Защо е по-добре да не ги изхвърляме
27 Декември 2018 г.
Снимка: Shutterstock
Кората от портокал влиза в употреба най-често като природен ароматизатор вкъщи и при някои много добри домакини – като продукт за правене на сладко. Но ето още няколко неща, на които само въпросните обелки от цитруси са способни:
Портокаловите кори съдържат нобилетин, който намалява риска от сърдечни болести, възпаления и намалява показателите на лошия холестерол в организма.
Полезни са и за устната хигиена, като за целта е нужно само да сдъвчете две-три парченца няколко пъти на ден. Освен, че убиват микробите, те освежават дъха и премахват жълтите петна по зъбите.
Твърди се, че корите от портокал са добра хранителна добавка при борба с рак на стомаха, тъй като се свързват с токсичните химични вещества, които се съдържат в храната, като намаляват въздействието им върху чревната лигавица.
С помощта на портокаловите кори може да редуцирате и теглото си. Специфичният им горчив вкус и ниската калорийност, както и съдържанието на голямо количество влакна помагат да запазите фигурата си стройна. Ефектът им при затлъстяване е научно доказан.
Корите от портокал подобряват и функцията на белите дробове, като ги прочистват и премахват различен вид запушвания в алвеолите. Това се случва, защото в тях се съдържа хистамин, антиоксиданти и други компоненти, които позволяват да се отървем от респираторни усложнения като бронхит, грип, простуда и дори помагат при рак на белите дробове.
Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова
Още от Здраве
За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.
Снимка: Shutterstock
Какъв спорт да изберете за детето
Тялото дава сигнал, че човек не трябва да напряга ума си.
Снимка: Shutterstock
Мислите ни се отразяват на здравето ни
Новият епизод е фокусиран върху уменията и храненето на бебето в деветия му месец.
Снимка: Kaufland България
Бебето на 9 месеца развива първите си социални умения
Полезно е бебето да пълзи.
Снимка: Shutterstock
Пълзенето намалява риска от астма при бебетата
Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.
Снимка: Shutterstock
Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Бебе духа свещичка. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Какво умее детето на 1 година
23 април 2024 г.
Гуинет Полтроу. Снимка: Getty
Миранда Кер и Евън Шпигел. Снимка: Instagram
Деца духат цъфнали глухарчета. Снимка: Getty
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Бебе духа свещичка. Снимка: Shutterstock
Деца духат цъфнали глухарчета. Снимка: Getty
Миранда Кер и Евън Шпигел. Снимка: Instagram
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Новият епизод е фокусиран върху уменията и храненето на бебето в деветия му месец.
Снимка: Kaufland България
Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty
Брук Шийлдс и Гриър. Снимка: Instagram
Бебе, което плаче на пода. Снимка: Getty
Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.
Снимка: Shutterstock
Коментари