Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем

За мъжете и жените е различна, твърдят британски диетолози

30 Април 2019 г.
Възрастта, в която е по-трудно да отслабнем

Снимка: Shutterstock

Защо на дадена възраст е по-трудно да се преборим с излишните килограми и коя е тя за мъжете и жените? Че заседналият живот е вреден, знаем всички, но британски диетолози от компанията Forza Supplements установиха конкретни причини и моменти от живота ни, в които трупаме наднормено тегло.

Те са проучили здравословното състояние и теглото на повече от 1000 души на различна възраст и пол.

Оказало се, че жените между 35 и 40 години свалят най-трудно излишното тегло, пише detstrana.ru. При мъжете обаче е друго - те отслабват най-трудно на 40-45-годишна възраст.

Изследователите откриха и кога е пикът на увеличаване на телесното тегло. При жените той настъпва около 38-годишна възраст, а при мъжете - на 44 г.

Анализирайки заниманията на анкетираните, диетолозите открили и причините за наднорменото тегло. При мъжете то нараства предимно заради прекомерната заетост и отдаденост на кариерата - именно те не позволяват на силния пол да се храни правилно и да се занимава със спорт.

При жените причината най-често е раждането на дете - именно майчинството, по мнението на учените, води до натрупване на излишни килограми. Тъй като майката отделя по-малко време на себе си, тъй като цялото ѝ внимание е посветено на детето.

Марина Атанасова

Здраве

Ако човек редовно яде след 20.00 ч., качва килограми

Здраве

3-те най-прости правила за отслабване

Здраве

Ученик измисли мобилно приложение за тичане и отслабване

Здраве

10 звездни майки с честни признания за отслабването след раждане

Още от Здраве

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Три оръжия срещу белезите от варицела

В този период е важно да помогнете на детето да свикне с промените.

Снимка: Shutterstock

Когато пубертетът изненада всички

Майка и татко се радват на бебето си. Снимка: Shutterstock

Предимството да си първороден

Йогата е полезна е за малчуганите

Снимка: Shutterstock

10 ползи от йогата при децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

По тази изключително важна тема колегите от Obekti.bg разговарят в новия епизод на своята подкаст поредица.

Илюстрация: Shutterstock

Не всичко в живота е само черно и бяло, така че започнете да мислите цветно.

Снимка: Shutterstock

Образователна платформа ще бъде с безплатен достъп за всички ученици от 1. до 3. клас включително.

Снимка: издателство Клет България

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какви движения умеят децата между 12 и 24 месеца

Етапите, през които минават най-малките, и как да ги насърчим да преодолеят страховете си

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Загубата на бебето е болезнено събитие, така че внимавайте за думите си

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Нека детето направи своите грешки, няма страшно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

За децата е полезно да се научат да помагат в домашната работа.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности