10 навика, които влошават акнето

Какво да (не) правите, съветва дерматологът д-р Мариела Хитова

21 Ноември 2019 г.
10 навика, които влошават акнето

Снимка: Shutterstock

Младежките пъпки понижават самочувствието, притесняват подрастващите, а несръчните им опити да се избавят от тях възможно най-бързо, понякога оставят трайни следи по лицето за цял живот.
10 навика, които влошават състоянието, изброява дерматологът д-р Мариела Хитова от клиника „Евродерма“. 

През целия месец март всеки понеделник, сряда и четвъртък в клиника има безплатни консултации за акне. Необходимо е предварително записване на тел. 0884342 246, снимка: личен архив

Вредни навици:

1. Използвате ново лечение всяка седмица. Това може да възпали кожа ви. Просто дайте време на изписаното лечение да проработи. Понякога пълното възстановяване отнема 3-4 месеца.

2. Прилагате лекарството само на пъпките. А със скритите какво правите? Нанасяйте крема навсякъде по лицето. Има пъпки, които само чакат да се покажат.

3. Гримът и продуктите за коса могат да предизвикат акне. Някои техни съставки и масла могат да доведат до образуване на пъпки. Затова използвайте специални, на които пише, че са некомедогенни. С други думи не водят до акне.

4. Споделяте макияжа си с приятелки. Акнето не е заразно, но когато си разменяте гримовете или четките, вие си прехвърляте клетки и бактерии, които могат да доведат до запушване и инфектиране на порите.

5. Спите с грим. Задължително го махайте! Ако сте твърде уморени, да си измиете лицето, поне отстранете грима с кърпичка за почистване.

6. Прекалено често миете лицето си. Това дразни кожата. Два пъти на ден е достатъчно. Задължително е, след като сте били на фитнес, за да махнете потта.

7. Пробвате да изсушите кожата. Акнеичната кожа е мазна, затова много често ви се иска да я изсушавате. Недейте. Това води до възпаление и повече пъпки. Избягвайте спиртните разтвори. Само хидратирайте.

8. Използвате скраб. Забравете. Бъдете нежни с кожата на лицето си и не я дразнете излишно.

9. Бършете потта по време на спорт. Само попивайте. Не търкайте.

10. Изстисквате пъпките. Вие махате всичко, което е вътре, но увеличавате възпалението. Така пъпката става по видима и понякога по-болезнена. Добре би било да устоите на изкушението и да изчакате акнето да мине, като използвате медикамент.

И накрая, ако въпреки всички ваши усилия акнето избива, потърсете дерматолог!

Д-р Мариела Хитова 

Здраве

Акнето – най-честата причина да търсим дерматолог

Здраве

Създадоха ваксина срещу акнето

Здраве

Кожата на тийнейджъри с акне старее по-бавно

Здраве

Бебето има акне

Още от Здраве

Пазете детето от силното слънце, защото лесно може да прегрее.

Снимка: Shutterstock

Най-честите детски проблеми, които могат да провалят ваканцията

Майка и новородено. Снимка: Shutterstock

6 симптома, които напразно плашат майката

Проучването анализира ключовите заплахи за здравето на подрастващите.

Снимка: Shutterstock

Наднорменото тегло и психичното здраве изместват алкохола и цигарите като основен риск за тийнейджърите

През лятото татуировките заздравяват по-бързо, но имат нужда от повече грижи

Снимка: Shutterstock

Бъдете внимателни с татуировките през лятото

Бременна се радва на изгрева. Снимка: Shutterstock

Бременната – барометър за промените във времето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Роузи Хънтингтън-Уайтли и Изабела Снимка: Instagram

Мел Би и Рори Макфий. Снимка: Instagram

Книга, китара, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Роузи Хънтингтън-Уайтли и Изабела Снимка: Instagram

Заедно

Роузи Хънтингтън-Уайтли заведе дъщеря си в Париж

Моделът съчета работните си ангажименти с кратка ваканция за Изабела

Книга, китара, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Пазете детето от силното слънце, защото лесно може да прегрее.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-честите детски проблеми, които могат да провалят ваканцията

Ето кои смущения и заболявания могат да ви изненадат през летния период: как да ги разпознаете и реагирате