10 предмета, след които обезателно трябва да измием ръцете си

Докосваме ги всеки ден, но дали спазваме нужната хигиена

11 Април 2019 г.
10 предмета, след които обезателно трябва да измием ръцете си

Снимка: Shutterstock

Най-мръсни се оказват нещата, които най-често са в контакт с ръцете на много хора. Специалисти направиха списък на десетте "шампиона", след които е задължително да си измием ръцете. 
Препоръките са на руския лекар Василий Фролов, а ето и "победителите" по мизерия:

- парите - хартиени или на монети;

- мобилният телефон;

- воланът на колата;

- дръжките на чантите;

- клавиатурата на банкоматите;

- дръжките на седалковия лифт;

- бравите на обществени места;

- дръжките на кошниците или количките в супермаркета;

- всички видове дистанционни - за телевизор, климатик и т.н.

- гъбата за миене на съдове.

Лекарят подчертава, че след съприкосновение с тези повърхности, трябва ръцете да се измият при първа възможност. По думите му, за хигиена е по-добре да се използват течни сапуни, както да се знае, че антисептичните гелове не са пълноценен заместител на миенето на ръцете, още по-малко на миенето им със сапун.

"Задължително е да мием ръцете си в момента, в който влезем вкъщи, когато ходим до тоалетната и на всяка цена - след това. Както и при съприкосновение с боклук, ако кашляме, както и ако докосваме неизмити плодове и зеленчуци. Миенето на ръцете трябва да се случва не само преди хранене, но и след това", препоръчва експертът.

Надя Горанова

Да поговорим

Една от 4 жени напуска партньора заради лоша хигиена

Здраве

9 важни въпроса за устната хигиена

Здраве

10 важни въпроса за хигиената на бебе - момче

Здраве

Хигиената на бебето в 7 стъпки

Още от Здраве

Разнообразното хранене е тайната, ако искате да получите всички необходими витамини.

Снимка: Shutterstock

Как да противодействаме на вирусите

Майка, която е останала без сили. Снимка: Shutterstock

Мама в примката на burnout

Горските плодове са сред тези, които имат много малко захар.

Снимка: Shutterstock

Тези плодове съдържат най-малко захар

Снимка: Shutterstock

5 прости стъпки, когато болестта атакува

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Разнообразното хранене е тайната, ако искате да получите всички необходими витамини.

Снимка: Shutterstock

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

3 неща, които прави патньорът, който ви подкрепя

Проверете дали това се случва с вашата връзка

Снимка: Getty

Да поговорим

„Не си виновен ти“: 10 фрази, които ще помогнат на детето при развод

Как родителите деликатно да говорят по темата

Наоми Уотс и Александър Шрайбър. Снимка: Getty

Заедно

Наоми Уотс на червения килим с порасналия си син

17-годишният Саша я подкрепи на премиерата на новия й филм "Girlfriend"

Щастливи мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Без сайтове за запознанства: д-р Лий със съвети за необвързани

Как да срещнете сродната си душа, някой специален

Хейли и съпугът й гледат първи снимки на бъдещото си бебе. Снимка: Instagram

Заедно

Еминем с изненада разбра, че ще става дядо

Дъщерята му Хейли избра нетрадиционен начин да съобщи новината

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Майка, която е останала без сили. Снимка: Shutterstock

Здраве

Мама в примката на burnout

Как сама да си помогне, когато e останала без сили

Майка чете книжка на детето. Снимка: Shutterstock

Образование

Защо децата искат да гледат и да им четат по 100 пъти едно и също

Има логично обяснение, както и голяма полза. Ето мнението на психолози

Лейди Гага и Майкъл Полански. Снимка: Getty

Заедно

Лейди Гага разказа как е получила предложение за брак

Певицата разкри плановете за предстояща сватба с Майкъл Полански

Мили Боби Браун и Джейк Бон като младоженци. Снимка: Instagram

Заедно

Мили Боби Браун и Джейк Бон Джоуви показаха сватбата си

Двойката публикува дългоочаквани кадри от церемонията в Италия

Снимка: Shutterstock

Здраве

5 прости стъпки, когато болестта атакува

Не бързайте с антибиотика

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Мъж и жена се карат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 трика, с които ще избегнете семейните кавги

Понякога, за да не стигнете до конфликт, е достатъчно да предприемете няколко прости стъпки

Жена, която си почива. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 прости начина да намалите нивото си на тревожност

Пробвайте, може да се справите и без лекарства