Докосваме ги всеки ден, но дали спазваме нужната хигиена
Снимка: Shutterstock
Най-мръсни се оказват нещата, които най-често са в контакт с ръцете на много хора. Специалисти направиха списък на десетте "шампиона", след които е задължително да си измием ръцете.
Препоръките са на руския лекар Василий Фролов, а ето и "победителите" по мизерия:
- парите - хартиени или на монети;
- мобилният телефон;
- воланът на колата;
- дръжките на чантите;
- клавиатурата на банкоматите;
- дръжките на седалковия лифт;
- бравите на обществени места;
- дръжките на кошниците или количките в супермаркета;
- всички видове дистанционни - за телевизор, климатик и т.н.
- гъбата за миене на съдове.
Лекарят подчертава, че след съприкосновение с тези повърхности, трябва ръцете да се измият при първа възможност. По думите му, за хигиена е по-добре да се използват течни сапуни, както да се знае, че антисептичните гелове не са пълноценен заместител на миенето на ръцете, още по-малко на миенето им със сапун.
"Задължително е да мием ръцете си в момента, в който влезем вкъщи, когато ходим до тоалетната и на всяка цена - след това. Както и при съприкосновение с боклук, ако кашляме, както и ако докосваме неизмити плодове и зеленчуци. Миенето на ръцете трябва да се случва не само преди хранене, но и след това", препоръчва експертът.
Надя Горанова
Разнообразното хранене е тайната, ако искате да получите всички необходими витамини.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари