Как правилно да употребявате алкохол в новогодишната нощ

Ясно е - с мярка, но специалистите издават точно какъв вид увеселителна напитка е най-добра

18 Декември 2018 г.
Как правилно да употребявате алкохол в новогодишната нощ

Снимка: Shutterstock

Един от водещите специалисти по психиатрия и наркомании в Русия Евгений Брюн твърди, че най-добрият избор на напитка в новогодишната нощ е бялото сухо вино.
Според него и по принцип, употребата на алкохол през нощта е крайно вредно удоволствие за здравето. В малките часове алкохолът се преработва много по-трудно от черния дроб, което рязко усилва въздействието на алкохолната токсикоза.
Експертът уточнява, че употребата на сладък алкохол се отразява най-лошо върху здравето, тъй като увеличава натоварването върху черния дроб. Наркологът пояснява, че високоградусна напитка в съчетание със захар се преработва по-трудно от организма.

Най-добро е бялото сухо вино, то е най-щадящо черния дроб. Важното е – не пийте спиртни напитки“, твърди Брюн.
Наскоро руският лекар, терапевт и диетолог, доцент Николай Николаев разказа в интервю за това, че в новогодишната нощ е много важно да се контролира количеството на изпития алкохол. По думите на лекаря, в организма на възрастен човек функционират ферменти, способстващи поражения върху него, но те се отделят в определено количество.  

Тоест, с усвояването на алкохолна напитка организмът може да се справи, ако за една вечер се употребят не повече от 100-150 мл водка. Ако човек пие само шампанско, то той се преработва три пъти по-бързо. Следването на това правило помага да се избегне махмурлука на следващия ден, предизвикан от интоксикация.
И последна препоръка – по принцип избягвайте да смесвате гроздови и хмелни напитки.

Текст: medikforum.ru, превод: Надя Горанова 

Да поговорим

Антъни Хопкинс с шокираща изповед за алкохолизма, мъжеството, вдъхновението

Здраве

Защо тийнейджърите пият алкохол - откриха причината

Здраве

Сънят влияе върху склонността към алкохолизъм

Здраве

Алкохолът нарушава развитието на мозъка

Още от Здраве

Горските плодове са богати и на желязо.

Снимк: Shutterstock

Храните, които намаляват риска от сърдечносъдови заболявания

Витамините са важни както за майката, така и за бебето, по време на бремевнността.

Снимка: Shutterstock

Най-важните витамини за бебето през бременността

Жена, която мечтае. Снимка: Getty

6 начина да се успокоите, които само увеличават стреса

Ниската кръвна захар при кърмачетата е често срещано заболяване, което в повечето случаи не трябва да ви притеснява.

Снимка: Shutterstock

Ниска кръвна захар при кърмачета

Снимка: Shutterstock

Пирамидата на детското развитие

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Да живееш сам всъщност изобщо не е толкова лошо.

Снимка: Shutterstock

Хълцането на бебето притеснява сериозно родителите.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Хълцането на бебето притеснява сериозно родителите.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да спрем хълцането на бебето

И колко тревожно може да бъде това

Момиче яде разнообразни храни. Снимка: Getty

Хранене

Ям, когато съм в стрес: грешният модел, който родителите насаждат

Какви проблеми се крият зад този „апетит“ на тийнейджъра и как да ги избегнем

Уил Смит. Снимка: Getty

Заедно

Уил Смит отново коментира раздялата със съпругата си

Актьорът призна, че Джейда е един от „най-дръзките гангстери“, които е срещал

Дейвид Бекъм. Снимка: Getty

Заедно

Дейвид Бекъм откровено за 27 години брак с Виктория

Футболистът: „Не знам как оцеляхме заедно през тези години“

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво е сигурна привързаност: 3 важни признака

Защо това е най-доброто нещо, което можете да дадете на едно дете

Жена обвинява партньора си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Възможно ли е след изневяра пак да сте заедно

Как да преодолеете болката и да потърсите общ път

17-годишната Шайло. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Брад Пит и Анджелина Джоли демонстрира танцови умения

17-годишната Шайло впечатли феновете с динамичните си движения

Хейли Бийбър. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната Хейли Бийбър с първа фотосесия

Показа как изглежда в шестия месец

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty