Рисуването помага при проблеми с паметта

И като цяло не е лошо да го правите с превантивна цел

19 Септември 2019 г.
Рисуването помага при проблеми с паметта

Снимка: Shutterstock

Канадски учени от университета във Ватерло стигнаха до извода, че рисуването може да бъде прост, но много ефективен начин, който помага да се решат проблемите с паметта, и да подпомага функциите, които влияят върху запомнянето. Това откритие може да се окаже много важно както за децата, така и за възрастните хора.
Изследователите са осъществили експеримент с участието на студенти и зрели хора, на които били предложени еднакъв набор от думи. Началото на задачата започвало с това, че всяка дума е била кодирана. За да установят физическите параметри на значението на думата, участниците били длъжни да направят рисунка.

Когато изследователите направили оценка за разбирането у доброволците, станало ясно, че рисуването най-добре от всичко помага да се решат проблемите с паметта. Когато изпитваните използвали кодирани думи във вид на рисунка, тогава ги запомняли по-лесно. Това важало и за студентите, и за пенсионерите – и двете групи демонстрирали по-добра устойчивост на паметта си по отношение на тези думи, които били нарисувани. Според учените, най-голяма ефективност да се избегнат проблеми с паметта, посредством рисуването, има при зрелите хора.  

Изследователите твърдят, че области в мозъка, които участват в представата за изображение, обикновено не се повреждат в процеса на стареене и не са силно засегнати при деменция. Затова с възрастта именно те могат да изземат функциите на паметта, като по този начин облекчат натоварването на ключови мозъчни структури, отговорни за запомнянето.

Тайната на рисуването е в това, че процесът включва в себе си няколко начина на представяне на информацията – визуален, пространствен, словесен, семантичен и моторен“, обясняват учените защо този начин на изрязяване помага за решението на проблеми с паметта.

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Заедно

Катерина, която нарисува себе си

Заедно

Фантастични животни, нарисувани от 3-годишно момиченце

Заедно

Урок по рисуване от 5-годишната Рая

Заедно

Рисувай с двете си ръце

Още от Здраве

Майка татко и бебе. Снимка: Shutterstock

Kакво трябва да знаете за наследствеността

Различни видове сладолед. Снимка: Shutterstock

Сладолед всеки ден - разумно ли е

Графикът за спортуване е много полезен.

Снимка: Shutterstock

10 лесни и приятни начина да подобрите здравето си само за 60 секунди

Малкото дете трябва да пие вода, която зависи от възрастта.

Снимка: Shutterstock

Колко вода да пие бебето

Момиченце, което си гризе ноктите. Илюстрация: Shutterstock

Детето си гризе ноктите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Майка татко и бебе. Снимка: Shutterstock

Ивет Лалова, Симоне Колио и Тиаго. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка татко и бебе. Снимка: Shutterstock

Здраве

Kакво трябва да знаете за наследствеността

Бащата определя пола на детето, интелигентността зависи от майката

Ивет Лалова, Симоне Колио и Тиаго. Снимка: Instagram

Заедно

Ивет Лалова танцува с Тиаго

Симоне Колио припява и пристъпва в такт по тревата

Различни видове сладолед. Снимка: Shutterstock

Здраве

Сладолед всеки ден - разумно ли е

7 неочаквани „странични“ ефекта

Рупърт Мърдок и Елена Жукова. Снимка: Getty

Заедно

Милиардерът Рупърт Мърдок празнува първа годишнина от сватбата си

Елена Жукова стана петата съпруга на медийния магнат

Книга, китара, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Избор

Малкото дете трябва да пие вода, която зависи от възрастта.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко вода да пие бебето

В началото то няма нужда, но по време на растежа настъпват промени

Момиченце, което си гризе ноктите. Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Детето си гризе ноктите

Вреден навик ли е това и как да се справим, без да навредим