Витамин D спасява кожата след силно изгаряне на слънце

Успокоява възпалението и намалява трайните поражения в клетките

12 Юли 2019 г.
Витамин D спасява кожата след силно изгаряне на слънце

Снимка: Shutterstock

Високи дози витамин D, приети до час след слънчевото изгаряне, намаляват значително зачервяването и възпалението на кожата. Това доказаха учени в хода на проучване, цитирано от  Eurek Alert. 

Един час след излагане на UV лъчи те дали на доброволци витамин D в дозировка 50 000, 100 000 и 200 000 единици като проверявали кожата им след 24, 48 и 72 часа. Лекарите правили също така биопсия, за да установят промените на клетките в дълбочина.

Оказало си, че доброволците, които са вземали най-високи дози от витамина, имали най-голяма полза. При тях 48 часа след изгарянето негативният ефект от възпалението бил най-малък както и нивото на маркерите, отчитащи активизиране на гена, свързан с възпалението и възстановяване на кожата.

Според учените витамин D повишава концентрацията на противовъзпалителния ензим аргиназа-1 в кожата. Този ензим ускорява възстановяването на тъканите и активира други противовъзпалителни белтъци.

Има обаче една подробност, която създава сериозни проблеми за приложението на витамина. Дозата, която дава желания ефект, многократно превишава препоръчвания дневен прием. Известно е, че превишаването на количеството на витамин D е също така опасно, както и дефицитът му.

Мона Василева

Здраве

Ако на слънце кожата се покрива с пъпки

Здраве

Д-р Денкова: Слънце и цигари състаряват лицето

Здраве

Слънцезащитните кремове вредят на сперматозоидите

Здраве

5 болести, които не обичат слънцето

Още от Здраве

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Болки в гърба през бременността

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Млади, без филъри и ботокс

Жена на диета

Снимка: Shutterstock

Най-честите груби грешки при диетите

Дете в солна стая.

Снимка: Shutterstock

Ползите от солните стаи за децата

Жена си сапунисва косата. Снимка: Shutterstock

Колко често да мием косата, за да не капе

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена се прегръщат.  Снимка: Shuttersstoock

Сини очи

Снимка: Shutterstock

Дете държи сърце.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена се прегръщат.  Снимка: Shuttersstoock

Да поговорим

10 признака, че вашият мъж е невероятно умен

Кои са истинските характеристики на интелектуалеца

Мъж и жена зад балон сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато любовта става оръжие за манипулация

Колкото по-близо сте до този човек, толкова по-трудно усещате, че сте негова жертва

Крис Хемсуърт със сина си. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Хемсуърт и неговият модел на възпитание

Заедно с Елза Патаки отглеждат трите си деца сред прородата

Влюбени се целуват. Снимка:Shutterstock

Да поговорим

Написаха формулата на истинската любов

Ще я разпознаете по тези 5 знака, които няма да ви подведат
Да поговорим

Три беззъби баби и симпатичен дявол съветват хитро децата

Илюстраторката Капка Кънева представя приказката си „Вълшебното грозде” пълна с магия и забавни герои

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход