От физическите упражнения в детството се поумнява

Учени доказаха, че спортът увеличава сивото вещество

01 Септември 2022 г.
От физическите упражнения в детството се поумнява

Снимка: Shutterstock

Че от спорт се поумнява е доказано отдавна. Сега обаче стана ясно още нещо много интересно. Развитието на мозъка се стимулира от физическите упражнения в детството.

Как учените откриват този важен страничен ефект

Испански учени достигат до този извод, а изследванията им са публикувани в сп. Neuroimage. Специалисти от Университета в Гранада смятат, че заниманията със спорт водят до увеличаване на сивото вещество в някои участъци от мозъка.

Проучването е част от проекта Active Brains, който изследва реакциите на деца с наднормено тегло. Участие в него са взели над 100 малчугана на възраст от 8 до 11 години.

Какви са изводите на специалистите

Двигателната активност е изключително полезна за децата не само във физическо отношение, смятат учените.

Когато е свързана с натоварване върху сърдечносъдовата система, тя се отразява положително и на мозъка, стимулирайки по-големите количества сиво вещество в части от мозъка, които участват в процесите на четене и речеви процеси, се  констатират учените.

По материали от sciencedirect

Да поговорим

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Спорт

На каква възраст какъв спорт е подходящ за детето

Спорт

5 важни ползи от колективните спортове

Още от Здраве

Баща, който говори на бебето си. Снимка: Shutterstock 

Защо любовта към бебето не се ражда заедно с него. Понякога

Дете играе на таблет.

Снимка: Shutterstock

Детето не се отделя от таблета

Дете, което пие чай. Снимка: Shutterstock

5 прости стъпки, когато болестта атакува

Искра Донова и малкият Йоан. Снимка: Instagram
 

Искра Донова: процедурите инвитро не бива да са табу

Мъж се храни обилно.

Снимка: Shutterstock

Преяждането – до какво води то?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Децата с това име са много състрадателни.

Снимка: Shutterstock

Лора Бенанти

Снимка: Getty

Баща, който говори на бебето си. Снимка: Shutterstock 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща, който говори на бебето си. Снимка: Shutterstock 

Здраве

Защо любовта към бебето не се ражда заедно с него. Понякога

Как можем да засилим връзката и да се привържем

Димитър Рачков и Виктория Кузманова. Снимка: Instagram

Заедно

Рачков предложи пръстен с диамант на Виктория

Развълнувана, тя прие предложението за брак и каза „Да“

Коала на клон. Снимка: Shutterstock

Образование

Знаете ли, че пръстовите отпечатъци на коалата са като на човека

Как да разкажете на детето и да разпалите интереса му към биологията

Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock

Майка чете приказка на детето. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Защо трябва да четем класически приказки

Съвременните деца се нуждаят от пример и модел за подражание

Дете, което пие чай. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 прости стъпки, когато болестта атакува

Не бързайте с антибиотика