От физическите упражнения в детството се поумнява

Учени доказаха, че спортът увеличава сивото вещество

01 Септември 2022 г.
От физическите упражнения в детството се поумнява

Снимка: Shutterstock

Че от спорт се поумнява е доказано отдавна. Сега обаче стана ясно още нещо много интересно. Развитието на мозъка се стимулира от физическите упражнения в детството.

Как учените откриват този важен страничен ефект

Испански учени достигат до този извод, а изследванията им са публикувани в сп. Neuroimage. Специалисти от Университета в Гранада смятат, че заниманията със спорт водят до увеличаване на сивото вещество в някои участъци от мозъка.

Проучването е част от проекта Active Brains, който изследва реакциите на деца с наднормено тегло. Участие в него са взели над 100 малчугана на възраст от 8 до 11 години.

Какви са изводите на специалистите

Двигателната активност е изключително полезна за децата не само във физическо отношение, смятат учените.

Когато е свързана с натоварване върху сърдечносъдовата система, тя се отразява положително и на мозъка, стимулирайки по-големите количества сиво вещество в части от мозъка, които участват в процесите на четене и речеви процеси, се  констатират учените.

По материали от sciencedirect

Да поговорим

Полезни съвети за майките, които искат да спортуват, но не могат

Спорт

На каква възраст какъв спорт е подходящ за детето

Спорт

5 важни ползи от колективните спортове

Още от Здраве

Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock

Сини очи – какво не знаем за тях

Мъж работи с компютър в скута си.

Снимка: Shutterstock

Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост

Спяща жена

Илюстрация: Shutterstock

Как да се погрижим за здравето на съня си

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Запек по време на бременност: един проблем, много причини

Лекар преглежда дете. Снимка: Shutterstock

 

Суха кожа, липса на апетит: какво иска да ви каже организмът

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете със сини очи. Снимка: Shutterstock

Здраве

Сини очи – какво не знаем за тях

Предават ли се по наследство, защо синеоките раждат по-леко, мъжете повече ли ги харесват

Мъж работи с компютър в скута си.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Компютър в скута? Уврежда мъжката плодовитост

Учени обясняват защо топлината е виновна за проблемите със създаването на потомство

Момиченце, което е тъжно. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да излекуваме липсата на любов в детството

Студенината на родителите оставя белег, който може да бъде заличен

Бойко Кръстанов и Лидия Василева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бойко Кръстанов гушна първо бебе

Актьорът и приятелката му Лидия Василева станаха родители

Дете сглобява констуктор. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Избираме констуктор спорд възрастта

Малките сглобяеми части развиват фината моторика, логиката и пространственото мислене

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Хората около теб

Момиче пее и свири. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Развивайте не един, а няколко таланта

Ако детето е надарено, нека не се ограничава само в една област

Жена се нервира и говори, а мъжът си запушва ушите. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които трасират пътя към развода

Мъжете мразят да чуват това от съпругите си

Искра Донова и Йоан. Снимка: Instgaram

 

Заедно

Искра Донова: Йоан е всичко, за което съм мечтала

Като всяка млада майка актрисата била прекалено всеотдайна

Вулкан, който изригва. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо изригват вулканите

Как да обясните на детето това природно явление, без да засилвате страховете му