8 факта за секса след раждането на детето

Кога се връща удоволствие и кога желанието нараства двойно – може да се изненадате

30 Май 2022 г.
8 факта за секса след раждането на детето

Снимка: Getty

За много двойки сексът след раждане прилича на първото интимно преживяване в живота - донякъде се чувстват неловко, изпитват страх и болка ... Съгласни ли сте?

Много жени след раждането дори не искат да мислят за интимен живот, без значение е какво ще им препоръча лекарят. 
Мисълта за възобновяване на сексуалните отношения повдига много въпроси: ще останат ли усещанията същите, ще боли ли и възможно ли е да забременея отново.
В резултат на това съпругът е алиениран и обиден, жената - резервирана и напълно потопена в грижите за новороденото.
Ето 8 важни факта за секса, след раждането, които могат да помогнат.

Факт 1: Отначало може да боли
Много жени по време на първия секс след раждането изпитват дискомфорт и дори болка. Оплакват се тези, които са родили по естествен път, както и тези със секцио. Те изпитват същите проблеми, въпреки факта, че вагината им не е „участвала“ в раждането.
Според акушер-гинеколог от Луисвил (Кентъки, САЩ) Ребека Буут не става дума за травма, а за хормонални промени след раждане. Тогава нивото на естроген в организма на жената рязко намалява и остава ниско през целия период на кърмене. А именно този хормон е отговорен за еластичността на тъканите на влагалището.

Ниските нива на естроген, съчетани с повишени нива на пролактин и окситоцин, причиняват симптоми, които наподобяват менопаузата: горещи вълни, изпотяване, сухота и дискомфорт в интимно място. Подобни проблеми могат да смущават млада майка в рамките на 2-3 месеца след раждането. 
Обикновено, ако раждането е преминало без усложнения, жената може да се върне към сексуалния живот след 6 седмици (но само след консултация с гинеколог). Този период е необходим за възстановяването на матката и заздравяването ѝ . Попадането на инфекция в отворена рана е крайно нежелателно, тъй като може да доведе до възпаление на матката, така че трябва да изчакате заздравяването на увредените тъкани.
За да направите връщането към секса възможно най-приятно, д-р Бут съветва да се въоръжите с чаша вино, чувство за хумор и много лубрикант.

Факт 2: Вие не искате секс - това е нормално
Много двойки не са доволни от първия секс след раждането. Липса на сън, кърменето, честите хранения и грижите около бебето, изтощават майката.
Освен това често тя се срамува от тялото си: корем, който все още не се е прибрал след бременността, наднормено тегло и болезнени гърди, пълни с мляко. Жените, които все още не са свикнали с новото си тяло, не смятат, че това е особено съблазнително на съпруга им.
Всъщност самата природа се грижи за жената в този период.
Факт е, че по време на кърмене огромно количество от хормона окситоцин навлиза в кръвта. Така изгражда връзка между майката и бебето. Но също така значително намалява сексуалното влечение на жената към партньора. Това е вид естествена контрацепция: липсата на желание за правене на любов ѝ помага да не забременеете отново твърде рано.
Майки, които не кърмят, много по-бързо започват да усещат собственото си тяло, а връщането към сексуалния живот при тях е по-бързо и безболезнено.

Снимка: Getty

Факт 3: Вагината може да се промени
Много жени, които се връщат към секс след раждането, с изненада забелязват, че мъжествеността на съпруга им... някак се е „смалила“.  Въпросът тук, разбира се, не е в мъжа. В зависимост от възрастта на жената и броя на ражданията, вагината може да се разтяга, което се отразява на усещането по време на секс.
Според д-р Бут жените след цезарово сечение също са изложени на риск, тъй като под въздействието на хормоните на бременността мускулите на тазовото дъно се отпускат. 

Съвет:
Упражненията на Кегел и пилатес ще помогнат за тонизиране на мускулите - те тренират дълбоко разположените мускули на тазовото дъно.
Между другото, има смисъл да започнете да тренирате тези мускули още преди раждане. Освен ползите от подобно обучение за интимния живот, има и допълнителни шансове да родите без разкъсвания или епизиотомия. Може дори да си спестите пролапса (увисване) на тазовите органи.

Факт 4: Сексът сега е дори по-важен от преди
Сексът след раждането е много важен и за двамата партньори, казва сексологът Ейми Ливайн от Ню Йорк.
Ако след раждането интимният живот бъде прекъснат, съпрузите бързо могат да се почувстват като съседи, живеещи под един покрив. Това е най-краткият път към разногласия, кавги и дори развод.
Интимните връзки напомнят на двойката, че те все още са любовници, а не само мама и татко.
Ако жената все още не е готова за секс, мъжът не трябва да я пришпорва.
Обяснете на съпруга си, че за вас са важни нежните прегръдки, целувки, дългата любовна игра – и те са път към следващата стъпка.
Не е лошо от време на време да си организирате романтични срещи и да прекарвате време сами, като поверите грижите за бебето на баба и дядо.

Снимка: Getty

Факт 5: Нека го направим бързо
Младите родители са заети хора. И е трудно да отделят време един за друг. Сексологът Ейми Ливайн съветва да се възползвате от възможността да го направите, да речем, в банята или килера. Минутите на неочаквана интимност могат да добавят пикантност към отношенията и да събудят забравени усещания, когато настоящите мама и татко са били млади и безразсъдни.

Факт 6: Секс в средата на деня
След като цял ден майката е била сама с бебето и домакинските задължения едва ли ще намери сили да си легне, камо ли да мисли за секс. Често тя отказва интимност на съпруга си и това в крайна сметка отслабва отношенията между двамата. Добър изход в тази ситуация може да бъде времето на дневния сън на бебето. А през почивните дни баба може да се разхожда с детето, за да могат родителите най-после да си обърнат внимание.

Факт 7: Може да е по-добре, отколкото си мислите
Въпреки всички трудности, които съпрузите могат да изпитат при секса след раждането, повечето двойки признават, че след появата на бебето се наслаждават на интимностите много повече от преди.

„Това, че е станала майка, се отразява повече на жената. Усещането за тялото се променя, а интимните органи стават по-чувствителни към ласки. Повечето жени, които са станали майки, съобщават, че изпитват по-силни оргазми от преди, обяснява Левайн.

Факт 8: Ще искате да правите секс отново
Дори ако жената не иска да мисли за секс веднага след раждането, идва момент, когато тя ще иска да прави секс отново. Може да отнеме повече време, отколкото бихме искали, но бебето вече няма да страда от колики, ще спи цяла нощ в креватчето си, а родителите отново ще се срещат и ще излизат с приятели.
Според жени , минали по този път, най-трудното е след раждането на първото дете.

Но повече деца не означава по-малко секс. Просто в един момент осъзнавате, че с появата на децата „идеална ситуация“ за интимност може никога да не възникне. Следователно, трябва да се възползвате винаги, когато имате възможност.

Мона Василева

 

Здраве

Полезно ли е след раждането жената да лежи по корем

Да поговорим

3 любопитни и полезни факта за периода след раждането

Здраве

Защо сексът след раждане създава толкова проблеми

Да поговорим

Как да направим сексуалния живот по-успешен

Още от Здраве

Не се заседявайте прекалено, а намирайте поводи да ставате от стола.

Снимка: Shutterstock

Колкото по-дълго седите, толкова повече вредите на здравето си

Консумацията на плодове и зеленчуци носи не само здраве, но и усещане за щастие.

Снимка: Shutterstock

Колко плодове и зеленчуци на ден гарантират щастие

Бебе на 3 месеца. Снимка: Shutterstock

Защо бебета, родени през март, са специални

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Три оръжия срещу белезите от варицела

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не се заседявайте прекалено, а намирайте поводи да ставате от стола.

Снимка: Shutterstock

Консумацията на плодове и зеленчуци носи не само здраве, но и усещане за щастие.

Снимка: Shutterstock

Новите преживелици на Бъгс Бъни ще се харесат на най-малките зрители.

Снимка: Cartoon Network

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена обърнати с гръб един кам друг. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо любовта не върви

3 основни грешки, заради които мъжете и жените най-често се разделят

Дете, което плаче. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

„Не плачи“ и други кухи фрази, с които не трябва успокоявате детето

Как е правилно да утешим плачещото и уплашено хлапе, съветва психолог

Бебе на 3 месеца. Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бебета, родени през март, са специални

6 научни факта го потвърждават

Мартеници с плетка на балгарска шевица. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Малък Сечко си отиде, дойде Баба Марта

Традицията да се зачичим с мартеница идва от древността

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какви движения умеят децата между 12 и 24 месеца

Етапите, през които минават най-малките, и как да ги насърчим да преодолеят страховете си

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Загубата на бебето е болезнено събитие, така че внимавайте за думите си

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Нека детето направи своите грешки, няма страшно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

За децата е полезно да се научат да помагат в домашната работа.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности