7 причини да оставите децата да ходят боси

Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни

21 Май 2024 г.
7 причини да оставите децата да ходят боси

Особено в топлото време е много полезно за малчуганите да ходят боси.

Снимка: Shutterstock

Когато са малки, децата постоянно свалят пантофите и обувките си, защото просто предпочитат да бъдат боси. Почти няма родители, които да не са се сблъсквали с този проблем. Наистина ли обаче това е проблем?

Всъщност да ходят боси у дома и навън (когато времето позволява това), е изключително полезно за детските крачета. Изследване на испански учени потвърждава категорично ползите от това. Нещо повече – специалистите смятат, че има пряка връзка и с развитието на мозъка. С две думи – босоногите деца са… по-интелигентни от връстниците си, които цял живот са носили обувки и пантофи. А обяснението е, че по стъпалата има безброй важни точки, които са своеобразен сензорен стимул, развиващ когнитивното, възприемащото и следователно интелектуалното развитие на децата.

Ето защо още е добре да оставите малчуганите да ходят боси.

1. Така те подобряват баланса и стабилността си

Когато са боси, всички пръсти са свободни да се движат и чрез отварянето или затварянето им, детето се научава да владее изкуството да ходи.

2. Докосването също е важно

Този допир дава важна информация на детето за заобикалящата го среда.

3. Ходенето с боси крака спомага за укрепването на плантарната дъга

А това укрепване на планетарната дъга на на стъпалата предотвратява плоскостъпието.

4. Избягват се гъбичните инфекции

Босите крака се потят по-малко и дишат по-добре.

5. Улеснява се опознаването на тялото

Краката са важна част от него и докосването или изследването им е много важно за малкото дете.

6. Укрепва стъпалото и глезена

Без опората на обувката, мускулите на стъпалото и глезена се укрепват.

7. Стимулира ума

Добавя се и безкрайна поредица от контрастиращи усещания (студено/горещо, сухо/мокро, гладко/грубо), които стимулират интелигентността на малчугана.

Деси Тодорова по материали от Curioctopus

Да поговорим

Какво издава рисунката на детето

Още от Здраве

Дете с варицела. Снимка: Shutterstock

 

Ваксината срещу варицела – задължителна от юли

Бременна изпълнява упражнение от йога.

Снимка: Shutterstock

Сбогом на тежките крака с йога

Бременна, която плаче. Снимка: Shutterstock

Защо е полезно бременната да плаче

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Да предпазим децата от инфекции на път

Момченце на плажа.

Снимка: Shutterstock

Колко полезно е морето за малчуганите?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена, свързани с въже. Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

7 правила за цивилизован развод

Разводът не означава край на една връзка

Христо Пъдев и Цветина Петрова с децата в черквата. Снимка: Instagram

 

Заедно

Горчиво: И Христо Пъдев вдигна сватба

След 8 години заедно и 2 деца, актьорът официално поиска ръката на Цветина Петрова

Дете с варицела. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Ваксината срещу варицела – задължителна от юли

За всички деца родени след 1 януари 2025

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Взискателна майка се кара на детето .  Снимка: Shutterstock

Образование

„Майката-тигър“ - какво я отличава

Нейните 10 основни правила на възпитание

Роузи Хънтингтън-Уайтли в басейна. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Децата на Роузи Хънтингтън-Уайтли със златни коси, копие на мама

Британският супермодел и популярният екшън актьор Джейсън Стейтмън имат син и дъщеря

Семейство тръгва на почивка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Да предпазим децата от инфекции на път

4 правила за лятната ваканция на море и планина

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Майки си говорят на детската плащадка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 фрази, които вбесяват всички майки

Подобни реплики често се чуват на детската площадка

Пясъчен замък.

Илюстрация: Shutterstock

Свободно време

Деца на море

Това е може би най-любимата ваканция на малчуганите – нека им помогнем да я нарисуват