Вход
Какво представляват паник атаките и как да ги преодолеем (подкаст)
Сами по себе си те не са животозастрашаващи, но могат да засегнат значително качеството ни на живот
25 Юли 2023 г.
Паник атаките са често срещани, понякога връхлитат без предупреждение и симптомите им могат да бъдат плашещи, особено ако човек не знае какво точно му се случва.
Te могат да се случат на всеки. Около 35-40 процента от хората по света ще преживеят подобно нещо в някакъв етап от живота си.
Въпреки че сами по себе си паник атаките не са животозастрашаващи, те могат да засегнат значително качеството ни на живот. Ето защо е важно да знаем какво точно представляват, как да постъпим, ако ние (или наш близък) получим подобен пристъп, и какво да направим, за да намалим евентуалната повторна поява.
По темата днес колегите от „Обекти“ разговарят с Даниел Троев - психолог, провеждащ консултации, които могат да ви помогнат за справянето с житейски трудности и проблеми като тревожни разстройства, депресия, паника, натрапчиви мисли, негативни емоции и др.
Още от Здраве
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Правилният хранителен режим на 8 години
Снимка: ОМНИ-БИОТИК® ПАНДА
Първите месеци на бебето: Какво е добре да знаем
Жена през есента.
Снимка: Shutterstock
С щит срещу есенните вируси
Тийнейджър, който е тъжен. Снимка: Shutterstock
Депресията на тийнейджъра има различни лица
Печени картофи
Снимка: Shutterstock
Картофите във всяка своя форма са вредни – да или не?
Най нови
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Здраве
Правилният хранителен режим на 8 години
03 ноември 2026 г.
Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock
Бременност и раждане
4 сигурни източника на протеин за кърмачката
03 ноември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock
Майка и пораснал син
Снимка: Shutterstock
Снимка: ОМНИ-БИОТИК® ПАНДА
Мъж, който крещи на жена си и я обвинява. Снимка: Shutterstock
