6 неща, които вредят най-много на здравето на гърдите

И най-вече - неправилният сутиен. Как да го избираме

28 Ноември 2018 г.
6 неща, които вредят най-много на здравето на гърдите

Снимка: Guliver / iStock

75% от жените не могат да избират правилно сутиен - факт. Като добавим и споровете за това от каква възраст момичетата да започнат да се носят, дали и кога, става ясно, че нежната половина на човечеството не е наясно с този най-женски аксесоар. Това би било просто глупаво, ако не беше доста опасно, защото според експерти сутиенът е виновник за огромна част от заболяванията на гърдите.

Защо е така? 

Повечето жени си купуват по-малък размер сутиен от необходимото, но именно малките чашки, притискащи бюста, са опасни, защото така гърдите не се насищат достатъчно с кислород и други хранителни вещества чрез кръвта.

Освен това, според специалисти при спортните занимания е необходимо да се носят специални сутиени, които поддържат бюста, тъй като ако той подскача по време на тичане или други упражнения, в тъканите му могат да възникнат опасни процеси, които водят до негативни изменения.

Снимка: Guliver / iStock

Други вредни за здравето фактори

Пушенето е също сред факторите, които вредят много на здравето на гърдите, защото, както обясняват учените, вредният навик води до намалени количества от важния протеин еластин и колаген, а от това бюстът губи еластичност и започва да увисва.

Бременността - всяка бременност след първата има същия ефект като пушенето – кара гърдите да увисват.

Позата за сън - на жените с пищен бюст никак не се препоръчва да спят по лице.

„Натискът на гърдите в продължение на няколко часа може да промени нейната форма, затова е по-добре да се спи на една страна“, обясняват експертите.

Козметика и декорации – специалистите съветват да не допускате сухота на кожата на гърдите – тя има нужда от добра хидратация, а също и да не си правите пиърсинг на зърната.

Какъв да бъде сутиенът

- Модели, при които чашките са разположени по- в центъра са предназначени за повдигане на гърдите и специфичната им кройка разпределя тежестта на бюста равномерно.

- Притежателките на пищен бюст с обиколка D или повече е хубаво да използват сутиени с по-широки и регулируеми презрамки, които да поддържат гърдите по-ниско или по-високо – главното е моделът да бъде удобен.

- Знайно е, че всички – и мъже, и жени гледат към бюста на събеседника си, затова е важно какво впечатление искате да направите – ако целта е да съблазнявате, ви трябва сутиен с широко разположени чашки.

- Сутиените без банели са най-удобни и подходящи за жени с малки и средни по размер гърди. Има и силиконови сутиени, които са добър избор при по-едра гръд.

- Сутиените без презрамки са удобни, когато носите прозрачни дрехи или топове без ръкав. Удобни са и „плаващите“ презрамки, чиято дължина може да се регулира и връзва отпред или отзад.

Марина Атанасова по материали на medikforum.ru 

Здраве

Френски учен: Дами, изхвърлете сутиените от гардероба си!

Здраве

Прост метод пази от рак на гърдата

Здраве

Кърменето удължава живота при рак на гърдата

Още от Здраве

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Ако лютото е в умерени количества и няма противопоказания, не представлява проблем.

Снимка: Shutterstock

Може ли бременната да яде пикантни подправки и храни

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Как правилно да реагирате като родители в този деликатен период