Борбата с детското затлъстяване е лесна

Прост способ измислиха в Австралия

04 октомври 2016 г.
Борбата с детското затлъстяване е лесна

Снимка: Guliver / iStock

Алинга Парсон е треньор по детски фитнес от Мелбърн, Австралия. Наскоро тя даде един много ефективен и в същото време прост съвет на родителите, чиито деца са с наднормено тегло: „Няма нужда от диети, нито от нежелани спортни тренировки.

Всичко е много просто – ако живеете до училището на детето си на разстояние между 3 и 5 километра трябва да престанете да го карате с кола. Нека детето да ходи и да се връща от училище пеша и ви гарантирам, че никакви проблеми с излишното тегло няма да имате след три месеца. Освен това то ще бъде в страхотна спортна форма, защото ходенето на такива разстояния напълно решава въпроса с физическата активност.

Надя Горанова

 

 

Здраве

Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството

Здраве

Спортни забавления за майки, бащи и деца в снимки

Здраве

В Деня на спорта - кои занимания са най- подходящи за вашето дете

Здраве

Спорт – за качествена сперма

Още от Здраве

Тъмна линия на корема на бременната. Снимка: Shutterstock

 

Защо през бременността на корема се появява тъмна линия

Жена не може да забременее.

Снимка: Shutterstock

Защо не успявате да имате дете?

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Сигналите, които издават овулацията

Рохко яйце

Снимка: Shutterstock

Ако обичате рохки яйца, имаме лоши новини

Майка гушка бебето си. Снимка: Shutterstock

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Бракът е

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Бракът е

Дете рисува.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво ви казва детската рисунка

Ето как може по изображението на листа да разберете какво точно се случва в душата на малчугана

Влюбени партньори. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Когато сексът в брака стане събитие

5 начина да поддържате страстта във връзката

Майка и дъщеря прибират играчки. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Само за 30 мин: трикове за бързо почистване

Сортиране, изхвърляне, подреждане – лесно е, когато има система