Прост способ измислиха в Австралия
Снимка: Guliver / iStock
Алинга Парсон е треньор по детски фитнес от Мелбърн, Австралия. Наскоро тя даде един много ефективен и в същото време прост съвет на родителите, чиито деца са с наднормено тегло: „Няма нужда от диети, нито от нежелани спортни тренировки.
Всичко е много просто – ако живеете до училището на детето си на разстояние между 3 и 5 километра трябва да престанете да го карате с кола. Нека детето да ходи и да се връща от училище пеша и ви гарантирам, че никакви проблеми с излишното тегло няма да имате след три месеца. Освен това то ще бъде в страхотна спортна форма, защото ходенето на такива разстояния напълно решава въпроса с физическата активност.“
Надя Горанова
Това заболяване е често срещано сред децата, но и възрастните не са застраховани.
Снимка: Shutterstock
Лошите навици, свързани с технологичните устройства, също вредят на очите и могат да причинят астигматизъм.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари