Три "трябва" и "не трябва" за бъдещи майки

Категорични съвети от педиатър

04 Юли 2018 г.
Три

Снимка: Guliver / iStock

Руският педиатър Евгений Комаровски с категорични съвети към бъдещите майки – „за“ или „против“ промяната на начина на живот, пиенето на кафе и алкохол.

За промяната на начина си на живот

Ако бременната промени рязко своя начин на живот, то за организма това е стресова ситуация и той трябва да се адаптира не само към бременността, което за него е естествено в повечето случаи, но и към изменящите се външни условия.

Ако нещо трябва да се промени, това е да има повече нови приятни и щастливи моменти, нови емоции, които не ви позволяват да мислите само и единствено за бременноста.

Е, ако сте майстор на спорта по парашутизъм, очевидно трябва да отложите скоковете за известно време... Но като цяло – живейте нормално. Приемете това не като начало на вашия майчински подвиг, а като път към празника!

За алкохола

Нито един лекар със здрав разум няма ви каже, че може, макар и рядко, да пиете алкохол. Не се препоръчва да изпиете дори 50 милилитра вино. Рожден ден? Нова Година? Забранено е!

Пиенето на кафе

Кой ви е казал, че не трябва? Но не повече от три малки чашки на ден. Ако обаче до сега въобще не сте пили кафе, а по време на бременността сте започнали, не си го позволявайте - това може да се окаже проблем.

Въобще категоричните „не трябва"не са толкова много: пушене, пиене, наркотици.

Източник: letidor.ru

Здраве

Противогрипните лекарства не носят риск за бременната

Здраве

Естествено раждане или секцио

Здраве

Горещина и студ носят риск от раждане преди срока

Хранене

Как с кафе и чай качваме наднормено тегло

Още от Здраве

Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.

Снимка: Shutterstock

Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене

Когато ни стане горещо, сензорите в тялото информират мозъка.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва в тялото, когато се потим

Определено има неща, на които сега гледате с други очи.

Снимка: Shutterstock

7 неща, които бихте променили, ако сте отново бременна

Най-добре е лекарят да прецени точното количество на добавката.

Снимка: Shutterstock

Фолиевата киселина при опитите за забременяване

Майка търпеливо говори на детето си. Снимка: Getty

Човешкият говор зависи от 3 елемента

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

Млад мъж целува корена на бременната си жена. Снимка: Getty

 

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце товори с майка си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

10 речеви умения на 3-годишното дете

То може да общува съвсем пълноценно

 

Хейли Джейд и Евън Макклинток. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Еминем стяга сватба

Хейли Джейд публикува видео, на което приготвя куфара за моминското парти

Млад мъж целува корена на бременната си жена. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Кой избира име на детето

Как да решим вечния спор, със съвет на психолог, свещеник и екстрасенс

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Методът Монтесори разглежда грешките като необходима стъпка за развитието на децата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да позволявате на детето да греши

Ето каква е гледната точка на метода Монтесори

Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Разпознайте дислексията преди детето да тръгне на училище

Обикновено набеждават малчугана, че е мързелив и разсеян