Синът ми е на 12 години, а носи обувки номер 44

Забелязали ли сте колко бързо растат краката на детето, особено на момчето? Размерът на обувките се променя почти на всеки три месеца и до гимназията може да се сравни с този на възрастен.
В същото време растежът на краката е непропорционален на общия растеж на тялото: 12-годишен тийнейджър, който не е по-висок от 150 см носи маратонки 40 или дори по-големи. И това не е горната граница: стъпалото може да расте до 15-годишна възраст при момичетата и до 18 при момчетата.

Преди няколко години в Книгата на рекордите на Гинес беше записан 16-годишен младеж от Берлин, който носи обувки 57-ми размер.
Само си представете: дължината на крака на Ларс Моц е достигала на тази възраст 35 см!
И въпреки че младият мъж не се смущава от рекордните цифри, в ежедневието му е трудно с такива крака.
Гигантските му обувки трябва да се правят по поръчка. А на него вероятно му е трудно да се изкачва по стъпала, чиято широчина е не повече от 30 см.
Този размер на крака, разбира се, е рядкост и изключение от правилото. 
Как нарастват стъпалата при децата, какво може да показва техният бърз растеж и има ли показатели за нормата. По този много индивидуален въпрос, отговаря специалист ортопед.

Дете пробва обувки. Снимка: Getty

Родителите често питат: "Какъв номер обувки трябва да носи детето"?
За да отговорим на този въпрос, нека уточним, че има няколко системи за измерване на размерите на обувките (английска, европейска, американска, китайска).

Най-рядко срещаният инч (също е относителен или английски). Стандартът в него е дължината на стъпалото на новородено дете - приблизително 4 инча (10 см). Това е нулев размер. Освен това размерите нарастват с 1/3 инча. 
Най-разпространената система е европейската (тя също е френска или Stichmass). Основава се на карфица (френски бод) – мярка за дължина, равна на четвърт френски инч (6,67 мм).
Номерът на размера е дължината на стелката в шевове, като се вземе предвид декоративната надбавка, която варира от 5 до 15 мм за различните производители.

Каква е нормалната дължина на крака

Нормите на размерите на обувките са осреднени, т.е. ако размерът на обувката на вашето дете не съответства на тези цифри, това не означава, че има проблем.

Стъпалото на новороденото е предимно от хрущял. Снимка: Getty

При новородено стъпалото се състои предимно от хрущял. Костната структура се формира до 2-годишна възраст, след което кракът започва да расте бързо.
Стъпалото се развива по-бързо, когато бебето започне да ходи. Обувките  трябва да се актуализират приблизително на всеки три месеца.

След 3 годишна възраст краката на детето нарастват средно с 1 см.

До 6 години размерът на обувката се сменя на всеки 4 месеца, а след това - на всеки 5-6 месеца.
Обърнете внимание при избора на летни обувки: през топлия сезон кракът на бебето расте по-бързо.

Често се случва единият крак да е по-малък от другия - разликата е в рамките на 0,5-1 см.
Обувките трябва да бъдат малко по-големи, когато се купуват.

Какъв номер обувки трябва да има детето

Всяко дете има индивидуално развитие.При момчетата размерът на крака се променя по-често, отколкото при момичетата. Растежът им е по-интензивен.

Средно  до една година дете има размер на обувките от 14,5 до 21 (дължина на крака - до 13 см);

- от 1 до 2 години - дължина на стъпалото от 13 до 15 см, европейски размер на обувките - 21-24;

- на 4 години - 15-17 см, размер - 26-27;

- на 5-6 години - 18-19,4 см, размер - 29-30;

-  на 7-9 години - 19,5-24 см, размер 30-33;

- на 10-12 години - 22-23 см, размер 34-36;

-  на 13-15 г. - 24-25 см, размер 37-39;

-  на 16+ години - 25,7-29,2 см, размер 40-45.

В юношеска възраст растежът на стъпалото варира в зависимост от скоростта на растеж, пола, хормоналните нива и много други показатели. Този период се характеризира с бърз, асиметричен растеж на различни части на тялото. Това е нормален етап от развитието. Ето защо е възможна такава диспропорция на краката.

Активното развитие на краката обикновено продължава до 13-15 години при момичетата и 16-18 години при момчетата.
Накрая кракът спира да расте, докато се затворят зоните на растеж (хрущялните слоеве) в костите. Зоните на растеж се затварят средно на 20-22 години.

Мона Василева