Експерти: Дистанцията предпазва по-надеждно от маските

16 факта за коронавируса от д-р Юнус

17 Април 2020 г.
Експерти: Дистанцията предпазва по-надеждно от маските

Илюстрация: Guliver / iStock

Ако не се спазва нужната дистанция, медицинската маска няма как да осигури надеждна защита. Дистанцията и миенето на ръцете остават препоръка №1 на медиците.

„Отстояние от друг човек поне на 2 метра (дори повече), защитава по-надеждно от маските“, това каза Мелита Вуйнович, представител на Световната здравна организация.
Вирусът лесно се предава при разговор, ако не се спазва дистанцията, маската няма как да ни предпази.
„Ако носите само маска, но не вземате никакви други предпазни мерки – не спазвате дистанция, не си миете достатъчно старателно ръцете със сапун, има риск да се заразите“, обясни тя.
Ако маската се носи продължително и се овлажни, тя не върши работа. Нещо повече – тя се превръща в източник на инфекция.

След 2 часа маската трябва да се изхвърли

Затова, най-лесният начин да се предпазим, е спазването на физическа дистанция.
В едно помещение обаче това не винаги е възможно.

Дълго ще живеем с Covid19

Ето и съветите на д-р Фахем Юнус, началник на Клиника по инфекциозни болести в университета в Мериленд САЩ.

1. Ще живеем с Covid-19 месеци. Нека не го отричаме или паникьосваме. Да не правим живота излишно труден. Нека се научим да бъдем щастливи и да живеем с този факт.

2. Вирусът няма да намали ефекта си през лятото. Сега е лято в Бразилия и Аржентина, но вирусът се разпространява бързо.

3. Не можете да унищожите вируси на Covid-19, които са проникнали в клетките, като пиете твърде много вода, просто ще ходите често до тоалетната.

4. Миенето на ръцете и спазването дистанция от разстояние 1,8 метра са най-добрият метод за защита от вируса. Ако у дома нямате болен с Covid-19, няма нужда да дезинфекцирате повърхностите в къщата.

5. Товарни пакети, бензинови помпи, колички за пазаруване или банкомати не причиняват инфекция. Измийте ръцете си, живейте живота си както обикновено.

6. Covid-19 не е хранителна инфекция. Това е свързана с капчици инфекция като грип. Няма документиран риск от Covid-19 да е предаден чрез поръчка на храна.

7. Влизането в сауната не убива вируси Covid-19, които са проникнали в клетката.

8. Можете да загубите обонянието си с много алергии и вирусни инфекции. Това е неспецифичен симптом за Covid-19.

9. След като се приберем вкъщи, не е необходимо да си сменяме дрехите и да вземаме душ спешно. Чистотата е добродетел, а не параноя.

10. Вирусът Covid-19 не виси във въздуха. Това е капкова инфекция, която изисква близък контакт. Въздухът е чист, можете да се разхождате из градините (спазвайки разстоянието) в парковете.

11. Covid-19 не отделя раса или религия, тя се предава на всички хора.

12. Достатъчно е да използвате нормален сапун срещу Covid-19, като не е задължително да ползвате антибактериален сапун. Вирусът така или иначе не е бактерия.

13. Не е нужно да се притеснявате за поръчките си за храна. Но ако искате много, можете да я загреете малко в микровълновата.

14. Шансът да върнете Covid-19 у дома с обувките и да се разболеете, е същият като да ви удари мълния два пъти на ден. Работя срещу вируси от 20 години, капковите инфекции не се разпространяват така.

15. Не можете да бъдете защитени от вируса, като пиете/ядете оцет, смрадлика, сода и джинджифил.

16. Носенето на ръкавици е лоша идея, вирусът може да се натрупа върху ръкавицата, лесно може да се предаде, ако докоснете лицето си.
Най-добре е да миете ръцете.

Мона Василева

 

Здраве

Без новини за коронавирус 1-2 часа преди лягане

Здраве

Проф. Аргирова: Трудно е да се правят прогнози за коронавируса

Здраве

Без промивки на носа при съмнение за коронавирус

Още от Здраве

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Три оръжия срещу белезите от варицела

В този период е важно да помогнете на детето да свикне с промените.

Снимка: Shutterstock

Когато пубертетът изненада всички

Майка и татко се радват на бебето си. Снимка: Shutterstock

Предимството да си първороден

Йогата е полезна е за малчуганите

Снимка: Shutterstock

10 ползи от йогата при децата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Образователна платформа ще бъде с безплатен достъп за всички ученици от 1. до 3. клас включително.

Снимка: издателство Клет България

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Кристиано Роналдо

Снимка: Getty images

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Загубата на бебето е болезнено събитие, така че внимавайте за думите си

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Нека детето направи своите грешки, няма страшно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

За децата е полезно да се научат да помагат в домашната работа.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности