Експерти: Дистанцията предпазва по-надеждно от маските

Ако не се спазва нужната дистанция, медицинската маска няма как да осигури надеждна защита. Дистанцията и миенето на ръцете остават препоръка №1 на медиците.

„Отстояние от друг човек поне на 2 метра (дори повече), защитава по-надеждно от маските“, това каза Мелита Вуйнович, представител на Световната здравна организация.
Вирусът лесно се предава при разговор, ако не се спазва дистанцията, маската няма как да ни предпази.
„Ако носите само маска, но не вземате никакви други предпазни мерки – не спазвате дистанция, не си миете достатъчно старателно ръцете със сапун, има риск да се заразите“, обясни тя.
Ако маската се носи продължително и се овлажни, тя не върши работа. Нещо повече – тя се превръща в източник на инфекция.

След 2 часа маската трябва да се изхвърли

Затова, най-лесният начин да се предпазим, е спазването на физическа дистанция.
В едно помещение обаче това не винаги е възможно.

Дълго ще живеем с Covid19

Ето и съветите на д-р Фахем Юнус, началник на Клиника по инфекциозни болести в университета в Мериленд САЩ.

1. Ще живеем с Covid-19 месеци. Нека не го отричаме или паникьосваме. Да не правим живота излишно труден. Нека се научим да бъдем щастливи и да живеем с този факт.

2. Вирусът няма да намали ефекта си през лятото. Сега е лято в Бразилия и Аржентина, но вирусът се разпространява бързо.

3. Не можете да унищожите вируси на Covid-19, които са проникнали в клетките, като пиете твърде много вода, просто ще ходите често до тоалетната.

4. Миенето на ръцете и спазването дистанция от разстояние 1,8 метра са най-добрият метод за защита от вируса. Ако у дома нямате болен с Covid-19, няма нужда да дезинфекцирате повърхностите в къщата.

5. Товарни пакети, бензинови помпи, колички за пазаруване или банкомати не причиняват инфекция. Измийте ръцете си, живейте живота си както обикновено.

6. Covid-19 не е хранителна инфекция. Това е свързана с капчици инфекция като грип. Няма документиран риск от Covid-19 да е предаден чрез поръчка на храна.

7. Влизането в сауната не убива вируси Covid-19, които са проникнали в клетката.

8. Можете да загубите обонянието си с много алергии и вирусни инфекции. Това е неспецифичен симптом за Covid-19.

9. След като се приберем вкъщи, не е необходимо да си сменяме дрехите и да вземаме душ спешно. Чистотата е добродетел, а не параноя.

10. Вирусът Covid-19 не виси във въздуха. Това е капкова инфекция, която изисква близък контакт. Въздухът е чист, можете да се разхождате из градините (спазвайки разстоянието) в парковете.

11. Covid-19 не отделя раса или религия, тя се предава на всички хора.

12. Достатъчно е да използвате нормален сапун срещу Covid-19, като не е задължително да ползвате антибактериален сапун. Вирусът така или иначе не е бактерия.

13. Не е нужно да се притеснявате за поръчките си за храна. Но ако искате много, можете да я загреете малко в микровълновата.

14. Шансът да върнете Covid-19 у дома с обувките и да се разболеете, е същият като да ви удари мълния два пъти на ден. Работя срещу вируси от 20 години, капковите инфекции не се разпространяват така.

15. Не можете да бъдете защитени от вируса, като пиете/ядете оцет, смрадлика, сода и джинджифил.

16. Носенето на ръкавици е лоша идея, вирусът може да се натрупа върху ръкавицата, лесно може да се предаде, ако докоснете лицето си.
Най-добре е да миете ръцете.

Мона Василева