Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Домашна грижа и диета могат да помогнат

Снимка: Getty

Индийската диетоложка Пуджа Махия, авторка на книги за здравословното хранене, дава програма, с която всеки може да се отърве от торбичките под очите.
Най-лесният и прост начин е като редовно плискате лицето си със студена вода.
Важно същото така е менюто да включва много пресни зеленчуци и плодове и да се пият два до три литра вода всеки ден. Така тялото не задържа вода.
Пуджа съветва да се пие по-малко чай, кафе, енергийни напитки и алкохол, които допринасят за появата на отоци.

Тя дава и рецепта за здравословен коктейл, с който по-лесно ще се отървете от торбичките. Смесете в блендера средна краставица, няколко стръка целина, среден домат, малко магданоз и сок от лайм.
Ако торбичките под очите не изчезнат или са по-изразени, е необходимо да се консултирате с лекар, съветва специалистката. Защото това може да е сигнал за бъбречно заболяване.

По материали на The Indian Express, Мона Василева

очи торбички диета зеленчуци вода

Здраве

Прегледайте очите на детето, ако често има ечемик

Здраве

Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Здраве

Черни кръгове под очите като на панда

Още от Здраве

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Малко дете

Снимка: Shutterstock

Сигнали, които издават далтонизма

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

Здраве

9 трика да влезем във форма за Коледа

13 декември 2025 г.

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

13 декември 2025 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

13 декември 2025 г.

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

13 декември 2025 г.

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

13 декември 2025 г.

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК.

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

13 декември 2025 г.

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Антъни Хопкинс за характера

13 декември 2025 г.

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

12 декември 2025 г.

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене

12 декември 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Камелия, 12 клас на 42 ОУ „Хаджи Димитър“ София

Цитат на деня

„– Ти искаш да заболееш? – учуди се Дребосъчето.
– Разбира се. Всички хора искат! Искам да лежа в леглото си с висока-превисока температура. Ти ще дойдеш да разбереш как се чувствувам и аз ще ти кажа, че съм най-тежко болният човек на света. Тогава ти ще ме попиташ не искам ли нешо и аз ще ти отговоря, че щом съм толкова ужасно болен, от нищо не се нуждая. От нищо друго освен… от една грамадна торта, от няколко коша сладки, от цяла планина шоколад и от голяма-преголяма торба бонбони!“

„Карлсон, който живее на покрива“, Астрид Линдгрен