Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Домашна грижа и диета могат да помогнат

31 Март 2021 г.
Индийски диетолог със съвети за торбичките под очите

Снимка: Getty

Индийската диетоложка Пуджа Махия, авторка на книги за здравословното хранене, дава програма, с която всеки може да се отърве от торбичките под очите.
Най-лесният и прост начин е като редовно плискате лицето си със студена вода.
Важно същото така е менюто да включва много пресни зеленчуци и плодове и да се пият два до три литра вода всеки ден. Така тялото не задържа вода.
Пуджа съветва да се пие по-малко чай, кафе, енергийни напитки и алкохол, които допринасят за появата на отоци.

Тя дава и рецепта за здравословен коктейл, с който по-лесно ще се отървете от торбичките. Смесете в блендера средна краставица, няколко стръка целина, среден домат, малко магданоз и сок от лайм.
Ако торбичките под очите не изчезнат или са по-изразени, е необходимо да се консултирате с лекар, съветва специалистката. Защото това може да е сигнал за бъбречно заболяване.

По материали на  The Indian Express, Мона Василева

 

Здраве

Прегледайте очите на детето, ако често има ечемик

Здраве

Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Здраве

Черни кръгове под очите като на панда

Още от Здраве

Майка с бебе на ръце. Снимка: Shutterstock

 

Защо след раждане често боли глава

Веганството крие някои рискове за децата.
Снимка: Shutterstock

 

Веганството не е за деца

Семейство, което се храни. Снимка: Shutterstock

 

Вегетарианец по неволя: когато семейството не консумира месо

Не е приятно само да лежите, но това може да се разнообрази.
Снимка: Shutterstock

 

Как да преборите скуката, ако се налага да останете на легло по време на бременността

Бебе, което прави първи стъпки: Снимка: Shutterstock

Крачетата на дъщеря ми са криви

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Майка и син се забавляват. Снимка: Shutterstock

Лейди Гага и Майкъл Полански. Снимка: Getty

Майка с бебе на ръце. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка и син се забавляват. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 вечни правила за възпитание

Дава ги руският психолог проф. Юлия Хипенрайтер

Лейди Гага и Майкъл Полански. Снимка: Getty

Заедно

„Магия е“: Лейди Гага за нейния годеник и романтичните му подаръци

Актрисата говори с много любов за връзката си с Майкъл Полански

Майка с бебе на ръце. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Защо след раждане често боли глава

6 причини, над които имате контрол

Амбър Хърт. Снимка: Instagram

Заедно

Папараци засекоха бременната Амбър Хърт да спортува

Миналата седмица говорител на актрисата съобщи, че тя очаква второ дете

Разтворена книга, ароматни свещи и цвете. Снимка: Shutterstock

Заедно

Животът е тигър

Дете на фона на часовник. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да управлява времето си

5 техники за тайм-мениджмънт за различните възрасти

И идва момент, когато детето спира да вярва в добрия старец.
Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

На колко години детето спира да вярва в Дядо Коледа

Обикновено това се случва на около 8

Баща и син. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо таткото понякога не става супергерой

В какво най-често греши