Морската вода като лекарство

Как влияе на човешкото тяло

16 Юли 2021 г.
Морската вода като лекарство

Снимка: Guliver / iStock

Когато термометърът пълзи нагоре над 28 градуса, мечтаем да се потопим в морето. Но освен удоволствие, морската вода е от ползва и за здравето ни - балсам е за  нервната и съдовата система на човешкото тяло, влияе на състоянието на зъбите и на щитовидната жлеза, казват специалисти.
Методологът Александър Горячев обяснява по-подробно какъв ефект оказва на организма плуването в морска вода.

„Плуването в морето е вид гимнастика за кръвоносните съдове: тъй като температурата на водата е по-ниска от температурата на тялото, съдовете се свиват и разширяват. Морските вълни осигуряват ефекта на лекия масаж, намаляват налягането и насищат клетките с кислород“, казва експертът.

Специфичният шум на вълните и гледката на прибоя свалят нервното напрежение - натоварването върху нервната система отслабва, умът си почива, и психологическият стрес изчезва.
В допълнение йодът, който се съдържа в морската вода, активира мозъка, подобрява паметта и помага за работата на щитовидната жлеза.

„Морската вода е особено полезна за хора, които страдат от хронични УНГ заболявания и чести настинки. Наред с това, морската вода почиства кожата, помага при екзема и псориазис“, обяснява лекарят.

Чистата морска вода от дълбочина поне два метра е идеална за изплакване на гърлото, устата, носа. Освен това тя има свойството да избелва зъбите, но лекарят съветва преди да правите процедурата, да я загреете до 37 градуса.

Здраве

Първите дни от морската ваканция – особено опасни за здравето

Заедно

Пазете се от мъртвата хватка на водата

Здраве

Морето е естествен лек срещу депресия

Още от Здраве

Мъж и жена се радват на новородено си дете. Снимка: Getty

 

7 причини мъжът да не може да стане баща

По време на бременността трябва да бъдете особено внимателни с алергиите.

Снимка: Shutterstock

Алергии и астма по време на бременност

Бебе, което е спокойно. Снимка: Getty

 

Как да разберем, че бебето е уморено

Ядките могат да бъдат много полезни за психиката.

Снимка: Shutterstock

Порция ядки дневно може да намали риска от депресия

Жена, която се гледа в огледалото. Снимка: Getty
 

5 продукта поддържат кожата по време на менопаузата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Разнообразете разходките навън с тези десет игри.

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща момиченцето си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Разнообразете разходките навън с тези десет игри.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да се забавлявате с детето, когато сте навън

Десет игри по метода Монтесори

Майка прегръща момиченцето си. Снимка: Getty

Брад Пит и Анджелина Джоли, докато бяха семейство. Снимка: Getty
 

Новини

Как завърши бракоразводната сага Джоли – Пит

Постигнаха основно споразумение за попечителство над децата

Мъж и жена се гледат влюбено. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

9 правила за щастлив семеен живот, които не вършат работа

Не са приложими - можем смело да ги нарушаваме

Джулия Робъртс. Снимка: Instagram

 

Новини

Джулия Робъртс и 19-годишната й дъщеря с общ гардероб

Актрисата коментира стила на обличане на младото момиче, което тази година ще учи в колеж

Мъж и жена се радват на новородено си дете. Снимка: Getty

 

Здраве

7 причини мъжът да не може да стане баща

Как някои „блокиращи“ фактори да бъдат отключени

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty