Реене на ума за повече интелект

Направляването на разсейването помага на мозъка да разиграва бъдещи сценарии

17 Май 2018 г.
Следвайте ни в Google
Реене на ума за повече интелект

Снимка: Guliver / iStock

Нарочното оставяне на ума да се рее води до формирането на по-дебел кортекс в определени области на мозъка - Обекти.бг съобщава за новото изследване, което разкрива какво може това когнитивно умение.

Оказва се, че направляваното на реенето на ума може да бъде полезно в определени контексти. Например, може да ни позволи да разиграем умствено идващи събития, или да разрешим проблеми, с които се сблъскваме.

С други думи, може да ни позволи нашия мозък да разиграе възможни бъдещи сценарии за нас.

Така реенето на ума далеч невинаги е загуба на себеконтрол, която неминуемо води до грешки, рано или късно.

Ключът към разликата е дали реенето на ума е нарочно и контролирано, или не.

“При хора, които нарочно оставят техния ум да се рее, кортексът е по-дебел в някои префронтални региони”, обяснява Йоханес Голчерт, водещият автор на изследването.

"А при хора, които целенасочено направляват този процес, открихме че две главни мозъчни мрежи се припокриват: мрежата за стандартен режим, която е активна, когато се фокусирате върху информация от паметта, и фронто-париеталната мрежа, която стабилизира нашия фокус и потиска нерелевантните стимули  като част от нашата система за когнитивен контрол.”

Източник: Psy Blog

Образование

Кое е по-важно да възпитаваме – разума или волята, за да сме щастливи

Образование

12 главоблъсканици за тренировка на ума

Новини

10 факта за медитацията

Здраве

Приятели, спорт, медитация борят депресията

Още от Здраве

Малко дете показва езика си.

Снимка: Shutterstock

Помощ! Езикът на детето е побелял

Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock

 

Богата на фибри храна за ученика

Ястие, подготвено за съхранение.

Снимка: Shutterstock

Как да съхраняваме правилно готвената храна?

Бременна жена.

Снимка: Shutterstock

Каква е връзката между периода на зачеване и образованието

Жена релаксира във вана.

Снимка: Shutterstock

Горещата вана може да понижи кръвното налягане повече от 30-минутна тренировка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Малко дете показва езика си.

Снимка: Shutterstock

Малък ученик, който се притеснява. Снимка: Sutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете показва езика си.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Помощ! Езикът на детето е побелял

Какво представляват тези налепи, опасни ли са и как да облекчите състоянието на детето

Малък ученик, който се притеснява. Снимка: Sutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето е подготвено, не не вдига ръка

Как да го заредим със самочувствие – 8 съвета за родители

Майка гушка новороденото си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Силата на майчината прегръдка

Медицината дава безспорни доказателства за това

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Покана за среща с луната от Марио Варгас Льоса

С приказката на нобеловия лауреат колекцията „Детски шедьоври от велики писатели” закръгля 30 книги

Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock

 

Здраве

Богата на фибри храна за ученика

Как да му осигурим 13 -15 грама на ден