Снимка: Shutterstock
Сокът от нар е особено полезен за мъжете – подкрепя здравето и повишава потентността им.
С него представителите на силния пол получават необходимите хранителни вещества.
Сокът е богат на витамини А, B1, B2, B6 и C, а също и на желязо, калий, магнезий и фосфор.
По количество на антиоксиданти сокът от нар превъзхожда дори червеното вино, вследствие на което повишава потентността.
Подобно действие има и сокът от диня, тъй като съдържа цитрулин – съставка, която действа съдоразширяващо.
Соковете от тиква и целина пък повишават нивата на мъжкия хормон тестостерон. Цинкът, на който е богата тиквата, е полезен за профилактика на простатит
Целината помага при заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбречно-каменна болест.
