Вредно ли е детето да седи във W-поза

За и против седенето на колене по време на игра

28 Май 2019 г.
Вредно ли е детето да седи във W-поза

Снимка: Shutterstock

Детето играе на земята, реди конструктор или пъзел и ви прави впечатление, че е на колене, а дупето му лежи по средата. Този седеж е известен като W-поза, защото наподобява буквата W или се нарича още „жаба“. В йгога също има такъв асан.

Малките са гъвкави и пластични и сякаш нямат кости. Те могат да застанат в поза, която е неизпълнима от възрастен човек.
Хлапето обича да седи именно във W-поза на земята, защото е удобна за игра, а и доста стабилна за 5-6 годишните.

Дали обаче седенето в тази позиция няма да му навреди?

Ако само по време на игра и за кратко седи така, няма за какво да се тревожите. Ако обаче винаги, когато има възможност да седне, то предпочита тази позиция, може да се замислите. Мненията на специалистите по въпроса са доста противоречиви.

Едни са категорични, че може да има нежелани, дори опасни последици: ранни ортопедични проблеми, нарушена координация на движенията и равновесието, заради изместване центъра на тежестта, забавено развитие на фините двигателни умения и дори поскостъпие, ако детето е предразположено.

Ето как те обясняват потенциалните рискове.
Седенето в тази поза натоварва мускулите и сухожилията, отговорни за повечето от движенията на крайниците, влияе особено негативно върху ахилесовите сухожилия и останалите части на стъпалото и петата.
Децата, които често седят в тази поза, са по-склонни към изкълчвания, разтегляния на мускулни влакна и мускулни спазми.
Необичайното натоварване може да се отрази в по-късна възраст и на стойката, да повлияе върху цялостното и правилно развитие на двигателните умения, баланса и координацията на тялото.

Затова, ако детето е над 6 години, но все още предпочита тази поза, специалистите съветват родителите да го подканят да седне като възрастните, в обичайната позиция, а не на колене с подвити под тялото крака.

Друго мнение изказват специалисти от сайта Today.Parents

Двама американски детски хирурзи-ортопеди оборват тези твърдения.
Д-р Едуардо Новаис от детската болница в Бостън и д-р Дженифър Уайс от клиниката Kaiser Permanente в Лос Анджелис са категорични, че страховете, свързани с W-поза, са твърде преувеличени и измислени.

„Детето заема поза „жаба“, защото за него това е най-естествено. Неговите бедрени кости, за разлика от тези на възрастните, лесно се извиват“, обяснява д-р Новаис.

Седенето с изправени крака за хлапето не е така удобно. W-позата му дава стабилност при седене и при игра на земята, защото лесно достига до играчките си като се извива настрани.
С напредване на възрастта пластичността на тазобедрените стави намалява, детето от самосебе си променя позата и сяда „като възрастните“ .

W-позата не оказва никакво влияние на мускулите, сухожилията, коленете и така нататък. Няма никакви научни доказателства, че тя може да доведе до дисплазия на тазобедрените стави, до отслабване на мускулите на тялото или каквито и да са други ортопедични проблеми, категорични са двамата специалисти.

Мона Василева

 

 

Здраве

Оставете детето босо

Здраве

Детето по-лесно се учи да ходи, ако е босо

Здраве

7 сигналa издават изкривения гръбнак

Здраве

Плоскостъпие – шест упражнения, с които да го избегнем

Още от Здраве

Прекалената сънливост може да издава дехидратация.

Снимка: Shutterstock

Симптоми на дехидратация при деца

Важно е не само колко спи детето, но и в колко часа си ляга.

Снимка: Shutterstock

Растем, докато спим

За бебето е полезно да играете с него.

Снимка: Shutterstock

Как да си играете с новороденото

Жена, която шие на машина. Снимка: Getty

 

Митове и наука: защо забраняват на бременната да шие

Може да украсите сандвича с авокадо с атрактивно нарязано сварено яйце.

Снимка: Shutterstock

Авокадо за деца? Ето защо е полезно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри, които се забавляват. Снимка: Getty

Колко пъти ви се е случвало като деца да се оправдавате за закъснението в час?

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Искате да кръстите бебето си на легендарен герой? Няма проблем!

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

18 ефектни имена за бебета от митологиите

Общото между всички тях е, че са на реални или измислени герои и богове, останали завинаги в историята

Тийнейджъри, които се забавляват. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво означава популярният мем „чикибамбони“

Разказваме за произхода и значението на странната дума

Преди да вземете бебето в ръцете си, попитайте дали ви позволяват.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 неща, които трябва да направите, когато бебето се роди

Но винаги проявявайте деликатност и реагирайте в зависимост от ситуацията и хората

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Спестете си тези съвети към изтощената майка

Няколко идеи как действително да я успокоите

Синди Крауфорд в Бали. Снимка: Instagram

Заедно

Синди Крауфорд и Ранди Гербер на почивка в Индонезия

Супермоделът позира в елегантни рокли сред екзотиката на Бали

Момиченце гушка мечето си и не може да заспи. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

5 хитри ритуала за „Лека нощ“

Почти полунощ е, а детето няма намерение да спи. Какво да правим