Тайните на добрия брак

Кои са уменията, които правят една връзка щастлива, здрава и хармонична

02 Март 2021 г.
Тайните на добрия брак

Снимка: Shutterstock

Всеки брак е уникален, тъй като всяка връзка с друг човек е уникална.

Добре знаем какво е важно и полезно за отношенията ни. И това прави любовта ни специална.

Определянето на правила, които биха накарали една връзка да работи, е невъзможно, неуважително, утопично и малко глупаво.

Съществуват обаче определени нагласи в успешните и щастливи двойки, които със сигурност улесняват разбирателството.

И това са нагласи, които трябва да вземем предвид не само по отношение на любовта и страстта, а и като цяло в отношенията.

Защото те се основават на уважение, на сближаване, на добросърдечни компромиси и на доброта.

Умения, които винаги са били от полза и които ни правят по-добри хора, а не просто по-добри партньори.

Кои са тези умения?

Снимка: Shutterstock

Разбирателството, уважението и грижите един за друг

На първо място трябва да стои признанието на другия като човек, с когото се гордеем. Важно е да му показваме колко е ценен за нас.

Нямаше да сме заедно, ако не ни харесваше начина му на живот, вижданията му и възприемането на света, дори поведението му.

Оценяването на другия във връзката е в основата на всичко, но понякога приемаме признателността за даденост. И вместо да покажем колко го ценим (с думи, но преди всичко и с действията си), ние пропускаме да направим това.

Не за завистта

Завистта категорично трябва да бъде оставена настрана.

Успехът и на единия, и на другия трябва да се оцени. Защото е успех, независимо в коя сфера на професията или живота е.

Когато сме част от двойка, ние сме едно цяло и трябва да се държим като такова.

Чувството на негодувание и завист е пагубно за отношенията. Защото така единият винаги ще се чувства непълноценен или несъзнателно ще смята, че другият не заслужава този успех толкова.

Подобна нагласа е много вредна за щастието и хармонията. И е нещо, което може да разруши връзката.

По-правилно е да се радваме на успехите на другия, защото това са успехи и на двойката.

Молбата за помощ

Молбата за помощ е нещо, което често се подценява. Отново, защото се приема като даденост или като излишно.

И много често молбата за помощ остава неразбрана или неизпълнена, няма какво да се лъжем.

Понякога единият от партньорите дори не признава, че има такава нужда, от страх да не ядоса другия, да не бъде подигран или да не падне в очите му.

А всъщност е много важно да кажем честно, че не успяваме да се справим с дадена дейност или задача, след което да помолим за помощ.

Понякога другият просто не откликва, защото не разбира, че имаме нужда от него. Как би могъл да помогне на нещо, което никога не е било изразено?

Снимка: Shutterstock

Здрав разум

Друга характеристика на щастливия и хармоничен брак, е проявата на достатъчно здрав разум.

Това означава, че и двамата трябва да споделят еднакви ценности, да имат една и съща визия за живота, да знаят, че вървят по един и същи път, да си вярват.

Това прави връзката много силна и помага да се прояви здрав разум в по-критични ситуации или когато трябва да се вземат важни решения: за образованието на децата, преместване в друг град и т.н.

Това не означава непременно да имате едни и същи идеи. По-важно е да се подкрепяте взаимно за тези идеи и целта да бъде една.

Търпението

Трябва да бъдете търпеливи с другия, защото ще дойде време, когато той/тя ще бъде търпелив с нас.

А да бъдеш търпелив означава да подкрепяш другия в трудни моменти, при стрес, нервно напрежение, депресия.

Когато проявяваме търпение, ние реално показваме на партньора ни, че продължаваме да вярваме в него.

Личното пространство

Не трябва да забравяме за него, защото то съхранява и развива индивидуалността на всеки от партньорите.

Това не означава, че другият вече няма нужда от вас, нито че се задушава във връзката.

Личното пространство ни дава време да бъдем със себе си, да преосмислим поведението и грешките си, задачите от деня или просто да релаксираме.

Нахлуването в личното пространство на другия нарушава хармонията.

Много по-важно е да проявим разбиране и да подкрепим човека до нас, защото това показва, че го обичаме истински.

По материали от Mamma pret a porter

Да поговорим

10 истини за брака, които научавате след като имате деца

Да поговорим

10-те навика на щастливата двойка

Да поговорим

5 съвета, за да преодолеете кризата в двойката

Още от Да поговорим

Целувка

Снимка: Shutterstock

Колко вида целувки познавате?

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

7 важни правила за самотната майка

Жена с побеляла коса.

Снимка: Shutterstock

Да, съществуват двойни стандарти

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Три основни белега на истинската любов

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

След първата среща, кога да изпратим SMS

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Децата ни учат

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи