6 изпитани начина да успокоите бебето

Малките деца могат да плачат с повод и без никакъв повод. Дори да сте многодетна майка или татко с много опит, има моменти, в които не успявате да спокоите мъника от първия път.
Именно за такива случаи  psychologies.com  събра полезни идеи.

Вземете бебето на ръце

Майка гушка бебето. Снимка: Getty

Това е родителски „рефлекс“ и е първото нещо, което мама или татко ще направят, когато бебето ревне.
Вземете новороденото на ръце, повдигнете го така, че вашите и неговите очи да са на едно ниво, за да установите зрителен контакт. И му кажете нещо мило, нежно – думите ще му подействат успокояващо. Особено ако се произнасят от майката: детето познава нейния глас, който е свързан с чувство за сигурност още от вътреутробния му живот.

Полюлейте го и се разходете из стаята

Този инстинктивен жест има напълно разбираем ефект: докато го люлееете, бебето успокоява и изравнява дишането си и по този начин постепенно се унася и заспива. 
Разхождайте се из стаята с бебето на ръце - люлеенето по време на разходката усилва ритъма и успокояващия ефект.
Можете да носите мъника в слинг или „кенгуру“ – сгушено удобно до гърсите на мама, вдишвайки миризмата й, чувайки гласа и ударите на сърцето й, то се чувства защитено и безпокойството му изчезва.

Дайте залъгалка, вода или го накърмете

Майка кърми бебето. Снимка: Getty

Сукателният рефлекс е един от основните безусловни рефлекси на новороденото.
Бебето може да „стои закачено“ на гърдите на майката с часове по време на кърменето, да суче биберон или да намери заместител под формата на собствения си пръст. Това го успокоява, приспива.
Следователно майката не трябва да се притеснява да сложи бебето на гърдата, ако е неспокойно, дори да не е време за хранене.
Ако не кърми, залъгалката или шише с вода ще са от помощ.
Между другото, глътка вода помага за облекчаване на стреса дори на възрастен.

Повийте бебето си

Бебе, което се усмихва. Снимка: Getty

Събременните майки смятат плътното повиване на бебето като в „пашкул“ за остарям подход от времето на техните баби.
Младите майки предпочитат то да е леко облечено с ританки, блузка или боди.
Но все повече експерти обясняват, че повиването  има някои предимства.
Има бебета, които трябва да се чувстват „увити“, за да се успокоят. Повиването „наподобява“ позата в утробата. И често този прост жест го успокоява.

Сложете го във физиологична поза

Използвайте „вълшебни пози“, за да облекчите състоянието на бебето по време на колики. Например, френската физиотерапевтка Изабел Гамбер-Драго съветва да сложите бебето седнало с лице към вас, като подпрете главата му с една ръка, така че брадичката му да докосва врата ви. С другата ръка да съберете крачетата му и да ги притиснете към корема „в позата на Буда“. Тази позиция „ембрион“ ще го успокои.

Отидете на разходка

Това е добър начин да отвлечете вниманието на плачещо бебе, ако то е отегчено или неспокойно. Чистият въздух, движението на количката, слънцето, шумът - всичко това го разсейва и то забравя за лошото си настроение.
Друго изпитано средство е разходката с кола. Има всички шансове бебето да заспи до пет минути. Трудността е след края на пътешествието да го извадите от колата, без да го събудите.

Мона Василева