Кои са най-честите проблеми на тийнейджърите (Част 2)

Може да се справите и с това, но трябва да знаете по какъв начин да го направите. Със сигурност това е период, който ще има носи както много радости, така и много сълзи и разочарования.

Важно е да бъдете не само до тях във всеки един момент, а деликатно да им предложите ръка и помощ, когато те имат нужда.

Ето и останалите проблеми, с които ще се сблъска тийнейджърът през този период.

Ниското самочувствие е един от проблемите. Снимка: Shutterstock

6. Самочувствие

В тази възраст децата имат навик да сравняват себе си, телата си и външния си вид с други момчета и момичета на тяхната възраст. Това подсъзнателно създава натиск върху тях. Промените в тялото на най-добрата приятелка могат да накарат вашето момиче да се съмнява в себе си и да стане по-неуверено.

Уверете се, че детето ви не опитва да имитира някой на всяка цена. Обяснете, че всички хора са различни и това ги прави уникални. Всеки от нас има своите положителни и отрицателни страни.

7. Поведение

Виновен е натискът от страна на връстниците. Той кара тийнейджърите да се държат по определен начин, който им създава усещане за принадлежност. Кара ги да възприемат навици, които иначе не би трябвало да имат или не ги вълнуват.

Обяснете, че всеки човек е индивидуалност и може да запази тази своя уникалност, без да се налага да се идентифицира или копира навиците на определена група. Това няма да го откъсне от групата, напротив – така може да стане по-интересен за тях.

8. Употреба на различни вещества

Това е голям проблем, с който повечето тийнейджъри се сблъскват. Някои – директно, други стават свидетели, а трети тежко изживяват това, ако засегнатият е най-добрият им приятел. Причина обикновено е натрупания стрес, а опасното вещество им дава временно облекчение и лъжливо усещане за безопасност.

Говорете с детето си за вредите и страничните ефекти от употребата на такива вещества. Като под вещества, тук се включват не само наркотиците, а и цигарите и алкохола. Обяснете как те дават временно усещане за щастие, докато унищожават бавно тялото, ума и душата отвътре. Ако пожелае да пробва алкохол, нека го направи пред вас.

Цикълът в тази възраст може да бъде доста болезнен и притесняващ. Снимка: Shutterstock

9. Менструация

Дъщеря ви вероятно ще има много притеснения, въпроси и колебания относно менструалния си цикъл.

Отговорете на всичките й въпроси, дори да ви се струват абсурдни. Това ще й даде нужното знание и спокойствие. Кажете й, че този процес е естествен и не нарушава нормалния живот. Научете я как да се справя в извънредни ситуации и как да разпознава симптомите на ПМС.

10. Депресия

Всичко може да стане причина за депресия в тази възраст. Когато нещо не се развива според очакванията им или не отговарят на стандартите, поддържани от връстниците им, тийнейджърите се чувстват притиснати и изпадат в депресия. Ниски оценки, високи родителски очаквания, наддаване на тегло, употреба на вещества, са само част от многото фактори, които предизвикват депресия и са един наистина сериозен проблем.

Оглеждайте се за издайнически признаци на депресия. Ако детето ви внезапно загуби интерес към всичко, говорете с него. Прекомерното желание за сън или пълното лишение от сън са също признак за депресия. Както и разговорите за смърт и самоубийство. Непременно потърсете професионална помощ.

По материали от Mamma sto bene