Важно ли е децата да имат дневен режим

Ето какво казват специалистите по този въпрос

08 август 2023 г.
Важно ли е децата да имат дневен режим

За детето е полезно да има дневен режим. Снимка: Shutterstock

Някои родители строго държат на дневния режим и не позволяват нищо да ги отклони от часовете за хранене или спане.

Други смятат, че дневният режим ограничава свободното развитие на детето и му нанася повече вреди, отколкото ползи.

Истината винаги е някъде по средата

Вярно е, че за родителите е много по-лесно, ако детето е научено да се храни и да спи по едно и също време, но това е полезно и за детето. Не бива обаче да става на всяка цена и при всякакви обстоятелства. Тоест трябва да сте достатъчно свободомислещи, за да приемете, че понякога детето няма да спи на обяд или ще яде не това, което сте предвидили.

Специалистите говорят за две основни теории при отглеждането на детето – традиционна и либерална

Традиционната е режим, който родителите налагат още от първите дни от живота на малкото човече. Създават му навици и животът му протича според определен график, включващ точно определени часове за хранене и спане, а понякога дори и за ходене по голяма нужда. Привържениците на този режим са последователи и на схващането, че ако бебето не иска да заспи, то в никакъв случай не трябва да се взима на ръце и да се разнася в опит да бъде приспано. Родителите, които следват строг график, смятат, че това дисциплинира детето и създава рутина, която е полезна за всички.

Либералната теория следва нуждите на детето. Това е другата крайност, при която родителят следи за настроението на детето и прави всичко според него – дали му се играе, дали му се спи, дали му се яде… Ако детето не иска да спи следобед например, то не трябва да бъде насилвано, а да му се предложат други занимания, които все пак да са по-малко натоварващи от активните игри – като четене или разказване на приказка. Привържениците на тази теория вярват, че по този начин детето изгражда собствени навици, има свободата да изрази чувствата и настроенията си и това възпитава личния избор. Проблемът идва, ако се наложи да ходи на ясла или детска градина, където на практика либералната теория е неприложима.

Нашите препоръки са:

когато е съвсем малко, детето не бива да бъде принуждавано да следва някакъв режим; това е период на привикване към новия живот;

с течение на времето е добре храненията и времето за сън да бъдат установени в някакви конкретни часове, като отклонение от 30 минути не се смята за проблем;

с порастването на детето става все по-важно да се изградят определени навици; така например в предучилищна и начална училищна възраст децата ще бъдат по-натоварени с ангажименти – ще се справят по-лесно с тях, ако са научени на правилно разпределение на времето и на известна дисциплина;

най-лесно е децата да се впишат в ежедневието на родителите си, защото така или иначе ги копират. Ако вие имате изградени навици и дневен режим, съвсем естествено детето ви ще привикне да го следва с лекота.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

Децата екстроверти са отворени за света.

Снимка: Shutterstock

8 знака, че детето ви е екстроверт

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Какво е сигурна привързаност: 3 важни признака

Жена обвинява партньора си. Снимка: Getty

Възможно ли е след изневяра пак да сте заедно

Рисунката на детето издава много неща, които не се виждат с просто око.

Снимка: Shutterstock

Какво издава рисунката на детето

Мъж мечтае за бившата. Снимка: Getty

10 червени лампички, че той обича бившата, не вас

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Децата екстроверти са отворени за света.

Снимка: Shutterstock

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка прегръща сина си. Снимка: Getty

Да поговорим

Какво е сигурна привързаност: 3 важни признака

Защо това е най-доброто нещо, което можете да дадете на едно дете

Жена обвинява партньора си. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Възможно ли е след изневяра пак да сте заедно

Как да преодолеете болката и да потърсите общ път

17-годишната Шайло. Снимка: Getty

Заедно

Дъщерята на Брад Пит и Анджелина Джоли демонстрира танцови умения

17-годишната Шайло впечатли феновете с динамичните си движения

Хейли Бийбър. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната Хейли Бийбър с първа фотосесия

Показа как изглежда в шестия месец

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Рисунката на детето издава много неща, които не се виждат с просто око.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво издава рисунката на детето

Разберете повече за емоциите на малчугана чрез този интересен и занимателен за него тест