Как да се справим, съветва известната психоложка Людмила Переновка
Снимка: Guliver / iStock
Много въпроси изникват пред родителите и ги заварват неподготвени за условията на изолация и принудителна карантина. На някои от тях отговаря известната психоложка Людмила Переновка в рамките на проекта Family3
Как да се справим, ако нивото на агресия на детето се повиши и то крещи или започне да посяга на братчето, сестра си, на родителите?
В тези дни много родители търсят отговор и практически съвети.
Людмила Переновка:
Подобно поведение е описано в научната литература и е факт. Когато хората са затворени, контактите са ограничени и те са принудени да общуват само с определен кръг, нивото на агресия си повишава. Хормоните в кръвта, отговорни за агресивността, се повишават. В това няма нищо странно и е напълно естествен процес.
Може да обясните на детето какво се случва
Кажете му: „Да, разбира си, ти сега си недоволен, защото нищо не се случва така, както си свикнал. Ти не може да отидеш при баба, нито да посещаваш тренировките и и това те разгневява. Аз ти съчувствам.“
С агресията може да се справите само, ако я превърнете в съчувствие
Трябва някак си чувствата на гняв и на агресия да преминят в съжаление. Помогнете на сина/дъщеря си да направи прехода.
Каже: „Да, и на мен не ми се иска, и на мен това вече ми дотегна!“. Изразете съжаление и разбиране.
Добре е да говорите с детето за това, което се случва и да сте до него, докато му съчувствате. Ако успеете да го преведете от раздразнение и агресия към съжаление към себе си, това ще е най-добрият изход от състоянието му.
И след това обикновено настроението ме се повишава.
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари