Джаджите на пулсов режим

Колко време хлапето може да гледа анимации, съвети от невролог

30 Март 2022 г.
Джаджите на пулсов режим

Снимка: Guliver / Getty

 

Темата за екраните не е нова. Не са от полза особено за най-малките. В един момент обаче всички родители се изправят пред невъзможност с часове да занимават детето, защото имат работа, а:

- навън вали,

- то е болно и капризно, няма други деца, с които може да играе,

- трябва часове наред да пътува в колата,

- седнали са в ресторант или с приятели ...

Тогава единствено спасение е анимационното филмче, телефонът, таблетът ...
Малките деца бързо свикват да се забавляват така. И често предпочит джаджи, вместо моливи, бои, конструктори.
Преди да познават буквите, четиригодишните хлапета вече инсталират нови приложения на телефоните си.
Не бива да се гордеете с техните умения, твърди психоложката Татяна Батишева и се аргументира защо времето пред екраните трябва да е с лимит.

 Деца под 2-годишна възраст не трябва да се излагат на какъвто и да е тип екран (смартфони, таблети и компютри).

За тези на възраст 2-4 години времето на екрана е ограничено до максимум един час на ден.

А за деца 5-10 години - не повече от два часа на ден. Това са резултатите от скорошно проучване на Индийската академия по педиатрия.

Много проучвания доказват пряка връзка между увеличаването на проблемите с физическото здраве, емоционалното състояние на децата и честата употреба на всякакви електронни джаджи.

Снимка: Guliver / Getty
Как влияят екраните

Взирането часове наред в екрана има депресиращ ефект върху частите на мозъка, отговорни за образуването на нови невронни връзки.

Детето може да има затруднения при запомнянето на факти:

- по-трудно се фокусира върху една тема за дълго време,

- по-трудно изпитва емоции.

Доказано е, че и най-умните анимации и приложения не допринасят за развитието на мозъка на малкото дете.

Как да намалим вредата

1. Признайте си: готови ли сте да изключите телевизора. Ако вие, възрастните, се нуждаете от екрана и така си почивате, не трябва да прехвърляте отговорността върху детето.

2. Въведете режим на ограничения. Решете колко дълго можете да се гледат анимационни филми и колко пъти на ден?
Кажете на детето за новите правила и ги спазвайте много стриктно. Не определяйте този режим като наказание. По-добре е спокойно, но твърдо да обясните, че това е полезно за него.

Снимка: Guliver / Getty

3. Приемете факта, че отначало хлапето ще изпада в истерия, ще се сърди и ще пазари. Това няма да продължи вечно. Не влизайте в спорове, проявете търпение и изчакайте.

4. Много важен момент и може би най-трудният: дайте му алтернатива. Ако е прекарвало много време пред екраните, в началото то ще се нуждае от много повече внимание.

5. Ще трябва да му покажете как да играе с някои играчки, как да рисува с новия комплект, а по време на разходка да измислите забавни игри. Това е огромна вътрешна работа - както за детето, така и за вас.

Постепенно, когато детето овладее нови сценарии на поведение и нови забавления, то ще започне да организира времето си само. И това ще се превърне в умение, много полезно в училищна и в зряла възраст.⠀
Точно сега, в детството, можете да го научите да изгражда свой собствен свят, да бъде креативен човек, който използва джаджи в собствена полза, без да е зависимо от тях.

Мона Василева

 

Да поговорим

Екраните правят децата раздразнителни

Да поговорим

Синята светлина от екраните програмира мозъка и бави заспиването

Здраве

Ограничете екраните на децата, общуването ще развие речта им

Новини

Сензорните екрани намаляват съня на децата

Още от Да поговорим

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Защо бебето плаче

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Има трикове, които ще ви спасят от ненужното и вредно крещене.

Снимка: Shutterstock

6 идеи, за да не се разкрещите на децата

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича

Изпуснатите лоши думи пред малчуганите не е задължително да сринат психиката им.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ругаенето пред децата има и положителен ефект

Според учени лошите думи, които неволно изпускаме, могат да бъдат и добър урок

Жена си мие лицето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Миене до „скръц“ не носи полза

Амбициозната хигиена блокира естественото възстановяване, обяснява д-р Сияна Живкова

Бебе гледа играчките си. Снимка: Getty

Здраве

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Как да стимулирате сетивата, какви профилактични прегледи са нужни (част 2)