Правилото на Зайнфелд и още доказани техники за бързо справяне с досадни задачи

Ето как може да улесните живота си, без да правите кой знае какви драстични промени

15 Януари 2021 г.
Правилото на Зайнфелд и още доказани техники за бързо справяне с досадни задачи

Снимка: Shutterstock

На всеки от нас понякога липсва време или енергия за планираните дейности през деня.

Има много техники и методи за подобряване на производителността на труда.

Ето с какво може да започнете: 

1. Решете какво е наистина важно за вас.

В противен случай 80% от това, което правите през деня, няма да донесе осезаеми резултати.

2. Адекватният сън, добрата храна и упражненията ще ви помогнат да поддържате добра форма.

Което е най-важно за постигане на целите ви.

3. Правилото за 2-те минути: ако можете да направите нещо в рамките на 2 минути (например, отговорите на писмо), не го отлагайт

Ако го отложите за по-късно, ще ви отнеме много повече от 2 минути или изобщо няма да го направите.

4. Правилото за 5-те минути: чудесен начин да се справите с трудна или скучна задача.

Не си поставяйте за цел да я разрешите тук и сега, а просто отделете 5 минути за това през деня.

Може би в даден момент ще надхвърлите 5 минути, но това ще означава само, че сте се адаптирали към работния процес и сега тази задача не е трудна за вас.

5. Правилото на успеха на Зайнфелд.

Ако искате да бъдете професионалист в нещо, правете го всеки ден, без изключения, дори и в събота и неделя

6. Развийте добри навици с правилото за 5-те минути.

Това ще ви помогне бързо да придобиете желаните умения и нагласа . Наистина работи!

7. Паметта ви не е твърд диск!

Записвайте всичко важно - в бележник, в дневник, в телефона.

Главното е да си водите записки.

8. Използвайте толкова инструменти, колкото наистина ви трябват.

В съвременния свят има много програми, предназначени да улеснят работния процес.

Изберете това, което е подходящо за вас, дори ако това са само химикал и хартия.

Продължението четете в Мениджър Нюз

 

Да поговорим

SOS-признаците, че e време за почивка

Образование

Кое е най-доброто време за учене през деня

Да поговорим

5 причини, които провалят съвременните възпитателни методи

Още от Да поговорим

От самото начало може да разпознаете партньора, който не е подходящ за връзка.
Снимка: Shutterstock 

 

Ето по какво ще познаете, че от този мъж ще излезе много лош партньор

Бебето няма нужда от вода пред първите 6 месеца.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва, ако новороденото пие вода

Мъж атакува жена си за съобщение в телефона. Снимка: Shutterstock

 

Ревност, заплахи, подозрения издават манипулатора

Мъж успокоява жена си. Снимка: Shutterstock

6 фрази, зад които прозира пасивна агресия

Баба и внучка гледат през прозореца. Снимка: Shutterstock

6 фрази, които не трябва да казвате на внуците

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Новите методи помагат на децата да усвоят знанията по-лесно.

Снимка: Shutterstock

От самото начало може да разпознаете партньора, който не е подходящ за връзка.
Снимка: Shutterstock 

 

Снимка: Нетсолар

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебето няма нужда от вода пред първите 6 месеца.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво се случва, ако новороденото пие вода

Практически съвети за родители с първо дете

Мъж атакува жена си за съобщение в телефона. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Ревност, заплахи, подозрения издават манипулатора

Как умело и с хитри трикове той ограничава свободата ви (част 2)

Кейт Мидълтън сред гвардейците. Снимка: Getty

Заедно

Кейт Мидълтън разказа какво пътешествие планира за децата

В Деня на Свети Патрик принцесата на Уелс беше на среща с гвардейците

Мъж успокоява жена си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 фрази, зад които прозира пасивна агресия

Въздържайте се от тях, ако не искате да провалите връзката си

Гал Гадот с четирите деца и Джарон Версано. Снимка: Getty

Заедно

Гал Гадот стъпи на Алеята на славата с четирите деца и мъжа си

Актрисата получи звезда на Алеята на славата в Холивуд подкрепена от своето голямо семейство

Кафе, разтворена книга и букет от нарциси. Снимка: Shutterstock

Баба и внучка гледат през прозореца. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

6 фрази, които не трябва да казвате на внуците

За да сте сигурни, че отношенията на всяка възраст ще останат топли

Мъж говори строго на жена. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

6 тайни сигнала издават, че той пробва да ограничава свободата ви

Зад милото поведение и комплимменти понякога стоят умели манипулации (част 1)

Бен Стилър и Кристин Тейлър. Снимка: Getty

 

Заедно

Съпругата на Бен Стилър разказа за първата им среща

Двамата се появиха за първи път публично заедно през 1999 г.