В задънена улица

Основна причина за попадането в такава ситуация е задоволството

17 Март 2023 г.
В задънена улица

Снимка: Shutterstock

Да си задоволен от това, което имаш и което си постигнал, звучи като цел, която си заслужава да бъде преследвана. Речникът на Google определя задоволството като „състояние на щастие и удовлетворение“. Кой не иска това?!

Задоволството обаче може да носи със себе си и негативни последствия, казва Джой Фицджералд, автор на Finding Authentic Rhythm: How to Win on Your Terms in Corporate America.

„Научени сме търсим задоволство, но това може да ни накара да се задоволим с по-малко, когато заслужаваме повече“, казва тя. „Страхът и липсата на подкрепа карат човек да се примири с това, което има. Така се създава риск за не напълно осъществен живот“, добавя Фицджералд.

По думите й хората обикновено не осъзнават, че са попаднали в задънена улица заради задоволството. „Нашето определение за успех в много отношения е доста ограничено. Въз основа на това, което са ни учили да очакваме от работата и кариерата, ние просто живеем ден за ден, преминавайки през една и съща рутина, Много малко от нас осъзнават, че са заседнали на едно място“, казва тя.

Как да разберете, че сте попаднали в задънена улица

Фицджералд казва, че не е осъзнавала, че е попаднала в задънена улица в кариерата си като главен директор по разнообразието в голяма компания от Средния запад, докато лектор, който е довела за Месец на черната история, не го е отбелязал.

„Срещнахме се с екипа в голям офис. Говорителят и аз бяхме единствените цветнокожи жени“, спомня си тя. „Когато започна да дава накратко какво ще говори на нашите служители малко по-късно същия следобед, тя спря по средата на изказването си и каза на групата: „Хей, имате ли нещо против да си направим почивка? Трябват ми около 10 минути.“ Тя се обърна към мен и каза: „Но искам да останеш в стаята.“ Стана зловещо тихо“, спомня си Фицджералд.

Когато всички останали са си тръгнали, лекторът и казал: „Спри да се извиняваш за това коя си всъщност. Да бъдеш това, което си, е най-добрият подарък, който можеш да дадеш на света“.

„Почувствах се видяна за първи път по начин, който никога преди не съм се чувствала. Разбрах, че има някои издайнически признаци, че съм в задънена улица“, разказва Фицджералд.

Един от най-големите признаци, че сте заседнали на едно място, е това, че разчитате на други да ръководят кариерата ви, както е правила тя. Това често се изразява под формата на „чакане да бъдете потупани по рамото“, като например да бъдете поканени на интервю за по-висшестояща позиция.

Друг знак е липсата на стремеж

„Хората се обръщат към ментори и коучинг, търсейки отговори за техните живот и кариера. Те не са свършили нужната работа, за да опознаят себе с и да помислят за собствения си път. В техните действия няма преднамереност. Те нямат ясна визия“, казва Фицджералд.

Може също така просто да се чувствате неуспешни. „В повечето случаи определяме успеха като наличието на добра работа и способността да се грижим финансово за семейството си. Това определение за успех е доста тясно и често оставя човек без цел“, обяснява тя.

Вместо това Фицджералд предлага предефиниране успеха според вашите условия. „Единственият начин да спечелите в кариерата и живота е да разберете как изглежда успехът за вас. Трябва да е според вашите условия“, категорична е тя.

Други признак, че сте попаднали в безизходица, е липсата на реализация. Успехът и удовлетворение са две различни неща. На хартия може да изглеждате успешни, но освен ако постиженията ви не ви носят чувство на удовлетворение, вие не сте постигнали целите си.

Ако осъзнаете, че сте в задънена улица, Фицджералд препоръчва три стъпки за коригиране на ситуацията.

Продължението четете в Мениджър Нюз

Да поговорим

5 често срещани проблема със съня и техните решения

Да поговорим

2 полезни решения в 1 критична ситуация

Да поговорим

Ето защо вземаме грешни решения според науката

Още от Да поговорим

Дете, което лежи на пода в магазана. Снимка: Shutterstock

 

Как да възпитавате чрез похвала, не с ругатни

Нощно зрение

Снимка: Shutterstock

Това, което не знаете за нощното си зрение

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Как първото дете преобърна живота ни

Младо семейсто на гости на възрастните си родители.Снимка: Shutterstock
 

Как да общуваме с възрастните родители, без да полудеем

Котка, която гледа втренчено. Снимка: Shutterstock

Защо очите на котките на светло стават като цепки

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Линдзи Лоън в Ню Йорк. Снимка: Instagram

 

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

 

Жена си прави тест за бременност.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Линдзи Лоън в Ню Йорк. Снимка: Instagram

 

Заедно

Линдзи Лоън и съпругът ѝ напускат Дубай заради иранските атаки

Семейството спешно отлетя за Ню Йорк след няколко години живот в ОАЕ

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

 

Жена си прави тест за бременност.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои са най-ранните признаци на бременност

Как да разберете дали очаквате бебе, преди още цикълът ви да е закъснял или да сте направили тест?

Дете, което лежи на пода в магазана. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да възпитавате чрез похвала, не с ругатни

Пробвайте да смените подхода и ще видите резултата

Здравословна салата за цялото семейство

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Готвим заедно и вкусно: Здравословна салата за цялото семейство

Подходяща е и за онези родители, които спазват кето режим на хранене

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Да поговорим

Как първото дете преобърна живота ни

Блогърка разказва какво се променя в отношенията между партньорите

Виктория Кузманова и Кари. Снимка: Instagram

 

Заедно

Виктория Кузманова се похвали с успехите на дъщеря си

Съпругата на Димитър Рачков възпитава амбициозна балерина

Дейвид Духовни с дъщеря си. Снимка: Getty

Заедно

Дейвид Духовни ще участва във филм с дъщеря си

За първи път ще е на снимачна площадка с 26-годишната Мадлин Уест

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

Младо семейсто на гости на възрастните си родители.Снимка: Shutterstock
 

Да поговорим

Как да общуваме с възрастните родители, без да полудеем

5 хитри стъпки, които ще ви спестят нервите

Уморена жена след тренировка.

Снимка: Shutterstock

Здраве

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Учените отговарят: ето кога силата, мускулите и аеробният капацитет започват да намаляват