Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Всеки човек, независимо от социалния си статус, образование и други важни фактори, има мечти. Някои хора имат малки мечти, нищо грандиозно.
Други мечтаят за слава, големи пари, пътешествия.
Психолозите уверяват: важно е да мечтаем, дори и да знаем, че желанието няма да се сбъдне. Важно е за всяко дете. И това не загуба на време, защото мечтаенето е полезно за психиката.

„Имах много мечти и желания, които така и не се сбъднаха, въпреки че много го исках! И не просто исках, а положих всички възможни усилия“,  споделя опита си психолог и обяснява защо всички ние трябва да мечтаем.

Мечтите дават енергия
 

Баща и дъщеря в света на фантазиите. Снимка: Shutterstock
 

Когато си представим целта си или нарисуваме картина на сбъдната мечта, нервната система произвежда повече енергия, защото иска да я постигне.
Сякаш запалва във вас магическа светлина, която осветява пътя ви.

Несъзнателно започвате да инвестирате в постигането на целта. Меланхолията избледнява, остава на заден план. Идва вдъхновението, раждат се нови идеи. Животът започва да се променя и вие ставате по-енергичен и ангажиран човек, целенасочен във всички важни процеси.

Целта оформя личността

Наистина не всички мечти могат да се сбъднат. Например, може никога да не полетите в космоса и причините са не една и две. И са обективни.

„Усилията, които полагате, енергията, която ще имате, обаче ще ви оформят в личност, която лесно ще стигне до други мечти и цели“, уверява психологът.

Погледнете мечтите си от различен ъгъл. Нашите желания чертаят различни цели за бъдещето. Докато човек мечтае, той живее, мисли за това, което иска.
Забелязали ли сте, че възрастните хора вече не мечтаят и не живеят в облаците: те живеят в миналото, спомняйки си най-хубавите моменти.
Затова, ако искате да удължите младостта, мечтайте. Поставяйте си далечни цели, съветва експертът.

Какво се случва с мозъка, когато мечтаем

Учени от Станфордския университет стигнаха до неочакван извод: мозъкът ни трябва да се рее в мечти.
Така се откъсва от реалността, но след това бързо се връща към нея. Това е един вид обучение, което е важно за правилното му функциониране.

Мона Василева