Защо е важно да се разделим правилно

Ако продължаваме да се отнасяме към бившите си партньори като към врагове, нанасяме вреда преди всичко на самите себе си

27 октомври 2025 г.
Защо е важно да се разделим правилно

Важно е с бившия да останете приятели

Снимка: Shutterstock

В живота си неизменно ще преживеем раздели – независимо от какъв характер. Както има срещи, така, за съжаление, има и раздели. Важно е да се разделим „правилно“. Какво означава това?

Всяка връзка е различна. Всеки човек оставя различна следа в съзнанието ни, променя ни по определен начин, „моделира“ психиката ни.

Както във връзките, така и в разделите важно е отношението.

Затова често се случва, когато се разделяме с партньора, да изпитваме гняв, да оставаме с чувство на агресия, да го проектираме в съзнанието си като враг. Вследствие на това губим възможността да се намираме в положително състояние и вместо това се отдаваме на състояние, контролирано от гнева.

Ако продължаваме да се отнасяме към бившите си партньори като към врагове, ако продължаваме да сме им обидени, да таим гняв у себе си, всъщност нанасяме вреда преди всичко на самите себе си. За мозъка няма бивш партньор, затова той автоматично приема тезата, че „моят любим е мой враг“ – а това внася още повече напрежение в отношенията.

Всичко това ни пречи да влезем открито в новата връзка. Душата ни се страхува, че ще преживеем отново разочарование, обида, гняв.

Затова е важно да се разделим „правилно“, да приемем човека такъв, какъвто е, да го пуснем. Да разберем, че вината никога не е само у другия, защото със сигурност и ние не сме безгрешни.

Единственият правилен начин да се разделим е с чувство на благодарност, а не на гняв и обида. Трябва да бъдем благодарни за всичко добро, което сме споделили; за всички ценни уроци, които сме усвоили.

Само така ще можем да освободим душата и мислите си от лошата енергия и да приемем следващата връзка честно и открито, с надежда и любов.

Обекти.бг

Да поговорим

Как да не превърнем болката от раздялата в дълго страдание

Още от Да поговорим

Целувка

Снимка: Shutterstock

Колко вида целувки познавате?

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

7 важни правила за самотната майка

Жена с побеляла коса.

Снимка: Shutterstock

Да, съществуват двойни стандарти

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Три основни белега на истинската любов

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

След първата среща, кога да изпратим SMS

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Децата ни учат

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи