Коя раздяла боли най-силно

Ето какво казват и учените по този въпрос

17 Септември 2021 г.
Коя раздяла боли най-силно

Снимка: Shutterstock

Всяка раздяла е болезнена. Независимо дали е по ваша инициатива, или не, ако сте били продължително време с някого, остават спомени, навици, които изискват време, за да бъдат не заличени, а притъпени.

Нужно е време, за да свикне да живее човек с миналото си, да го приеме като част от себе си и да събере достатъчно сили и смелост, за да отвори сърцето си за новото, неизвестното, което е неговото бъдеще. Трябва само да повярваш, че то ще е по-добро от миналото ти.

Мнението на учените

Според науката обаче не всяка раздяла боли еднакво. Вероятно ще се досетите, че е много по-болезнено да те изоставят, отколкото вие да изоставите. Но знаете ли, че е най-мъчително не просто да те изоставят, а да те изоставят заради някой друг? Учените си имат термин за това – отхвърляне чрез сравнение.

Това може да бъде пагубно за самочувствието, защото автоматично развивате не само любопитство към новия човек до вашия бивш, ами предварително вече сте настроение зле против него. По-лошото обаче е, че е възможно да развиете комплекс за малоценност и да възприемете себе си като по-малко стойностен или привлекателен човек.

Какви са последствията

Ако приемете отхвърлянето като отражение на собствената си личност, като доказателство, че не сте достатъчно добри и достойни да бъдете обичани, трудно ще преживеете болката от раздялата. Най-вероятно занапред ще подхождате скептично към всеки, който се опита да се сближи с вас или просто ще развиете чувство за малоценност.

Ако се разделяте с някого, дайте му основателна причина за това, защото хората често автоматично приемат, че ги изоставяте, защото сте срещнали друг (по-добър, по-красив, по-умен и т.н.). Това може да остави трайна следа върху психиката им. Добре е да намалите чуждата болка, като кажете истината.

Приемете всяка раздяла като израстване, като шанс да научите нещо ново за себе си и да намерите своя път към щастието.

Обекти.бг

 

Да поговорим

Тези зодии понасят раздялата най-трудно

Да поговорим

Раздялата или защо жените си тръгват от мъжете

Здраве

Мозъчната химия на раздялата

Още от Да поговорим

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Защо бебето плаче

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които нямат място в спалнята ви

Има трикове, които ще ви спасят от ненужното и вредно крещене.

Снимка: Shutterstock

6 идеи, за да не се разкрещите на децата

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича

Изпуснатите лоши думи пред малчуганите не е задължително да сринат психиката им.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ругаенето пред децата има и положителен ефект

Според учени лошите думи, които неволно изпускаме, могат да бъдат и добър урок

Жена си мие лицето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Миене до „скръц“ не носи полза

Амбициозната хигиена блокира естественото възстановяване, обяснява д-р Сияна Живкова

Бебе гледа играчките си. Снимка: Getty

Здраве

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Как да стимулирате сетивата, какви профилактични прегледи са нужни (част 2)